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10 Conseils pour vous aider à apprendre beaucoup plus vite et mieux

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10 conseils pour vous aider apprendre beaucoup plus vite et mieux

Un défilement rapide à travers vos délais de médias sociaux vous dit souvent que les gens en 2016 apprécient vraiment la formation de leur corps de sorte qu`ils sont physiquement mieux que jamais.

Mais combien d`entre nous sont la formation de nos cerveaux?

Il y a beaucoup d`avantages à la formation de votre cerveau, y compris être en mesure de penser à vos pieds, ainsi que l`apprentissage plus vite et mieux. Et l`avantage de l`apprentissage plus rapide et mieux est que vous obtenez plus intelligent plus rapide. Votre vie devient beaucoup plus efficace.

, Vous êtes plus en mesure de tenir sur toutes les connaissances que vous avez acquis.

Et ce qui est vraiment le point crucial des choses. Il est une chose à apprendre quelque chose de nouveau, mais il est tout à fait une autre à retenir alors que la connaissance. Comment avez-vous souvent appris quelque chose, que d`oublier totalement une semaine plus tard? Parfois, on oublie même ce que quelques-uns heures plus tard. C`est frustrant.

Si vous cherchez à développer votre base de connaissances et d`élargir vos compétences, nous allons jeter un oeil à 10 conseils qui vous aideront à en apprendre beaucoup plus vite et beaucoup mieux.

Faire quelque chose à plusieurs reprises

Einstein a dit que nous devons lire un peu plus de trois fois avant de saisir pleinement (bien que je l`ai lu sa théorie de la relativité 150 fois et ont toujours pas compris le !!).

De même, quand il s`agit d`apprendre quelque chose de nouveau, la répétition est la clé.

Pensez à quand vous apprendre à faire du vélo comme un gamin. Il était difficile au début. Mais maintenant que vous avez maîtrisé l`art de faire du vélo, vous ne pouvez pas imaginer comment il était difficile. Il vous est une seconde nature maintenant!

Il est une seconde nature parce que vous vous recycler votre cerveau de telle sorte que vos voies neuronales se sont améliorées. Avant obtenu sur un vélo, ils avaient aucune idée ne faire! Mais après quelques tentatives - répétition - ils ont compris et obtenu avec le programme.

Ce fut la même chose quand vous avez appris comment manger avec un couteau et une fourchette, ou quand un magicien a appris à jongler. Par la répétition, vous pouvez recycler votre cerveau.

Être curieux

Ils disent que la curiosité a tué le chat. Mais la curiosité révèle aussi des réponses.

Si vous voulez apprendre mieux, vous devez d`abord avoir une passion pour l`apprentissage. Vous devez en profiter. Et l`approche d`apprentissage avec un esprit curieux, se demandant peut certainement améliorer votre plaisir.

Soyez curieux de tout à fait. Prenez plaisir à résoudre des énigmes. Demandez-vous pourquoi les choses sont comme elles sont. Développer une soif de savoir plus. Prenez plaisir à poursuivre le mystère. Soyez comme un détective.

Évitez multitâche



« Celui qui chasse deux lapins attrape aucun. »

- Confucius 

Les femmes sont censées être multitaskers as, non? Faux!

Contrairement à la croyance commune, multi-tâches n`améliore pas votre apprentissage du tout. Il ne fait qu`aggraver les choses.

Bien sûr, vous pourriez faire quelque chose plus rapide. Mais à quel point? Vous souvenez-vous même ce que vous avez fait?

Votre cerveau ne peut pas payer tout ce que beaucoup d`attention lorsque vous le donnez deux choses à faire à la fois. Il est un processeur fantastique, mais ce n`est pas cette bien.

Il est beaucoup mieux de consacrer votre énergie à une tâche à la fois. De cette façon, vous obtenez une compréhension complète et détaillée de ce que vous essayez d`apprendre - par opposition à une compréhension partielle.

Récompense toi

Certaines personnes vous diront que l`apprentissage lui-même est une récompense. Mais si vous ne vous sentez pas de cette façon, il est important que vous vous donnez une récompense à la fin de chaque journée d`apprentissage solide.

Ceci est une astuce de motivation qui fonctionne toujours.

Écris le

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Disons que vous avez lu un livre de 200 pages ce week-end sur la politique. Il vous laisse le sentiment bigrement et épanouie vous vous sentez comme vous avez appris beaucoup.

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Une semaine plus tard, je vous demande de me parler de quelques points clés. Sauvegardez-vous vous-même?

La plupart des gens ne serait pas. Ils doivent rouvrir le livre et passer au crible pour trouver les informations qu`ils veulent. Il est vraiment frustrant parce que vous étiez élevé sur les nouvelles connaissances il y a une semaine, mais maintenant tout est parti!

Pour cette raison, il est une bonne idée de prendre des notes que vous avancez. Si un passage particulier dans un livre que vous frappe vraiment, taper dans un document Word. De cette façon, vous pouvez facilement faire référence à chaque fois que vous voulez (par exemple lors d`une pause de travail) afin qu`il soit mieux cimenté dans votre esprit.

Dites à quelqu`un ce que vous avez appris

La meilleure façon de conserver les connaissances que vous venez d`apprendre est d`expliquer à quelqu`un d`autre. Non seulement cela renforcera votre mémoire, mais il peut aussi vous aider à résoudre les problèmes que vous aviez avec le concept.

De plus, votre ami peut aussi ajouter leurs propres opinions qui renforceront encore davantage votre compréhension.

Utilisez des erreurs à votre avantage

Certains d`entre nous sont jetés tout à fait hors cours chaque fois que nous faisons une erreur. Nous traitons des erreurs comme une affaire massive qui frappe notre confiance et peut-être nous empêche de rien apprendre d`autre pendant un certain temps.

Mais pourquoi nous sommes tellement Découragée quelques erreurs? Est-ce parce que nous avons été conditionnés à croire que les erreurs sont en quelque sorte le reflet de nos propres limites?

Quelle que soit la raison, il est temps de changer la façon de voir des erreurs.

Tout le monde en fait, mais ceux qui sont de bons apprenants toujours apprendre rapidement de leurs erreurs et de progresser. Ils jeter un oeil à où ils sont allés mal, et ils font en sorte qu`ils ne font jamais la même erreur deux fois.

visualiser

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Si vous êtes plus d`une image qu`une personne de mots, il pourrait être une idée goo de trouver des façons de visualiser les nouvelles informations que vous essayez d`apprendre.

Vous pouvez dessiner des diagrammes, créer des associations mentales, ou vous pouvez même transformer le concept en une histoire visuellement convaincante dans votre tête!

Soyez optimiste

« OMG je suis jamais allez apprendre tout cela. Je ne suis pas assez bon! »

Semble familier? Négativisme engendre la négativité. Comme Nietzsche a souligné, si vous regardez assez longtemps à l`abîme, il regardera en arrière. En d`autres termes, si vous vous dites que vous ne pouvez pas faire quelque chose, vous vraiment ne serez pas en mesure de le faire.

L`anxiété au sujet de l`apprentissage peut être fatale. Il peut nous empêcher d`absorber les connaissances et l`amélioration de nos compétences.

C`est vraiment un cas d`ajustement de votre état d`esprit. Si vous vous approchez d`apprentissage avec une attitude positive, « Je peux le faire », vous serez étonné de voir vos meilleurs résultats.

Désactiver tous les Distractions

l`apprentissage est le meilleur Dégagée genre. Si vous vous trouvez s`éloigner de vos livres toutes les cinq minutes pour vérifier votre calendrier Facebook, les informations que vous absorbez sera absorbé par bricoles. Il ne fera pas beaucoup de sens. Ce sera comme un film avec des morceaux de l`intrigue manquante.

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Il est une bonne idée de désactiver toutes les distractions pendant vos périodes d`apprentissage, y compris les téléphones, les ordinateurs portables et les téléviseurs.

Restez heureux et en bonne santé!

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