Gérer votre douleur efficacement en appliquant un bandage lâche

Vata dosha s`augmente quand il y a la douleur en raison de blessures émousser, l`arthrite, le syndrome du canal carpien, fasciite plantaire, etc. L`une des meilleures façons de lutter contre la douleur est d`appliquer un bandage lâche autour de la zone touchée.

A qui cette règle applique et à qui il ne fonctionne pas?
Cette règle s`applique à émousser blessure ou douleur de l`arthrite, etc., où il n`y a pas de blessure et aucun abcès. Cette règle ne vaut pas pour ouvrir des plaies avec des saignements, abcès, sinus (rempli de pus) et ainsi de suite.
Il est pas une bonne idée d`où la raideur des articulations est impliquée - comme dans la polyarthrite rhumatoïde, certains cas de l`arthrose cervicale, etc.
Cette règle s`applique aux personnes atteintes d`arthrite ostéo, fasciite plantaire, tennis elbow, des ligaments déchirés, contusion, arthrose cervicale, lombaire arthrose, etc. Donc, essentiellement des troubles articulaires.

Que faire?
Prenez une bande de crêpe et l`envelopper lâchement autour de la zone douloureuse. Que ce soit là à sa place pendant que vous dormez la nuit. Si possible, garder le bandage même pendant la journée.
Pour les articulations, si bandage crêpe est pas une option, vous pouvez porter la cheville capuchon, bracelets, chapeau de genou, ceinture lombaire, collier cervical etc. Assurez-vous que ces capsules / colliers sont d`une taille au-dessus de votre taille réelle. Alors qu`ils ne sont pas trop serrés autour de vos articulations.

Objectif:
La meilleure façon de guérir une articulation des courbatures ou des muscles ou d`un ligament est par le repos. C`est pourquoi, les fractures sont traitées avec des bandages. En attachant un bandage lâche autour, vous rappelez votre cerveau à plusieurs reprises que la région est problématique et a besoin de repos.
Attacher un bandage assure vaguement que la zone est maintenue compacte. La compacité rend l`articulation moins mobile et donne suite à la partie douloureuse.
Il donne également un signal aux gens autour de vous d`être prudent près de cette zone (ne pas dépasser sur vos pieds, ne pas serrer la main plus dur etc ).

Sensation de la douleur est une activité dosha Vata. Plus la peau de la zone douloureuse est exposée à l`air, plus l`augmentation de Vata. En effet, Vata est composé d`éléments air et de l`éther.
Voilà pourquoi, il est conseillé d`éviter l`exposition à l`air du ventilateur directement dans certaines conditions. En savoir pourquoi et plus ici
Ainsi, le fait de la bandage zone douloureuse moins sujette à l`exposition à l`air. Vata est fait échec et mat. La douleur diminue.

Vata a aussi la qualité froideur. (En savoir qualités de Vata, Pitta et Kapha ici)
Ainsi, la chaleur lâche des rendements de bandage, si Vata est calmée par cela, signifie moins de douleur, une guérison plus rapide.

précautions:
Ne pas attacher serré. Si vous attachez serré, la circulation sanguine va se heurte et il peut y avoir des complications graves. Idéalement, vous devriez être en mesure d`insérer vos 2 doigts dans le bandage après avoir attaché.
Demandez toujours à votre médecin si vous pouvez le faire ou non.
Évitez dans les conditions mentionnées ci-dessus interdites.
Si vous avez appliqué une huile de soulagement de la douleur sur la zone et si vous appliquez un bandage sur elle, si elle est un jour chaud, la sueur + huile peut rendre la zone des démangeaisons. Prends soin.

Alors, où acheter bandage crêpe, bouchon de la cheville et ainsi de suite? Voici quelques pistes. (un d)