Quelles sont les causes éperons osseux?

Un éperon osseux (appelé aussi ostéophytes) est une croissance osseuse qui se forme sur l`os ou à proximité d`un cartilage ou d`un tendon. Cet os supplémentaire se développe comme les réparations du corps lui-même en réponse à une pression constante, la friction ou le stress sur un os, le plus souvent dans la colonne vertébrale, l`épaule, la main, la hanche, du genou ou foot.Here sont les causes les plus courantes pour lesquelles les gens développent os supplémentaires sur les os.

Quelles sont les causes des os Spurs?

1. arthrose

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L`arthrose est une maladie dégénérative des os qui affecte diverses articulations du corps, y compris la colonne vertébrale. Il est une cause fréquente de lombalgie, en particulier chez les patients âgés, qui provoque la raideur et la douleur. En vieillissant, le cartilage qui recouvre les extrémités des os dans les articulations s`use. Les disques qui amortissent les os de la colonne vertébrale ont également tendance à se décomposer au fil du temps, ce qui conduit à un gonflement andpain, ainsi que la formation d`éperons osseux le long des bords des joints. Ceux-ci se trouvent généralement dans le col (col de l`utérus) ou du bas du dos (lombaire) régions de la colonne vertébrale. Comme les os épaississent dans la colonne vertébrale, le canal rachidien, qui abrite la moelle épinière, peut devenir plus étroit, une condition appelée sténose de la colonne vertébrale. Cela provoque un pincement du nerf, ce qui provoque une douleur dans les jambes.

2. Ligaments serrés

Quelles sont les causes éperons osseux dans les pieds? Éperons osseux peuvent également se former dans vos pieds lorsque vous avez des ligaments serrés. Par exemple, le ligament sur le fond de vos pieds (appelé le fascia plantaire) peut devenir serré, provoquant votre os du talon à être tiré. Cela conduit à une inflammation (fasciite plantaire). Au fil du temps, l`os tente de se réparer et un éperon osseux est formée sur le fond de votre talon ("éperon de talon"). D`autres facteurs qui peuvent conduire à la formation d`éperons de talon comprennent une augmentation de la pression à l`arrière du talon, résultant de l`utilisation fréquente des chaussures trop serrés (un "bosse de la pompe") .Cette est souvent observée chez les femmes qui portent souvent des talons hauts. Un autre facteur lié aux causes des éperons osseux participe à des activités qui mettent un stress excessif sur les pieds, comme runninganddancing.

3. friction

Quelles sont les causes éperons osseux à l`épaule? Friction autour de l`articulation de l`épaule peut également provoquer le développement d`éperons osseux sur cette zone. L`articulation de l`épaule a une grande amplitude de mouvement. Au fil du temps, les structures de l`articulation, y compris les os, les muscles, les ligaments et les tendons peuvent porter en raison de la friction constante quand ils se frottent les uns contre les autres. Les muscles de la coiffe des rotateurs qui vous permettent de faire pivoter votre bras vont de la lame d`épaule au bras sont reliés avec des tendons, qui peuvent frotter constamment leur attachement osseux. Éperons osseux forment souvent dans ce domaine, ce qui provoque le pincement des tendons de la coiffe des rotateurs. Cela provoque une irritation, une inflammation, la douleur, la raideur, la faiblesse, et les larmes de tendon. Cette condition se produit généralement avec l`âge, mais il peut aussi développer l`utilisation répétitive des épaules, en particulier chez les athlètes comme les joueurs de baseball, ou parmi les peintres qui utilisent leurs bras levés au-dessus de leur tête.

Dois-je ostéophytes?

Beaucoup de gens ne sont même pas conscients qu`ils ont éperons osseux parce qu`ils ne présentent aucun symptôme du tout. Parfois, ils découvrent qu`ils ont un os supplémentaire après une radiographie est prise pour une autre raison, comme un check-up.Then routine ils se demandent, ce qui provoque des éclats d`os?

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Dans certains cas, les ostéophytes causer des douleurs importantes et la limitation du mouvement dans les articulations concernées. Certains symptômes peuvent vous donner une idée que vous pouvez avoir des éperons d`os, tels que:

• La douleur lors de la flexion de la jambe pourrait être un symptôme de la présence d`excroissances osseuses dans le genou.
• Douleur le long de la colonne vertébrale à la faiblesse associée des bras ou des jambes pourrait signifier que les éperons osseux se sont formées dans les vertèbres (os de la colonne vertébrale), ce qui provoque le pincement des racines de la moelle épinière ou le nerf.
• La douleur lors du déplacement de la hanche, associée à la douleur dans le genou pourrait être un signe que vous avez des éperons osseux dans votre articulation de la hanche.
• Gonflement et douleur à l`épaule avec difficulté à déplacer l`articulation pourrait signifier que vous avez des éperons osseux à l`épaule.
• morceaux durs sous la peau de vos doigts peuvent faire vos articulations des doigts noueux regarder, en raison de éperons osseux.

Comment traiter les éperons osseux

La plupart des éperons osseux nécessitent rarement un traitement, à moins qu`ils ne causent des douleurs fréquentes ou des dommages aux tissus.

1. Autogestion

• La plupart des gens améliorent avec un traitement symptomatique impliquant du repos et de rester loin des activités nuisibles qui pourraient exacerber les douleurs articulaires. L`application de glace il est recommandé de réduire la douleur et l`inflammation.
• exercices d`étirement doux peut aider à allonger les muscles et se détendre le tissu entourant un joint. Cela devrait être fait plusieurs fois par jour, surtout le matin.
• suppléments qui ont des propriétés anti-inflammatoires naturels peuvent être efficaces comme certains over-the-analgésiques en vente libre. Ceux-ci comprennent: le gingembre qui peut être pris en tant que 1 à 2 comprimés (500 mg), le curcuma 3-4x daily- qui peut être prise 400-600 mg, 3x par jour.

2. médicaments

Éperons osseux qui causent la douleur peut également être traitée en prenant des médicaments anti-inflammatoires (over-the-counter / prescription-force), mais les effets secondaires sont associés à une utilisation prolongée, tels que troubles gastro-intestinaux, des ulcères et des saignements. Cependant, pour le pied, le soutien de la voûte plantaire est fortement recommandé, si la douleur est persistante, l`injection de stéroïdes au niveau du joint peut être prescrit.

3. Chirurgie

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L`ablation chirurgicale d`un éperon osseux ou d`une opération pour desserrer les ligaments du pied peut également être effectuée. Ceci est généralement efficace chez les personnes qui n`améliorent pas avec un traitement conservateur. Cependant, les symptômes peuvent revenir si des mesures pour prévenir ce qui provoque des éperons osseux (tels que le port de chaussures appropriées) ne sont pas poursuivis.

4. Autres thérapies

• tension contribue souvent à Generalized douleur autour des articulations. L`imagerie guidée et l`hypnose sont la peine d`essayer si des problèmes anatomiques ne sont pas apparents.
• essayer acupuncture, qui est connu pour soulager la douleur.
• Demandez à votre médecin sur l`utilisation semelles magnétiques.
• la manipulation chiropratique ou ostéopathiquepeut aider à réduire la douleur des tissus mous.
• D`autres modalités de thérapie physique, y compris massage profond des tissus et taping peut également être utile.