5 Fruits pour obtenir une peau saine et éclatante: vous devez manger

Certains fruits que vous aider à avoir une peau éclatante sont:

Pommes:

Apple a de grandes propriétés antioxydantes, ce qui empêche les cellules et les tissus d`obtenir endommagé. Il lutte contre les radicaux libres qui sont nocifs pour le corps et agit comme un agent ant-vieillissement. Avoir pomme aide régulièrement à réduire les rides et ridules sur votre peau et garder les entrailles propres. Prenez le jus de pomme et le mélanger avec du miel. Appliquer ce sur votre visage, attendez jusqu`à ce qu`il sèche, puis laver avec de l`eau. Cela permet de maintenir votre visage hydratée et en bonne santé.

Bananes:

Banana contient un certain nombre de vitamines comme les vitamines A, B et E, et joue également le rôle d`un agent anti-âge. Au lieu de prendre des collations malsaines que vous obtenez du marché, si vous avez des bananes, vous aurez une meilleure santé. Il est riche en fibres, minéraux, du potassium et du magnésium. Les bananes sont bénéfiques pour la circulation sanguine et rendre le corps à l`abri de diverses maladies. Vous obtiendrez une peau éclatante en appliquant un pack visage à base de purée de banane et de miel. Prendre une banane fraîche et écrasez. Mélangez bien avec un peu de miel et ensuite appliquer ce pack de visage sur votre visage. Laisser pendant 15 minutes, puis rincer à l`eau.

Citrons:

Le citron est une riche source de vitamine C, ce qui est essentiel pour une peau saine. Le citron a une grande puissance de nettoyage en raison de ses propriétés de blanchiment. Ainsi, il contribue à alléger les taches, cicatrices formées par l`acné et les taches et rend votre peau luisante. Lorsque vous vous réveillez le matin, prendre un verre d`eau tiède avec peu de jus de citron et le miel 1 cuillère à café sur un estomac vide. Cette assainit et efface votre peau de l`intérieur et combat la cellulite. Mélanger le jus de citron avec du miel et appliquez sur votre visage. Cela vous donne une peau propre et claire sans taches.

Des oranges:

Video: PERDRE DU VENTRE NATURELLEMENT I 3KG EN 2 SEMAINES en buvant ce brûle-graisses tous les soirs !

Comme le citron, l`orange est également riche en vitamine C et donc bon pour votre santé. Il a des propriétés anti-vieillissement et ralentit le processus de vieillissement. Il rend également votre peau exempte de taches et vous donne une peau lisse. Lorsque vous avez des oranges, ne pas jeter les pelures. Sécher les pelures et faire ensuite en forme de poudre. Vous pouvez le stocker dans un récipient qui est étanche à l`air. Utilisez cette poudre comme un gommage naturel et vous obtiendrez une peau éclatante. Vous pouvez l`utiliser deux fois par semaine pour obtenir les meilleurs résultats. L`application de jus d`orange sur votre visage est aussi bon pour la peau.

Video: GROSSIR sans DANGER de MANIÈRE SAINE

Papaye:

La papaye est excellente pour votre peau et est une riche source d`anti-oxydants. L`enzyme appelée papaïne trouvé dans la papaye rend votre peau libre de toutes les impuretés et élimine les cellules mortes de votre peau. Frotter face avec le côté intérieur de la papaye aide à éliminer les cellules mortes et nettoie et adoucit votre peau. Bien mélanger de papaye avec 2 cuillères à soupe de miel ou de yogourt. Maintenant, appliquez ce mélange sur votre visage et garder ce masque pendant 20 minutes. Laver à l`eau tiède et appliquez une bonne crème hydratante. Vous la différence qu`il fait à votre visage.

Video: Débarrassez-vous des rides : fabriquez votre crème maison pour paraître plus jeune !

En utilisant différents packs de fruits aussi vous aider à obtenir une peau éclatante.

Certains des packs de fruits sont les suivants:

Mixte visage pack de fruits:

Empruntez les fruits qui sont disponibles sur le marché et mélanger une cuillère à pulpe de chaque fruit. Appliquer ce mélange sur votre visage. Massez cette pulpe bien sur votre visage et le cou. Cette tonifie votre peau et fournit une lueur.

pack Kiwi fruits:

Bien mélanger la purée de fruits kiwi et 1 yaourt à la cuillère et le massage sur votre visage. Attendez 20 minutes et rincer à l`eau. Cela supprime tan de votre visage vous donne une peau éclatante.

pack visage fraises:

Ceci est excellent pour le traitement de la peau terne et bronzée. Prenez quelques fruits de fraises et de le faire dans une pâte. Mélanger la pâte avec de l`eau. Massez votre visage avec cela et laver après quelques minutes.

Concombre visage pack:

Le concombre est bon pour votre peau. Râpez le concombre et appliquer le jus sur votre visage et le cou. Attendez jusqu`à ce qu`il sèche, puis laver à l`eau. Cela refroidit votre peau rend votre éclat de la peau. La pulpe du concombre qui reste peut être mis au réfrigérateur et utilisé comme un pack pour vos yeux.

pack Papaye:

papaye Mash et d`en faire une pâte. Mouiller votre visage et appliquer cette pâte sur la peau humide. Attendez environ 20 minutes, puis laver avec de l`eau. Cette pâte rajeunit votre peau et vous donne une peau éclatante.

Video: 7 Cystic Acne Home Remedies that Really Work

Miel, jus de citron, l`avoine au sol, le yaourt, extrait de thé vert et de l`eau sont d`autres ingrédients d`orange qui sont bons pour votre peau. Le miel hydrate votre peau et empêche également l`acné. l`avoine au sol est un bon gommage tandis que le yogourt est utilisé pour réduire le bronzage sur la peau. Extrait de thé vert rajeunit votre peau. Le jus d`orange et le jus de citron aide à éliminer les cicatrices. Donc, avoir des fruits tous les jours et aussi les utiliser à l`extérieur sur votre peau. Ceci est sûr de vous donner une peau éclatante que vous serez fiers.