Examen Leptigen - t-il pour la perte de poids? Est-ce sûr?

Elle explique ce qu`elle est, comment il fonctionne et si vous devriez envisager de le prendre.

Cet avis est 100% indépendant, en aucune façon associée aux fabricants du produit.

Qu`est-ce que Leptigen?

Leptigen est une pilule de régime qui prétend offrir une solution sûre, efficace et apparemment facile pour la perte de poids. Il est composé de quatre ingrédients actifs.

Comme beaucoup de suppléments de perte de poids, Leptigen tombe dans la catégorie communément appelée « brûleurs de graisse. »

brûleurs de graisse sont conçus pour stimuler votre métabolisme et vous aider à brûler plus de calories.

Plus précisément, Leptigen prétend vous aider à perdre du poids par:

• La perte de graisse.
• Pour vous aider à surmonter un plateau de perte de poids.
• Stimuler le métabolisme.
• Le contrôle des niveaux de sucre dans le sang pour un meilleur contrôle du poids.

La dose recommandée est de deux pilules par jour au moins 30 minutes avant un repas.

Bottom Line: Leptigen est un supplément de perte de poids conçu pour stimuler votre métabolisme et rendre plus facile pour vous de brûler les graisses.

Ce qui est en Leptigen?

Les quatre ingrédients dans la formule de perte de poids de Leptigen sont:

• Meratrim (400 mg): Un mélange de deux plantes médicinales - Sphaeranthus indicus (Une fleur) et Garcinia mangostana (un fruit).
• ChromeMate (100 mg): Une combinaison de la niacine (vitamine B3) et le chrome minéral (connu sous le chrome lié à la niacine ou polynicotinate de chrome).
• La caféine (75 mg): Un stimulant du système nerveux central.
• Extrait de thé vert (200 mg): Un extrait à base de plantes de feuilles de thé vert.

Parce qu`aucune étude n`a étudié Leptigen lui-même, cet article examine chacun de ses ingrédients actifs séparément. Ensuite, vous trouverez un résumé des effets de perte de poids, ainsi que d`un examen de la sécurité et les effets secondaires.

Bottom Line: Leptigen contient quatre ingrédients actifs: Meratrim, ChromeMate, la caféine et l`extrait de thé vert.

Principe actif 1: Meratrim

Le principal ingrédient de Leptigen est Meratrim, qui est également disponible comme une pilule de régime lui-même.

On dit de travailler en changeant la façon dont vous métaboliser les graisses. Les chercheurs affirment Meratrim peuvent modifier le métabolisme des graisses de sorte que (1):

• Il est plus difficile pour les cellules de graisse de se multiplier.
• Vos cellules graisseuses ne seront pas ramasser autant de gras pour le stockage.
• Il est plus facile pour vous de brûler les graisses stockées.

Fait intéressant, il y a des recherches pour étayer les allégations de perte de poids derrière Meratrim.

Une étude à double insu, randomisée et contrôlée a révélé que les personnes qui prennent Meratrim perdu 11 livres (5,2 kg) et 4,7 pouces (11,9 cm) de leur tour de taille en 8 semaines (2).

Cela a été 3,5 fois plus de poids que ceux qui prennent une pilule factice.

En dépit de ces résultats, il est important de se rappeler que c`était une étude à court terme. À l`heure actuelle, aucune étude n`a examiné les effets à long terme de Meratrim sur la perte de poids.

L`étude a également été financée par la société qui fait Meratrim.

Bien que cela ne remet pas en cause les conclusions, il est quelque chose à considérer jusqu`à ce que les résultats ont été reproduits par un groupe de recherche indépendant.

Bottom Line: Meratrim a aidé les gens à perdre 3,5 fois plus de poids qu`une pilule placebo. Cependant, ses effets à long terme sur le poids sont inconnus et il a besoin d`être étudiée plus.

Principe actif 2: ChromeMate

ChromeMate est une perte de poids à base de chrome supplément qui est également vendu lui-même. Il contient le chrome minéral essentiel, qui joue un rôle important dans les glucides métaboliser.

Certaines études ont montré que les suppléments de chrome peuvent aider à améliorer le contrôle de la glycémie et de sensibilité à l`insuline (3, 4, 5).

Cela a conduit à la théorie selon laquelle les suppléments de chrome, tels que ChromeMate, pourraient aider à perdre du poids en abaissant le taux d`insuline et de la rendre plus facile à brûler les graisses.

Fait intéressant, quelques études suggèrent que le chrome (sous forme de picolinate de chrome) peut aider à réduire les fringales de glucides et de l`appétit chez les personnes avec les envies de glucides ou une forme de dépression appelée dépression atypique (6, 7).

Cependant, les études montrent que jusqu`à présent les suppléments de chrome ont aucun effet sur le poids ou la graisse corporelle (8, 9, 10).

Bottom Line: ChromeMate peut améliorer légèrement le contrôle de la glycémie et de la sensibilité à l`insuline. Cependant, aucune preuve montre qu`il aide à perdre du poids.

Ingrédient actif 3: La caféine

La caféine est un ingrédient commun dans les suppléments de perte de poids.

Il fonctionne en stimulant le système nerveux central et les niveaux croissants de l`adrénaline hormone (adrénaline).

Cela augmente la quantité de vous brûler l`énergie et indique également votre corps pour libérer la graisse de vos tissus adipeux pour le rendre disponible.

Selon certaines études, la caféine peut augmenter temporairement votre taux métabolique jusqu`à 11% (11, 12, 13).

Néanmoins, une étude à long terme a révélé que, après 12 ans, les gens qui ont consommé de la caféine étaient tous les jours en moyenne seulement environ 0,9 livres (0,4 kg) plus léger (14).

Cela peut être parce que les effets du métabolisme de la caféine, stimulant sont de courte durée, car les gens deviennent tolérants à ses effets lorsqu`ils ingèrent régulièrement (15).

De plus, on pense que les effets de la caféine sur le métabolisme et la combustion des graisses pourrait être plus faible chez les personnes obèses que les personnes maigres (16).

Bottom Line: La caféine est connue pour stimuler le métabolisme et augmenter la combustion des graisses à court terme. Cependant, les effets à long terme sur la perte de poids ne sont pas impressionnants.

Ingrédient actif 4: extrait de thé vert

extrait de thé vert contient les principaux ingrédients actifs dans le thé vert.

Comme la caféine, extrait de thé vert peut augmenter votre métabolisme et rendre plus facile pour vous de brûler les graisses.

Il est également pensé que les catéchines du thé vert pourraient travailler ensemble avec de la caféine et d`améliorer ses effets (17).

Toutefois, des études portant sur la façon dont l`extrait de thé vert affecte la perte de poids ont donné des résultats mitigés (18, 19, 20).

Certaines études ont montré que le thé vert pourrait vous aider à perdre la graisse du corps, mais les résultats ne sont pas concluants (21, 22, 23).

Cela pourrait être en partie parce que pas tout le monde répond aux effets du thé vert.

Une étude récente a donné l`extrait de thé vert 937 femmes post-ménopausées ou une pilule factice tous les jours pendant 12 mois. A la fin de l`étude, il n`y avait pas de différence dans les indices de masse corporelle ou des pourcentages de graisse corporelle entre les groupes (24).

Dans l`ensemble, les effets de l`extrait de thé vert sont considérés comme petits et généralement observés à des doses très élevées et en combinaison avec de la caféine (25, 26).

Il est également important de noter que si la caféine Leptigen contient, il a une dose beaucoup plus faible d`extrait de thé vert que utilisé dans ces études.

Bottom Line: extrait de thé vert peut affecter le métabolisme et la combustion des graisses chez certaines personnes. Cependant, les effets sur la perte de poids à long terme sont mélangés.

Sécurité et effets secondaires

Aucun effet secondaire n`a été rapporté pour Leptigen. Dans l`ensemble, il semble être un supplément sûr.

Cependant, ceux qui sont sensibles à la caféine peuvent éprouver de l`anxiété, l`agitation, des maux d`estomac ou des troubles du sommeil (27).

Les personnes atteintes de problèmes de santé et les femmes enceintes et celles qui allaitent devraient consulter un médecin avant d`essayer Leptigen.

Bottom Line: Leptigen et ses principaux ingrédients se sont révélés sans danger pour la plupart des gens. Il n`a pas connu d`effets secondaires graves, même si elle peut causer des problèmes chez les personnes qui sont sensibles à la caféine.

Alors, est-Leptigen travail?

Il n`y a pas d`études sur Leptigen lui-même. Cependant, la Meratrim en elle a montré une certaine promesse pour la perte de poids à court terme.

Donc, en théorie, Leptigen mai vous aider à perdre du poids.

Cela étant dit, les suppléments de perte de poids et d`autres solutions rapides fonctionnent presque jamais dans le long terme.

Changer votre alimentation, l`exercice et en adoptant de façon permanente un mode de vie sain sont les clés.