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10 Règles de vie de dalai lama

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10 Règles de vie Du Dalai Lama

Maintenant, puis, nous avons tous besoin d`un peu de conseils de vie saine. Parfois, nous cherchons des conseils de nos parents, parfois de nos amis, et parfois nous cherchons même des conseils des forums en ligne.

Mais est-ce pas génial de recevoir des conseils de la vie du Dalaï Lama lui-même?

C`est un homme, après tout, qui a répondu à Oprah Winfrey quand elle lui a demandé s`il avait jamais eu à se pardonner quoi que ce soit en disant que: « Mon attitude envers les moustiques n`est pas très favorable, pas très paisible. Les punaises de lit aussi « .

Ce fut une réponse étonnante, et qui totalement terrassé Oprah. Le Dalai Lama, en effet, favorise le pardon et la compassion avant tout.

Mais quelles sont les autres règles de la vie-t-il enseigner? Nous allons jeter un coup d`oeil.

1. Soyez gentil et toujours aider les autres

Le Dalai Lama dit: « Ceci est ma religion simple. Il n`y a pas besoin de pas besoin de Temples philosophie compliquée. Notre propre cerveau, notre cœur est notre temple- la philosophie est la bonté « .

Être gentil envers les autres ne sont pas exactement difficult- en fait, il est sacrément facile et ne nous coûte rien. Pourtant, les récompenses que nous récoltons notre importante, comme étant gentil envers les autres nous rend plus heureux et plus positif que les gens. Mieux encore, il contribue également à remplir la vie des autres avec bonheur aussi. Win-in.

2. Trouver le bonheur avant tout

Le Dalai Lama souligne que le grand but de notre vie est d`être heureux. Malheureusement, cet effet est trop facilement manqué par les gens en 2015, alors que nous travaillons de plus en plus d`heures. Nous vivons très stressant, la vie sous haute pression, et en tant que telle chasse le bonheur est pas toujours à l`avant-garde de notre esprit.

Et quand nous ne courons le bonheur, nous canalisons nos énergies vers le bas les voies mauvaises. Au lieu d`être compatissant, gentil et indulgent, nous cherchons le bonheur par les biens matériels et les « thérapies de vente au détail. » Le Dalai Lama dit que ce sont des solutions à court terme.



3. Soyez ouvert au changement, mais conserver vos valeurs

Le Dalai Lama insiste sur le fait que les êtres humains, nous devons être ouverts au changement. Nous devons adopter de nouvelles idées, les passions et les régimes alimentaires.

En même temps, cependant, il est important que nous gardons la main sur notre système éthique personnelle. Faire place de nouvelles idées est ne pas le même que laissant derrière nos valeurs, ce qui est un point important à faire et réitérer.

4. Apprenez de vos échecs

Comme les entrepreneurs qui réussissent, Sa Sainteté sait que l`échec est juste quelque chose qui arrive à toutes les personnes. Nous échouons tous à un moment ou un autre.

Mais plutôt que de se recroqueviller en boule, demeure sur ces échecs et nous appeler un perdant, nous devons apprendre d`eux. Nous devons les utiliser comme une occasion de croître et améliorer notre sort. Les échecs sont en effet là pour nous montrer ce que nous avons fait de mal la première fois around- la clé est d`améliorer la deuxième fois.

5. Ne causez pas de tort d`autres personnes

Le Dalai Lama enseigne que nous ne devons pas nuire à autrui, ni notre jalousie, l`amertume ni colère. Il dit: « Si vous pouvez, aider autres- si vous ne pouvez pas le faire, au moins ne les endommage pas. »

Et il a raison. D`autres personnes que nuire à reviendront vous hanter, et il apportera avec elle toute une liasse de la négativité. Nous ne parlons pas quelques rumeurs autour de votre back- nous parlons plein sur Armageddon négatif. Mentir sur d`autres, commérages, l`intimidation et leur utilisation n`est pas bon pour l`esprit karmique.

6. Passez du temps seul

Beaucoup d`entre nous disent que nous sommes des gens sociaux qui ne peuvent pas supporter la solitude. On se ennuie, déprimé et nous voulons juste appeler nos amis.

Mais pour le Dalai Lama et ses partisans, un peu de solitude chaque jour est essentielle pour la promotion d`un esprit sain. Passer du temps seul vous permet de recharger vos batteries, vous rafraîchir l`esprit, et de réfléchir sur ce qui vient de passer et ce qui doit venir. Nous avons tous besoin de ce « temps de réflexion », et sans elle la vie passe par une course folle.

7. Travaillez à votre Amitiés

Dans notre monde trépidant, il peut être facile de négliger des amitiés. En particulier si vous avez un large cercle d`amis et une vie professionnelle bien remplie, trouver un peu de temps à mettre de côté pour vos amis peut sembler impossible.

Mais le Dalai Lama enseigne que les amitiés ne doivent pas être négligés ou sous-estimés. Une fois que nous commençons à négliger nos amitiés, nous sommes sur un chemin vers la solitude. Et cela peut se produire plus tôt que prévu. La solitude est ne pas un endroit agréable d`être, il est donc important que vous preniez le temps de travailler à vos amis.

8. Négocier, ne raisonnez pas

Le Dalai Lama a déclaré: « La non-violence signifie le dialogue, en utilisant notre langue, la langue humaine. Le dialogue signifie compromise- de respect mutuel dans l`esprit respect des droits au de la réconciliation, il est une véritable solution à un conflit et de désaccord. Il n`y a pas à cent pour cent gagnant, pas à cent pour cent perdant-pas de cette façon, mais la moitié-moitié. Telle est la façon pratique, la seule façon « .

La clé d`une résolution, est donc pas la guerre ou amer, des combats incessants, mais la communication. Dialogue. Parler de tout cela. Sa Sainteté veut que quand on parle des choses à travers nous devrions être attentifs à jamais déterrer le passé, mais de rester concentré sur le présent. Fouiller le passé exacerbe juste un sentiment d`amertume et de trahison.

9. Suivez les trois R

Les trois R sont:

Video: Les 18 règles de vie du Dalaï Lama

Le respect de soi est la base d`une bonne vie. Si vous ne respectez pas vous-même, tout ce que vous faites sera viciée. Par exemple, si vous exécutez une entreprise, mais ont pas le respect de soi, votre entreprise fonctionnera par la même logique. Il sera dans un état lamentable, de mauvaise qualité et ont finalement échoué.

10. Silence est votre ami

Video: Les 18 règles de vie du Dalai-Lama, à partager le plus possible

Le son du silence est la musique aux oreilles de Sa Sainteté, et il devrait être la musique à vos oreilles aussi. Voir, parfois il vaut mieux juste pour garder nos bouches fermées et disent rien de plus. Même si nous avons vraiment, vraiment envie de dire à quelqu`un ce que nous pensons réellement d`entre eux, il est préférable de simplement rester calme. Sceller les lèvres!

Rester heureux!

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