Comment se débarrasser des pensées et des sentiments négatifs

<

Contenu

• 1. que pourriez-vous être reconnaissants et positif en ce moment, si vous vouliez?
• 2. quelle est la bonne chose à faire?
• 3. qu`est-ce quelque chose de bien que vous pouvez faire pour quelqu`un d`autre en ce moment?
• 4. que voulez-vous savoir que vous êtes à la grande?
• 5. que changeriez-vous si vous saviez personne ne jugeriez-vous?

Video: meditation guidée pour se détacher de ses pensées

• 6. quelles sont les activités vous aider à se sentir plus comme vous?
• 7. qu`est-ce que vous obtient enthousiasmés par la vie?

Video: loi de l`attraction changer ses pensees negatives

• 8. qu`est-ce excuses avez-vous besoin d`arrêter de faire?
• 9. ce que vous faites maintenant mieux pour la prochaine fois?
• 10. qui avez-vous besoin pour passer moins de temps avec?

div>

Vous sentez-vous faible parce que vous dessinez des pensées négatives sur vous-même?

Dans cet article, vous allez découvrir comment se débarrasser des pensées et des sentiments négatifs.

Laisser les pensées négatives Capturez votre esprit ne peut vous faire glisser de l`avenir et apporter la douleur dans votre vie.

Le Dalai Lama a dit: « Vous avez besoin de voir le côté positif, le potentiel, puis faire un effort. » Il est votre travail de trouver la vigueur, la valeur et la vitalité en vous-même.

Regardez dans vos propres yeux dans le miroir. Ne voyez-vous l`homme qui a un désir ardent dans son cœur?

Ne trouvez-vous le TIGER intérieur en vous captiver dans les barreaux d`une cage?

Que ces barres montent et vous libérer de ces pensées néfastes pour mettre en valeur le véritable esprit et le tigre en vous.

Si oui, alors commencer à penser - « Dois-je laisser ces pensées et émotions négatives sur mon esprit capturer? »

nous vous présentons ici quelques idées qui peuvent vous aider à démarrer et pour vous aider.

1. Que pourriez-vous être reconnaissants et positif en ce moment, si vous vouliez?

Votre meilleure arme contre le stress et la négativité est votre capacité de choisir une pensée sur l`autre.

Le bonheur se éloigne de ceux qui refusent de voir les meilleurs d`entre eux et le bien dans ce qu`ils ont.

La vie peut vous donner toutes les raisons d`être négatif, être optimiste et de penser positif.

2. Quelle est la bonne chose à faire?

Tout simplement parce que vous pouvez, ne signifie pas que vous devriez le faire. Tout simplement parce qu`il est facile, ne signifie pas qu`il en vaut la peine. Faites ce qui est juste et non ce qui est facile.

3. Qu`est-ce quelque chose de bien que vous pouvez faire pour quelqu`un d`autre en ce moment?

Faites tout le bien que vous pouvez, avec tous ces gens et de le faire aussi souvent que vous le pouvez. Ces actes d`amour et de bonté, peu importe la taille, il est jamais perdu.

Il est toi qui va chérir ces souvenirs plus tard dans la vie.

4. Que voulez-vous savoir que vous êtes à la Grande?

Il serait peut-être bon d`entendre des compliments sur vous, mais si personne ne vous donne un compliment, vous vous donner un.

Vous êtes et vous serez toujours assez bon, assez intelligent et assez fort. Vous ne devez jamais d`autres personnes pour valider vos capacités chaque minute et chaque seconde.

5. Que changeriez-vous si vous saviez Personne ne jugeriez-vous?

Vous ne devriez pas se soucient de ce que les ennemis ont à dire sur vous et devrait sourire plus sur ce que vous savez, et cela est vrai.

Vivez votre vie à vous-même, et ne donnent pas une seconde pensée au sujet de leurs jugements négatifs.

Video: meditation guidée pour se détacher de ses pensées

Tout comme une araignée qui tombe de sa toile 100 fois, mais ne cesse de le faire à nouveau. Vivez votre esprit et aller de l`avant.

6. Quelles sont les activités Vous aider à se sentir plus comme vous?

En d`autres termes, savoir ce que vous motive à grandir dans votre auto la plus authentique. Et rappelez-vous que vous ne pouvez jamais grandir jusqu`à ce que et à moins que vous êtes prêt à changer.

Mais comme vous commencez à grandir, vous remarquerez, vous devenez un peu plus de qui vous êtes.

7. Qu`est-ce que vous obtient enthousiasmés par la vie?

Video: Loi de l`attraction Changer ses pensees negatives

Penser et savoir ce que vous le plus excitant? Focus sur plus souvent. Le succès est un voyage, et il y aura toujours des hauts et des bas dans ce voyage.

Le succès dans la vie est pour ceux qui sont enthousiasmés par où ils vont.

8. Qu`est-ce Excuses Avez-vous besoin d`arrêter de faire?

« Il est préférable d`offrir aucune excuse qu`un mauvais » - George Washington. Ne jamais être aussi bon à faire des excuses, parce que vous ne serez jamais bon à rien d`autre.

Il vous est qui va vous tromper. La seule chose qui vous met en arrière est votre excuse que vous continuez à vous dire et d`essayer de justifier pourquoi vous ne pouvez pas y parvenir.

9. Ce que vous faites maintenant mieux pour la prochaine fois?

Live pour ce qui est aujourd`hui a à offrir et non pour ce que vous avez perdu hier. Il y a toujours eu, et il y aura toujours des obstacles sur notre chemin.

Ce que nous voyons dépend de la façon dont nous regardons. Apprenez de ce que vous avez perdu. Il vous pousser en avant.

10. Qui avez-vous besoin pour passer moins de temps avec?

Il y a plus de sept milliards de personnes et comptant dans le monde en ce moment. Ne laissez pas les arracher votre bonheur.

Vous ne pouvez jamais choisir les personnes que vous allez rencontrer, mais vous pouvez toujours choisir qui vous passez votre temps. Soyez heureux pour ceux qui sont avec vous et aussi pour ceux qui ne sont pas.

La vie a toujours été rempli de questions sans réponse, mais il est le courage qui vous amène à demander assez de ceux de droite qui en fin de compte vous conduit à une meilleure compréhension de vous-même et votre but.

Tout le monde a un purpose- il vous suffit de définir et aller de l`avant. Bonne chance pour votre avenir.