15 Chaque jour, les choses qui augmentent votre risque de cancer

Jetez un oeil à les statistiques de l`Organisation mondiale de la Santé sur les principales causes de décès dans le monde entier. Il vous dira que le pays est, plus vos chances de mourir d`un cancer plus avancé.

En médecine et les progrès de la santé ont fait baisser les maladies infectieuses qui était autrefois les tueurs de masse du passé. Mais divers types de cancers ont rempli dans les fentes. cancers des voies pulmonaires et respiratoires sont maintenant la deuxième cause de décès aux États-Unis juste après les maladies cardiaques.

vieillissement de la population dans les pays développés, grâce à l`augmentation de l`espérance de vie moyenne, peuvent fausser les statistiques, mais les cancers chez les jeunes progressent également à un rythme alarmant. Nous ne pouvons plus les yeux sur les facteurs environnementaux et alimentaires qui augmentent notre risque de cancer.

Voici une liste des choses qui pourraient vous mettre plus à risque de développer un cancer basé sur des études scientifiques. Il ne vise pas à vous faire peur, cependant, consciente des facteurs de risque est impératif si vous voulez faire tout votre possible pour préserver votre santé.

1. désodorisants

désodorisants assurer que nous rentrons à la maison à une maison odorant et voiture. Ils sont devenus des produits de soins à domicile essentiels et ont remplacé les bonnes vieilles routines de nettoyage et potpourris et pomanders traditionnelle en fleurs de lavande, d`épices et d`agrumes.

Personne ne veut une voiture qui sent mauvais ou à la maison, mais quand on y pense, faire ces désodorisants facile à utiliser d`améliorer la qualité de l`air de quelque façon? Ils sont juste masquer les odeurs nauséabondes, nous donnant un faux sentiment d`assainissement.

Comment font-ils cela? désodorisants contiennent des substances chimiques qui attaque les récepteurs olfactifs dans nos narines, les rendant incapables de reconnaître d`autres odeurs. Non seulement cela, ils ajoutent un tas d`autres produits chimiques nocifs dans nos maisons, la détérioration encore la qualité de l`air.

Regardez quelques-uns des produits chimiques courants dans les désodorisants:

acétaldéhyde - Ce produit chimique avec une odeur fruitée trompeusement anodine est un cancérigène connu.

benzaldéhyde - Classé par United States Environmental Protection Agency en tant que substance dangereuse, cette odeur chimique de l`huile d`amande.

1,3-dichloro-2-propanol - Un produit chimique forte odeur connue pour provoquer des cancers du rein et du foie.

1,4-dichlorobenzène - Une autre substance cancérigène avec une forte odeur qui peut masquer d`autres odeurs en engourdissant nos récepteurs sensoriels.

pyrrolidone de méthyle - Figurent sur la liste des produits chimiques connus à l`Etat de cancer ou provoquer des effets toxiques pour la reproduction selon la Californie Proposition 65.

Ajouter à ces quelques solvants à base de pétrole et les parfums, et nous avons une combinaison efficace de substances causant des anticancéreuses, sans parler de leur rôle dans l`apparition de maladies neurodégénératives comme la maladie d`Alzheimer.

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2. Les boissons alcoolisées

Si vous pensez que la consommation d`alcool en quantité modérée est bon pour la santé cardiovasculaire, il a été montré pour augmenter votre risque de cancer. Selon une étude menée par l`École de médecine de l`Université de Boston et de la santé publique, l`alcool a été responsable de plus de 20 000 décès dus au cancer en 2009.

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Les résultats publiés dans l`American Journal of Public Health (Avril 2013) montre que même un verre ou deux par jour peut augmenter le risque de cancers de l`oesophage, du côlon, du rectum et du sein.

L`alcool favorise la production d`acides de l`estomac qui peuvent endommager la muqueuse du tractus gastro-intestinal. L`effet est pire chez les personnes qui ont déjà des problèmes tels que ulcère gastro-duodénal. L`éthanol dans les boissons alcoolisées est convertie en acétaldéhyde, qui provoque des lésions de l`ADN qui déclenche le cancer. Il augmente également la production d`œstrogènes et accélère la croissance des cellules du foie. Celles-ci pourraient être quelques-unes des raisons pour lesquelles l`effet cancérigène de l`alcool.

3. Le contrôle des naissances

Les pilules contraceptives ont été impliqués dans un risque accru de cancer du sein, ainsi que les cancers du col de l`utérus et du foie. Mais ces résultats ont été tempérés par leur effet de réduire le risque de cancers de l`ovaire et de l`endomètre. Mais le contrôle des naissances dans son ensemble - comme ne pas avoir d`enfants du tout - est également un facteur de risque pour le cancer du sein.

Il semblerait que les corps féminins sont câblés pour les processus biologiques de la procréation et l`allaitement. Ayant de multiples grossesses et accouchements, surtout avant l`âge de trente ans, suivie par l`allaitement maternel pendant un an ou plus de réduire considérablement les risques de cancer du sein. Il doit faire avec non seulement des hormones, mais le développement du tissu mammaire en une forme mature qui est plus résistant aux changements cancéreux.

4. Bougies

Les bougies ont éclairé les maisons des gens pendant des siècles car ils ont d`abord été faites par les Romains et les Égyptiens. En cette ère de lumières électriques, les bougies sont principalement utilisés comme des accents pour leur douce lueur et la sensation romantique. Si des bougies anciens ont été fabriqués à partir de graisses de noix, les graisses animales et la cire d`abeille, jusqu`à ce que la cire de paraffine développée beaucoup plus propre du pétrole est devenu populaire dans les années 1850. Cela a la fabrication de bougies facile, et des bougies pas cher.

Mais il semble que cette vierge, cire blanche bleutée est pas tout à fait propre si des études récentes sont quelque chose d`aller. Les fumées dégagées comme des brûlures de cire de paraffine contiennent des agents cancérigènes tels que le toluène, aldéhydes, cétones et d`autres composants de combustibles fossiles qui peuvent construire des maisons à l`intérieur. Un dîner aux chandelles occasionnelle ne peut pas causer le cancer, mais une habitude régulière de bougies allumées dans le cadre d`une routine de détente du soir peut.

Protégez votre flamme d`une bougie de courants d`air par tous les moyens, mais d`assurer une bonne ventilation. De petits espaces clos comme les salles de bains sont pas de place pour les bougies allumées.

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5. fumées de voitures

L`incidence plus élevée de cancer du poumon chez les mineurs exposés à des fumées diesel a fait l`Agence internationale de recherche sur le problème du cancer (CIRC) une mise en garde contre l`utilisation de ce carburant. échappements des moteurs diesel contiennent des quantités plus élevées de particules connues pour causer l`asthme et le cancer du poumon. Mais la vérité est que non seulement les fumées diesel, mais toutes sortes de fumées de combustibles fossiles contiennent plusieurs substances cancérigènes connues.

Diesel et essence (essence), ainsi que du carburant de l`avion, sont dérivés du pétrole par un procédé de distillation, mais ils sont séparés de pétrole brut à des températures différentes. La principale différence réside dans leur combustion à l`intérieur des moteurs. Mis à part les matières particulaires dans l`air, ils libèrent tout le monoxyde de carbone et d`hydrocarbures toxiques, y compris le benzène.

Le benzène est un agent cancérigène connu qui endommage la moelle osseuse où les cellules sanguines sont produites. L`exposition chronique à ce produit chimique est impliqué dans plusieurs types de cancers du sang.

6. Cosmétiques

Cosmétiques relèvent de la compétence de la FDA, mais ils ne sont pas strictement réglementés comme des médicaments. Puisqu`ils sont principalement appliqués à l`extérieur pour améliorer l`apparence, leur utilisation est considérée comme accessoire et temporaire. Dans la mesure du tout essai se fait sur leur sécurité, il est surtout de tester la douleur, sensation de brûlure, des changements dans la couleur de la peau et d`autres réactions allergiques localisées.

Il peut sembler que vous pouvez vous débarrasser de tous les ingrédients dans les cosmétiques simplement de les laver au large à la fin de la journée. Mais l`apparition de certains produits chimiques de protection solaire comme benzophénone, 3 dans les urines plusieurs jours après l`utilisation, souligne le fait qu`ils sont non seulement absorbées, mais stockées dans le corps aussi bien.

Les colorants capillaires ont été liés à des risques de cancer, mais beaucoup d`autres produits cosmétiques contiennent tous les jours les substances cancérigènes comme le formaldéhyde, le benzène, le toluène et le 1,4-dioxane. Les parfums utilisés dans ces produits sont particulièrement méfiants parce que leurs fabricants ne partagent même pas leur formule avec les sociétés de produits cosmétiques. Même ceux qui prétendent être naturels ou organiques ne peuvent pas être tout ce en toute sécurité.

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7. Granite

Le granit est une pierre solide qui ressemble beaucoup quand il est utilisé pour les planchers, les revêtements muraux ou des comptoirs. Lorsque poli à une finition miroir, il est facile à nettoyer et moins susceptibles de tache, par rapport au marbre. Ces facteurs ont rendu populaire dans de nombreuses cuisines modernes. Mais le granit est connu pour émettre le radon, un gaz radioactif qui est censé augmenter le risque de cancer. Il est un produit de désintégration du radium formé lorsque l`uranium et du thorium dans la désintégration des soubassements.

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Granites viennent de nombreux pays, et sont disponibles en plusieurs couleurs. Leur radioactivité est tout aussi variée. Radon est incolore et inodore, ce qui rend impossible de détecter avec nos sens. Ce qui le rend d`autant plus dangereux est sa haute densité.

Lorsque émis par le granit à l`intérieur des maisons, il reste près du sol et accumule, libérant progressivement des éléments radioactifs et fille rayonnements ionisants. Selon l`EPA, le radon est la deuxième cause de cancer du poumon.

Test du gaz radon est la seule façon de détecter sa présence. La réduction de l`utilisation de granit et d`une ventilation active dans les régions, il est utilisé peut aider à réduire le risque d`exposition.

8. Dentifrice

Se brosser les dents avec une cuillerée de pâte dentifrice deux fois par jour ou plus est nécessaire Santé- par voie orale ou si nous avons été dit. Mais il y a un silence étudié en ce qui concerne la sécurité et l`efficacité des ingrédients dans notre dentifrice.

Prenons le cas de fluorure. Cette substance dans le dentifrice est censé réduire les cavités, mais les gens qui ont des quantités élevées de fluorure dans leur eau potable ont été connus pour fluorose, une maladie dégénérative qui affecte les dents et les os.

lien possible de fluorure à un type de cancer de l`os appelé ostéosarcome est parfois mis en attention des médias, avant d`être abattu avec la justification que la preuve concluante manque. Le fluorure est ajouté à l`approvisionnement en eau potable dans plusieurs régions des États-Unis en dépit d`une levée de boucliers contre elle, et dentifrices fluorés continuent à recommander.

Un autre agent causant le cancer dans le dentifrice est triclosan, une substance antibiotique ajoutée pour assurer l`hygiène dentaire. En réaction avec l`eau chlorée, il forme le chloroforme, ce qui est une hepatotoxin connue.

Bien que l`exposition triclosan pendant plus de six mois est connu pour causer des tumeurs hépatiques chez les rongeurs, que ce composé provoque directement des tumeurs du foie ou tout simplement aides leur développement est encore en spéculation. Cependant, il est un soulagement que de nombreuses entreprises de dentifrice Colgate, y compris, reformulent leurs produits hors triclosan.

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9. Thé chaud

Les bienfaits pour la santé du thé attirent les gens à l`habitude de boire du thé fraîchement infusé, qui a été une tradition séculaire dans de nombreuses communautés à travers le monde. Alors que le thé est emballé avec le pouvoir antioxydant, boire tuyauterie peut chaude vous donner le cancer de l`œsophage.

Les chercheurs en sont venus à cette conclusion en raison de l`incidence plus élevée de cancer de l`œsophage dans les populations d`Asie et du Moyen-Orient qui boivent habituellement du thé chaud. Le tabagisme et la consommation d`alcool sont considérés comme les principaux facteurs de risque de ce cancer aux États-Unis et en Europe.

Mais son apparition chez les femmes de ces communautés traditionnelles - qui généralement ne boivent pas ou fumée - a réorienté à boire du thé. Les dégâts physiques à la muqueuse de l`oesophage est considéré comme le facteur de risque ici. Alors laissez votre thé refroidir avant de le siroter.

10. aliments brûlés

Lorsque vous les produits alimentaires grill, en particulier le poisson, le poulet et la viande, les zones légèrement brûlées et noircies fournir un attrait visuel et une saveur de fumée que beaucoup d`entre nous trouvent attrayants. Mais ils peuvent augmenter votre risque de l`estomac, du côlon, du pancréas et les cancers.

Lorsque aliments riches en protéines sont brunis, les acides aminés qui composent la protéine sont converties en amines hétérocycliques (HCA). La plupart d`entre eux sont hautement cancérigènes, car ils causent des dommages à nos mutations induisent et ADN. Cuisson de la viande et d`autres aliments d`origine animale sur feu vif, si vous les faire frire ou les faire griller, peuvent également produire HCA.

Mais grillade porte le plus grand risque de cancer de la graisse dégoulinant de la nourriture est brûlé, libérant la fumée qui est absorbée par les aliments. Cette fumée, tout en améliorant le goût de la nourriture, fournit une bonne dose d`hydrocarbures aromatiques polycycliques, dont beaucoup sont cancérigènes.

11. Micro-ondes pop-corn

Bien que vous pouvez faire du pop-corn dans une poêle à frire ou de l`air pop les grains, qui peut nier que faire du pop-corn à micro-ondes est moins salissant? Mais cette commodité est au risque de cancer. Cette fois, le coupable est le revêtement cireuse des sacs de maïs soufflé qui produit de l`acide perfluorooctanoïque, un cancérogène impliqué dans le cancer de la prostate et du foie.

Le risque a été souligné il y a plus de 10 ans dans le Journal de médecine du travail (1993), mais il est dommage que nous continuons à favoriser ces tout-en-un des sacs de pop-corn simplement pour des raisons pratiques lorsque les moyens de sauter le maïs en meilleure santé pourrait nous donner les mêmes résultats. Essayez l`ancienne de pop-corn de cuisson sur la cuisinière et utiliser l`huile de noix de coco biologique et du vrai beurre pour une délicieuse collation à tout moment.

12. Les aliments en conserve

Bien que la commodité des produits en conserve peut être difficile de résister, ils ne sont pas particulièrement en bonne santé et peut-être même dangereux. scellage sous vide dans des récipients métalliques revêtus avec un revêtement en plastique apaisé les craintes de contamination par des métaux lourds à partir des boîtes, ainsi que l`utilisation de conservateurs chimiques nocifs, mais elle a soulevé de nouveaux problèmes. Le revêtement en matière plastique de bisphénol A est impliquée dans des troubles hormonaux et des changements d`ADN qui ont abouti à un cancer du sein.

Alors que certains pays comme le Canada ont déjà interdit les biberons en polycarbonate à cause du risque de cancer associé à BPA, d`autres sont dans le déni, probablement à cause de la pression des industries. Tenir à des aliments entiers est toujours préférable.

13. L`alimentation soude

Vous pourriez éviterons les boissons sucrées par crainte de la prise de poids et les maladies métaboliques, ou vous auriez entendu parler du risque de cancer du pancréas. Mais si soda prend leur place, vous n`êtes pas en moins de risque de développer des cancers. Les édulcorants artificiels deviennent les méchants ici. Plusieurs études ont établi un lien saccharine et le cyclamate avec le cancer de la vessie, et Aspartame avec des tumeurs du cerveau.

Ils ont été interdits et rétabli, et plusieurs organismes gouvernementaux, y compris l`Institut national du cancer, se porter garant de leur sécurité. Mais l`aspartame est métabolisé en formaldéhyde dans le corps et le fait que le formaldéhyde est cancérogène connu associé aux cancers du sein et de la prostate est commodément oublié.

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14. Crème solaire

Sensibilisation sur les risques de cancer de la peau et le vieillissement prématuré de l`exposition aux rayons UV du soleil a augmenté l`utilisation des écrans solaires. Mais leur nature diabolique est sous scanner maintenant. L`oxyde de zinc, un ingrédient courant dans les écrans solaires est connu de produire des radicaux libres qui peuvent causer des dommages à l`ADN et stimuler la croissance du cancer.

Benzophénone, 3, aussi appelé oxybenzone, est un autre ingrédient de la crème solaire qui a un effet similaire. L`absorption cutanée de ce produit chimique est considéré comme faible, mais il a été détecté dans les échantillons d`urine prélevés 5 jours après l`utilisation.

Bien que la Suède a mis une interdiction de ce produit chimique, la FDA a seulement limité à 6% et l`Union européenne Directive cosmétique permet jusqu`à 10% en raison de son efficacité dans la peau de protection contre les rayons UV.

15. Les désherbants

Les désherbants ont fait à la fois redondant désherbage manuel et mécanique. Mais l`inconvénient est la charge chimique qu`ils ajoutent à nos façons de sol et de l`eau et notre nourriture. Il existe de nombreux types de désherbants à des fins différentes. Par exemple, ceux contenant du 2,4-D sont utilisés exclusivement pour tuer les plantes à feuilles larges telles que pissenlits dans les pelouses. Mais le Glyphosate Roundup est aveugle dans son action, détruisant tous les types de végétation.

Organisation mondiale de la santé a exprimé des préoccupations au sujet du risque de cancer posé par ces principes actifs ainsi que les agents tensio-actifs qui viennent avec eux. Mais les grandes entreprises qui contrôlent l`industrie agricole font la sourde oreille à cela.

Avec des agents cancérigènes autour de nous, en évitant le cancer peut sembler une bataille perdue d`avance. Comme vous pouvez le constater, la plupart de ces risques de cancer sont le fruit de la technologie moderne, ce qui est la raison pour laquelle nous trouvons les cancers à être moins répandue dans de nombreux pays sous-développés et économiquement arriérés.

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Dans la folle poursuite de commodité, nous sommes devenus plus dépendants des aliments transformés et les matières synthétiques. Nous ne pouvons pas leur souhaiter loin ou complètement les éviter, mais nous pouvons certainement réduire l`exposition en choisissant des alternatives plus saines.