7 Avantages étonnants de bardane

Bardane

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Bardane est en fait le nom commun d`un genre de plantes vivaces à fleurs, dont le nom scientifique est Arctium. La meilleure façon de décrire la bardane est que les petits qui sont souvent ébarbures collé sur votre pantalon ou des chaussettes lors de la marche dans une forêt. Ces petites bavures d`accrochage viennent de l`usine de bardane, dont les plantes, les feuilles et les tiges ont en fait une valeur importante que les remèdes à base de plantes ou d`autres. La racine de bardane est peut-être le plus précieux, car il peut être consommé en grandes quantités comme légume racine, et est très riche en fibres importantes. Les feuilles séchées et les graines peuvent également être utilisées pour extraire l`huile ronce, qui a une large gamme d`utilisations médicinales.

La première utilisation réelle de bardane est enregistré dans la période médiévale, mais il est également connu dans la médecine traditionnelle chinoise, et date probablement beaucoup plus loin. Il y a un certain nombre de façons de préparer bardane soit comme un aliment ou un médicament à base de plantes, rendant très recherché dans le monde entier, plusieurs espèces se sont répandues dans le monde de l`Ancien Monde. Maintenant, nous allons regarder de plus près quelques-uns des avantages pour la santé impressionnante de bardane.

Services de santé de bardane

Tension artérielle: L`un des aspects de bardane qui ne reçoit pas assez d`attention est son impressionnante capacité à abaisser la tension artérielle. forte concentration de potassium de la plante, un vasodilatateur, aide à soulager les tensions au sein du système cardio-vasculaire en relaxant les vaisseaux sanguins et les artères, contribuant ainsi à prévenir l`athérosclérose, les crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux.

Problèmes digestifs: L`utilisation la plus connue de bardane est une aide digestive pour de nombreuses raisons différentes. Tout d`abord, la forte concentration de fibres dans l`aide de bardane pour stimuler le système digestif et déplacer la nourriture en douceur à travers les intestins, soulager la constipation et la prévention des ballonnements, des crampes et des ulcères. Inuline, un type particulier de fibre dans les bardane, est en mesure de réduire l`inflammation dans l`intestin et éliminer de nombreux types de bactéries nocives qui peuvent causer la diarrhée et d`autres problèmes gastro-intestinaux.

Diabète: Bien que tous les types de fibres sont en mesure d`aider à réguler l`équilibre de l`insuline et de glucose dans le corps, inuline est particulièrement efficace et a été directement lié à la réduction du développement et de la gravité du diabète et des symptômes liés au diabète. Les niveaux importants de l`insuline dans bardane peut aussi le cholestérol sanguin global plus faible en l`éliminant du corps, protégeant ainsi davantage votre système cardio-vasculaire.

Détoxifier le foie: Les mêmes produits chimiques qui donnent bardane son goût amer stimulent la production de bile et les sucs digestifs dans l`intestin, ce qui aide le foie plus traiter rapidement les toxines et les rincer du système. Effacement des toxines du sang est l`un des principaux objectifs du foie, et des composés organiques et des composants de bardane ont été directement liée à l`amélioration de cette fonction.

Santé de la peau: L`un des effets secondaires les plus fréquents de la constipation, la toxicité élevée dans le sang, ou les mauvaises habitudes alimentaires est une inflammation de la peau, qui se manifeste sous forme de taches, les boutons, l`acné, des éruptions cutanées ou une décoloration. De nombreux herboristes recommandent des suppléments de racine de bardane et d`herbes pour le traitement des affections de la peau, car cette plante puissante peut résoudre les problèmes sous-jacents de la toxicité ou la constipation de manière rapide et efficace, conduisant à une peau plus claire, plus saine.

Équilibre Hormonal: Avoir un trouble hormonal peut être destructrice et difficile pour votre vie. Pour éviter cela, vous voulez ajouter des aliments et des herbes qui peuvent réguler l`activité hormonale dans le corps. Bardane est en mesure d`aider le foie à métaboliser certaines hormones, comme les œstrogènes, qui peuvent aider à rééquilibrer à la normale des niveaux hormonaux de l`organisme. L`oestrogène excessif est la cause de nombreux troubles hormonaux dangereux, voire mortels, afin d`ajouter une racine de bardane à votre régime alimentaire hebdomadaire est jamais une mauvaise idée!

Santé immunitaire: Les niveaux élevés de vitamine C et la vitamine E, les deux qui agissent comme antioxydants dans le corps pour éliminer les radicaux libres, signifient que la bardane est un élément important pour améliorer notre fonctionnement du système immunitaire. Ces antioxydants ont été liés à la prévention des infections, réduire son risque de cancer et de soutien en général une bonne croissance, le développement et la réparation des cellules et tissus de l`organisme.

Un dernier mot d`avertissement: Bien que ce soit assez rare, il y a des allergies limitées à bardane, alors assurez-vous de consulter un médecin avant de l`ajouter à votre régime de santé. En outre, pour les personnes qui utilisent un traitement diurétique épargnant le potassium, manger trop bardane (avec ses niveaux élevés de potassium) peut aggraver le système et entraîner une toxicité de potassium. Comme toujours, tout doit être consommé avec modération.