le trouble d`hyperactivité avec déficit de l`attention (TDAH) est l`un des troubles de l`enfance les plus communs et peut continuer à l`adolescence et l`âge adulte. Le diagnostic est appliqué aux enfants et aux adultes qui souffrent de déficit de l`attention, l`hyperactivité et l`impulsivité physique, d`autres symptômes étant la désorganisation, l`oubli, les difficultés émotionnelles et incapacité à se conformer aux instructions.
Le médicament est souvent utilisé pour aider à normaliser l`activité cérébrale. Les médicaments prescrits pour le TDAH stimulent les cellules du cerveau pour libérer plus des neurotransmetteurs appelés dopamine et norépinéphrine, mais à cause de leurs effets secondaires beaucoup de gens se tournent vers le traitement du TDAH naturellement avec des herbes et des suppléments alimentaires.
Les remèdes naturels pour le TDAH
Il y a beaucoup de remèdes naturels que vous pouvez utiliser - en plus ou à la place du traitement médical standard - pour réduire les effets du TDAH sur la performance et le comportement. Dans tous les cas, il est important de discuter avec votre médecin avant de prendre un remède TDAH naturel.
Herbes pour le TDAH (utilisé pour pour l`élimination des métaux lourds)
Intoxication par des métaux lourds comme le mercure, le plomb et le cadmium contribue activement à la détérioration de la fonction neurologique et a été lié au TDAH.
trèfle rouge, Pau d`arco, coriandre (cilantro), fucus et ortie aider l`élimination des métaux lourds chez les individus qui ont été exposés à des toxines environnementales.
Les remèdes naturels pour le TDAH: Red Clover
Video: TDAH (trouble déficitaire d`attention), hyperactivité et haut potentiel (HP) : mon vécu
trèfle rouge est utilisé pour purifier le sang des toxines et de réduire l`inflammation.
Pau d`arco aide à éliminer les poisons du tissu hépatique. Pris dans la dose recommandée, il favorise la fonction du foie en bonne santé. D`autre overdose de main pourrait causer des dommages au foie, alors demandez toujours vos conseils de Physician`s sur ce que la dose recommandée doit être pour vous.
Coriandre (cilantro) est un agent puissant, naturel nettoyage. Les composés chimiques de coriandre se lient aux métaux toxiques et les décoller du tissu. De nombreuses personnes souffrant d`exposition au mercure font état d`une réduction du sentiment souvent cité de désorientation après avoir consommé des quantités régulièrement importantes de coriandre fraîche sur une longue période.
Varech, une algue d`eau froide, contient alginate qui aide à excréter les toxines du corps.
Ortie a un doux effet stimulant sur le système lymphatique, l`amélioration de l`excrétion des déchets par les reins.
Ces herbes peuvent être combinés avec d`autres herbes de nettoyage comme chardon-Marie, Safran des Indes, vigne, vinette, pissenlit et bardane à détoxifier le système et la protection contre les dommages toxiques.
stimulants naturels pour le TDAH
Autre remèdes naturels pour le TDAH sont les herbes qui favorisent la fonction cérébrale normale et la production des neurotransmetteurs.
Gotu Kola (Centella asiatica) est considéré comme un tonique du cerveau. Parce qu`il améliore la mémoire et la concentration et favorise l`intelligence, il est excellent pour les enfants atteints du TDAH. De plus, Gotu kola peut être un remède utile pour TDAH chez l`adulte en raison de son effet calmant, soulager le stress et l`anxiété.
bacopa (Bacopa monnieri / Herpestis monniera / Brahmi) améliore le fonctionnement du cerveau et la capacité d`apprentissage, améliore la mémoire et la concentration, l`anxiété et apaise la turbulence mentale. Il est un remède naturel efficace pour le TDAH chez les enfants, ayant un effet positif sur les difficultés d`apprentissage, des troubles du comportement, l`hyperactivité, l`agitation et l`anxiété.
Les remèdes naturels pour le TDAH: Ginkgo
Ginkgo (Ginkgo biloba) améliore les fonctions cognitives (pensée, l`apprentissage et la mémoire) en améliorant la circulation sanguine dans le cerveau. Des études cliniques suggèrent que le ginkgo biloba améliore également le comportement social et soulage l`anxiété et la dépression.
L`avoine sauvage (Avena sativa) sont très nutritifs, plein de protéines, de magnésium, silice, fer et vitamines, qui sont essentielles à un système nerveux sain. La consommation de la folle avoine aide à l`anxiété, la tension et la fatigue nerveuse.
Calotte (Scutellaria Lateriflora
Verveine (Verbena officinalis) est un excellent stabilisateur d`humeur tonicand nerveux. Verveine a été utilisé pour aider à traiter la dépression nerveuse et l`hyperactivité.
Brahmi (Bacopa monnieri) - à ne pas confondre avec Gotu kola (Centella asiatica), qui est aussi appelé Brahmi dans le nord de l`Inde - est un autre remède naturel pour le TDAH en raison de sa capacité à améliorer la mémoire, l`anxiété, l`hyperactivité, l`agitation et l`insomnie. D`autres avantages augmentent la résistance au stress et moins de tension nerveuse.
ginseng coréen (Panax ginseng) augmente l`efficacité de l`influx nerveux, améliore la mémoire, l`endurance et la performance physique et les symptômes du TDAH chez les enfants.
ginseng sibérien (Eleutherococcus senticosus) est utilisé comme un remède naturel pour le TDAH en raison de sa capacité à améliorer la mémoire et la concentration et augmenter l`endurance mentale.
non-stimulants naturels pour le TDAH
Quelques autres remèdes naturels pour le TDAH sont les herbes considérées comme non stimulants parce qu`ils diminuent la tension nerveuse, l`hyperactivité sommeil calme et de l`aide, mais sans pour autant diminuer la vitalité individual`s.
Ashwagandha (Withania somnifera / cerise d`hiver) est utilisé pour des troubles du comportement et de la mémoire et de la concentration pauvre associés au TDAH.
Les remèdes naturels pour le TDAH: pavot de Californie
pavot de Californie (Eschscholzia californica) améliore la mémoire et de la concentration, le calme excitabilité, l`agitation et l`anxiété et soulage l`insomnie. Il est adapté aux enfants apaisants et améliore les problèmes de comportement chez les enfants atteints de TDAH.
Camomille (Chamomilla recutita) apaise l`anxiété et la tension, le sommeil des aides, incite à la relaxation.
moût St. John`s (Hypericum perforatum) est bénéfique pour soulager certains des symptômes du TDAH chez l`adulte comme l`épuisement nerveux, la tension, l`anxiété.
houblon (Humulus lupulus) ont des propriétés toniques et nervin, réduire l`irritabilité et provoquer un sommeil réparateur.
Fleur de la passion (Passiflora incarnata) aide à l`anxiété, la nervosité, l`agitation et l`insomnie, sans produire la dépendance.
fleur de chaux (Tilia cordata) soulage la tension, l`agitation et l`agitation, apaise les nerfs d`examen.
Vitamines pour le TDAH
- vitamines B - en particulier B3, B6 et B12, il est recommandé de prendre un complexe de vitamines B
- Vitamine C - requis par le cerveau pour faire des neurotransmetteurs comme la dopamine, ce qui augmente la vigilance et de l`attention
- Vitamine D- aide à la dépression, les sautes d`humeur, cognitive et des problèmes psychologiques
- La vitamine E- protège les tissus du cerveau contre les radicaux libres et améliore la circulation des cerveaux
Autres suppléments de TDAH
- Magnésium - calme le système nerveux, améliore la concentration et stimule la production de sérotonine, un neurotransmetteur important qui induit un sentiment de bien-être
- Zinc - régule la dopamine, un neurotransmetteur qui soulage les symptômes du TDAH tels que l`hyperactivité, l`impulsivité et le comportement antisocial
- Le fer - améliore les symptômes chez les enfants carencés en fer avec le TDAH (attention: un test sanguin et votre approbation sont nécessaires avant que médecin de l prendre des suppléments de fer)
- L`huile de poisson - en raison de son niveau élevé d`acides gras essentiels oméga-3, stimule le fonctionnement du cerveau et des nerfs et améliore les symptômes du TDAH tels que le manque de concentration et d`hyperactivité
Video: Comment traiter naturellement TDAH
remèdes naturels TDAH et suppléments peuvent être utilisés conjointement avec la thérapie comportementale et la thérapie cognitive et fonctionnent le mieux dans le contexte de saines habitudes de vie (bonne alimentation, beaucoup de sommeil et de l`exercice tous les jours).
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