6 Remèdes naturels rapides pour améliorer la voix de chant

Selon l`Ayurveda, la voix est contrôlée par Vata dosha. Pour une bonne voix de chant, vous avez besoin d`une pratique régulière et le contrôle de l`alimentation. Parallèlement à cela, ces conseils naturels pourraient vous aider à améliorer votre voix de chant.

1. Ghee - Prenez une demi-cuillère à café de beurre clarifié, le matin tous les jours, avant la nourriture. Vous devez boire une petite tasse d`eau chaude après avoir pris ghee.
Éviter cela dans les jours nuageux, quand vous avez froid, la toux, la fièvre ou l`indigestion.

2. Mâcher un petit morceau de Yashtimadhu - Réglisse est connu pour améliorer la voix. Frayant un petit morceau de réglisse, pendant une minute ou deux, permet d`améliorer la voix.

3. L`eau chaude potable - aide à dégager les mucosités des poumons et de la gorge efface.

4. Utilisation de Amla dans le régime alimentaire. En savoir plus - comment manger amla.

5. Les herbes comme Gotu Kola, Manjishta améliorent également la voix. Chaque semaine, une fois, vous pouvez faire un chutney avec Gotu Kola, pour améliorer la qualité de la voix.
La cannelle est une autre plante qui dégage la gorge des sécrétions et des crachats. L`utilisation régulière dans culinaire améliore votre voix.

6. médicaments ayurvédiques -

• Srikara Amodini pilules - aide à racler la gorge et apporte douceur.
• Vyoshadi Vatakam, Ksheerabala 101 Thailam, bharngi Guda - aide à soulager dosha Kapha et l`équilibre Vata, conduisant à une bonne voix.
• Frayant un petit morceau de fruit de la noix de muscade aide à dégager la gorge, crachats et améliore la qualité de la voix.
• Prenez votre avis avant d`essayer médecin de l ces (ou des médicaments).