Pourquoi vos doigts se crispent?

Avez-vous déjà eu des doigts spontané tics et incontrôlable? Ceci est un phénomène commun. Il pourrait être aussi simple que stress de la vie: la nature de votre travail ou votre style de vie. Peut-être yoursquo-ve a été textos non-stop et ont la fatigue musculaire ou la fatigue. Cependant, tremblement des doigts persistant pourrait être un symptôme d`une condition sous-jacente qui peut se rapporter à votre cerveau ou une anomalie musculaire. Par conséquent, il est nécessaire de consulter un médecin en cas de tremblement des doigts persistant.

Pourquoi mon doigt Twitch?

1. surutilisation

Cela est particulièrement vrai pour les personnes dont l`emploi exige beaucoup de dactylographie. Même ceux qui sont toujours sur leur textos téléphones mobiles obtenir touchés aussi. En effet, les muscles dans les doigts deviennent tendus et fatigués, ce qui provoque des contractions involontaires. Lorsque cela se produit, il peut affecter un ou plusieurs doigts.

2. Carences nutritionnelles

Lorsque les niveaux de calcium, de magnésium et potassium dans le corps sont en dessous de la normale, le résultat peut être des crampes et contractions musculaires. Une consommation élevée de boissons gazeuses interfère souvent avec l`équilibre électrolytique, ce qui conduit à des symptômes tels que des tics de doigt.

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vomissements, la diarrhée et la transpiration peut aussi conduire à l`épuisement des minéraux comme le potassium, provoquer un déséquilibre des électrolytes et conduire ensuite tremblement des doigts. Par conséquent, la prochaine fois que vous vous demandez "Pourquoi mon doigt twitch?" réévaluer votre consommation de boissons gazeuses.

3. syndrome du canal carpien

Le tunnel carpien est une gaine fibreuse dans le milieu de votre poignet. Le nerf médian traverse ce tunnel. Le syndrome du tunnel carpien (CTS) est un état caractérisé par des contractions musculaires, des brûlures et des picotements et parfois faiblesse lors de la préhension quelque chose. Il est provoquée par la compression du nerf médian, en raison de l`utilisation excessive des muscles, ou ganglionnaires lipome. Les options de traitement comprennent les médicaments, les changements de style de vie, attelles et la chirurgie.

4. Parkinsonrsquo-s maladie

maladie Parkinsonrsquo-s est une condition débilitante qui commence par des tics mineurs et des tremblements qui se aggravent la maladie progresse. Cette affection neurologique commence lorsque les cellules responsables de la production de dopamine dans le cerveau commencent à subir une détérioration lente mais progressive.

maladie Parkinsonrsquo-s peut être géré par les médicaments, les changements de style de vie et de la chirurgie dans les cas avancés. Des médicaments tels que lévodopa sont efficaces dans la gestion de cette maladie, et la thérapie physique aide à maintenir l`équilibre et la réduction des tremblements. Dans les situations avancées, la chirurgie impliquant la stimulation cérébrale profonde est fait.

5. sclérose latérale amyotrophique

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C`est une maladie dégénérative du nerf qui produit tremblement des doigts. Elle implique la mort progressive des cellules nerveuses qui finit par affecter l`ensemble du système du corps ainsi que son fonctionnement. Le tics et les spasmes évoluent finalement dans une atrophie musculaire.

Le trouble est confirmé par l`imagerie, du sang et des tests neurologiques. SLA peut être gérée par des médicaments pour réduire les spasmes musculaires, des crampes, la fatigue, la douleur et la dépression chez les Modifications- nutritionnels autres- et des thérapies telles que la parole, des soins physiques et la respiration.

6. myopathie

Myopathie est une condition caractérisée par une atteinte des muscles squelettiques. Myopathies peuvent être héritées, causée par l`inflammation et provoquée par des problèmes endocriniens. Les symptômes courants de myopathies comprennent des crampes, faiblesse musculaire, et les sensations de picotements.

7. sclérose en plaques

Une autre condition qui pourrait répondre à la question "Pourquoi mon doigt twitch?" est la sclérose en plaques (MS). La maladie se développe lorsque le système immunitaire attaque la gaine de myéline, (la substance grasse qui isole les fibres nerveuses) et même les nerfs eux-mêmes. Le problème peut affecter l`ensemble du système nerveux, y compris la colonne vertébrale. Le résultat est des contractions musculaires, un engourdissement et des picotements.

8. Autres causes

D`autres raisons pour lesquelles votre doigt peut notamment à contraction:

• La consommation excessive de boissons contenant de la nicotine et la caféine
• tics nerveux à cause de l`anxiété. Ceci est généralement rien à craindre et disparaît après un certain temps.
• Crampes musculaires autour de vos doigts
• déshydration
• Diurétiques et corticostéroïdes

Si vous remarquez que le problème de contraction du doigt persiste après un certain temps ou la douleur est progressive, vous devez consulter un médecin le plus tôt possible. Un médecin procédera à une évaluation afin de déterminer la cause du problème.

Comment arrêter Finger Twitch

Pourquoi mon doigt twitch? Vous connaissez déjà la réponse. Bien que le doigt est Contractions une chose involontaire et va de lui-même, il y a quelques quelques mesures que vous pouvez prendre pour réduire ou empêcher.

• Lorsque vous travaillez, en particulier taper, prendre des pauses régulières à des intervalles pour aider à détendre vos doigts et de mettre les muscles à l`aise.
• Restez hydraté pour maintenir l`équilibre électrolytique dans votre système de corps. Buvez beaucoup d`eau et jus de fruits. Vous pouvez aussi manger des fruits qui contiennent beaucoup d`eau comme la pastèque, le concombre et la laitue.
• Prenez des aliments qui enrichiront votre corps avec des vitamines et des minéraux tels que le potassium, le magnésium et le calcium. Les légumes verts et les noix sont une riche source de ces minéraux et vitamines.
• Évitez les boissons contenant de la caféine et gazeuses.
• Les médicaments contenant du zinc est efficace dans le traitement des spasmes et tics et contribue également à calmer vos nerfs. Elle contribue également à l`absorption du magnésium.
• Si vous exercez régulièrement, assurez-vous de prendre des boissons et des collations qui vous aideront à restaurer l`état de bodyrsquo-s. De plus, assurez-vous que vous donrsquo-t exagérez l`exercice car cela va battre le but en premier lieu.