Remèdes maison pour les maux de tête

Video: 2 remèdes naturels pour soigner une sinusite

Les causes de maux de tête:

1.) Maux de tête de stress ou de tension

En plus de maux de tête chroniques quotidiennes, les céphalées de tension sont le type le plus commun de maux de tête chez les adultes et les adolescents. Ce mal de tête est seulement à cause du stress que cela pourrait provenir du bureau d`études. La principale raison pour un mal de tête est la contraction des muscles. Cela provoque la contraction d`un mal de tête de la douleur légère à modérée et reste sur une longue période de temps.

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2.) Migraines

Migraines peut être la pire cause de maux de tête. Certaines personnes disent que la raison exacte de la migraine est une activité anormale du cerveau ou peut être des facteurs irritants. la douleur migraineuse peut être modérée à sévère, souvent décrit comme martèlement, douleur lancinante. Migraines se produisent une à quatre fois par semaine et peuvent durer de quatre heures à trois jours. Migraines sont associés à des symptômes tels que la sensibilité à la lumière, le bruit ou la perte odors- nausea- de maux d`estomac appetite-. Quand un enfant est d`avoir une migraine, il semble souvent pâle, sensations de vertige, de la fièvre, des maux d`estomac, ainsi que les symptômes énumérés ci-dessus.

3.) Syndrome mixte Maux de tête

Il est aussi appelé migraine, le syndrome du mal de tête mixte transformée est une combinaison de la migraine et de tension. Les adultes et les enfants vivent ce type de maux de tête.

4.) Maux de tête Cluster

Il est moins commun, mais un type sévère oh maux de tête. Il est intense et peut être décrit comme ayant une qualité de brûlure ou de perforation qui est lancinante ou constante. La douleur est si grave que la plupart on ne peut pas rester assis et souvent le rythme lors d`une attaque. La douleur se situe derrière un œil ou d`une zone autour de l`œil, sans changer de camp.

Voici les choses que vous pouvez faire à la maison pour se débarrasser des maux de tête. Vous pouvez guérir votre mal de tête à la maison avec ces remèdes maison.

Remèdes maison pour Maux de tête:

 1.) Utilisez le gingembre pour des maux de tête

Vous pouvez vous entourer de gingembre pour se débarrasser d`un mal de tête. Il est l`un des remèdes maison haut pour les maux de tête qui vous donne un soulagement instantané. Le gingembre est capable de réduire l`inflammation des vaisseaux sanguins dans la tête. Il aide à soulager la douleur. Et comme il stimule la digestion, il vous aide également mal à l`estomac et en colère qui se produit pendant les migraines. vous pouvez prendre le thé au gingembre, il est la meilleure façon de guérir les maux de tête dans la maison. Si vous avez un mal de tête sévère, vous pouvez faire une pâte si elle et l`appliquer sur votre front. fournir soulagement plus rapide.

2.) Camomille pour Maux de tête

Camomille est une plante médicinale. Les fleurs de marguerite comme ont de nombreuses propriétés médicinales bénéfiques. Le thé à la camomille rafraîchissante est utilisé pour la thérapie. Camomille est connu comme un thé thérapeutique. L`utilisation du thé est bénéfique et utile dans le traitement des migraines et des maux de tête. Une tasse de thé à la camomille chaude peut vous aider à obtenir un soulagement instantané de la douleur de maux de tête et les migraines. La douleur de la migraine est très difficile à tolérer. Si vous avez la douleur prendre le thé bénéfique à des intervalles courts. Cela vous aidera à obtenir le soulagement de ce mal de tête sévère. Il est l`un des remèdes maison efficaces pour les maux de tête.

3.) huile de menthe poivrée pour Maux de tête

Le parfum rafraîchissant de la menthe poivrée aide à ouvrir les vaisseaux sanguins obstrués causant un mal de tête. Il contient du menthol qui aide à réguler le flux sanguin dans le corps. Vous pouvez vous calmer avec le parfum tout ce que vous devez faire est de respirer tranquillement dans l`arôme dans une pièce fraîche, sombre. Un petit massage des temples ou à l`arrière de votre cou avec elle. Sinon, peut appliquer des feuilles de menthe concassées sur votre front. Vous pouvez également faire une tisane en ajoutant 1 cuillère à café de menthe poivrée séchée pour une tasse d`eau bouillante. Couvrir et laisser infuser pendant 10 minutes. Évitez la place du sucre, ajouter un peu de miel pour sucrer. Siroter lentement. Cette huile essentielle est l`un des meilleurs remèdes maison pour les maux de tête.

4.) Cannelle Maux de tête

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La cannelle est efficace pour les maux de tête. Il est épice miracle. Vous pouvez utiliser des bâtons de cannelle de mouture en poudre et ajouter un peu d`eau pour faire une pâte épaisse. Appliquez cette pâte le front et les tempes et se coucher pendant 30 minutes. Puis rincez à l`eau tiède. Cela vous donnera le soulagement d`un mal de tête sévère. il est facile et est le meilleur parmi les remèdes maison haut pour les maux de tête.

5.) extensible de base pour des maux de tête

Quelques exercices simples pour étirer votre tête et du cou sont efficaces sur des maux de tête graves. Il est très simple et vous pouvez le faire partout à la maison, au bureau, en train ou un bus. Il suffit de déplacer votre menton vers le haut et vers le bas, à gauche et à droite, puis pliez lentement sur le côté du cou vers l`épaule. Tournez lentement le cou dans des directions droite et à gauche. Cela aidera l`épaule et les muscles du cou se détendre.

6.) Girofle pour Maux de tête

Peut vous aider à clous de girofle pour faciliter une headache.Cloves lancinante refroidissement et ont des propriétés analgésiques qui fonctionnent efficacement dans les maux de tête. Vous pouvez écraser quelques clous de girofle et les mettre doucement dans un sachet ou un mouchoir propre. Humez l`odeur des clous de girofle écrasés chaque fois que vous avez un mal de tête jusqu`à ce que vous obtenez un certain soulagement de la douleur. Vous pouvez aussi masser votre front en faisant une huile à base de plantes par 2 gouttes d`huile de clou de girofle dans une cuillère à soupe d`huile de noix de coco ainsi que du sel de mer. Il est facile et encore un autre remèdes maison efficace pour les maux de tête.

7.) Yoga pour Maux de tête 

Le yoga est le meilleur remède pour les maux de tête chameau pose soulager votre tête endolorie? Moissonneuses-batteuses postures physiques, exercices de respiration et de méditation pour stimuler la relaxation. Il vous aide à se concentrer et un yoga régulier peut vous soulager d`un type génétique de maux de tête pour toujours. Kapalbhati est l`un des yoga le plus prescrit pour résoudre les maux de tête. La pratique régulière du yoga est la meilleure chose à faire pour prévenir et guérir un mal de tête.

8.) feuilles de basilic pour Céphalée

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L`herbe forte parfumée est préférable de traiter les maux de tête. feuilles de basilic sont très populaires pour son utilisation pour le traitement des maux de tête naturels. L`huile de cette feuille fonctionne comme décontractant musculaire et aide à se débarrasser des maux de tête causés par la tension et les muscles tendus. Vous pouvez faire une tisane en mettant 3 ou 4 feuilles de basilic frais dans une tasse d`eau bouillante et laisser mijoter sirotent le thé lentement. Vous pouvez également mâcher quelques feuilles de basilic frais, ou inhaler la vapeur après le basilic bouillir dans une casserole d`eau. Il est remèdes à la maison la plus efficace pour les maux de tête.

9.) L`huile de lavande pour Maux de tête

Vous pouvez utiliser le beau parfum. Le parfum de la lavande est un grand remède pour les maux de tête. Il fonctionne efficacement pour soulager les maux de tête. Le parfum apaisant huile essentielle de lavande est très bénéfique, de sorte que vous pouvez simplement mettre quelques gouttes sur un tissu et l`inhaler. Vous pouvez également ajouter 2 gouttes d`huile de lavande à deux tasses d`eau bouillante et inhaler la vapeur. Vous pouvez également mélanger deux ou trois gouttes dans une cuillère à soupe d`huile d`amande ou l`huile d`olive et masser votre front avec elle.

10.) Mal de tête pour thym

Vous pouvez utiliser le thym comme l`un des remèdes maison pour les maux de tête. Il vous aide à vous donner de soulager la douleur des maux de tête. et est facile à utiliser. Il suffit de tamponner une ou deux gouttes de thym sur chaque tempe et sur votre front. Frottez doucement dans la peau, puis tranquillement reposer pendant quelques minutes pour laisser ce travail de remède à la maison.