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6 Conseils sur la façon d`agir confiance lorsque vous détestez votre apparence

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6 conseils sur la façon d`agir confiance lorsque vous détestez votre apparence

Si seulement nous pouvions tous ressembler à des stars de cinéma, la vie serait tellement plus facile, il wouldn? Ou peut-être pas, parce que quelqu`un pourrait venir avec de nouveaux critères de beauté. Cependant, nous regardons, il s `bon de se sentir attrayante, même si elle a ses inconvénients, et le sentiment d`être attrayant c`est en juste pour votre apparence. Pourtant, beaucoup d`entre nous croient fermement que they`d plutôt être considéré comme juste un joli visage, qu`une personne simple apparence intelligente mais peu attrayante,. Quand nous nous sentons peu attrayante, nous avons également tendance à manquer de confiance en soi, mais si nous croyons n` en nous et sommes confiants n`, comment pouvons-nous composer avec la façon dont nous regardons et commencer à se sentir mieux sur nous-mêmes? It `s un cercle vicieux et here`s comment vous pouvez le casser.

1. Arrêtez d`être si dur sur vous-même et accepter votre merveilleux unicité 

OK, donc pas Emma `re Stone`s perdu à deux, alors quoi? Saviez-vous que, selon les experts, les gens autour de vous perçoivent effectivement vous 20% plus attrayant que pensent d `? En effet, nous sommes quand nous supercritiques à nous regarder dans le miroir. Alors que les jeunes Nous `re, on pourrait bien croire maman et papa quand ils disent: « You`re la plus belle fille », mais le temps scolaire vient et nous commençons inévitablement nous comparer à d`autres. That`s combien de personnes commencent à croire le mensonge qu`ils sont peu attrayants. Acceptez-vous juste la façon dont vous êtes et d`embrasser votre unicité merveilleuse, c`est là vos mensonges vrais de puissance!

2. Il n`y a pas une seule personne sur le visage de la planète, que absolument tout le monde trouve attrayant 



Une autre astuce sur la façon de devenir plus confiant est de comprendre une vérité simple: juste parce que vous don `t ressembler les gens autour de vous n` t signifie que vous êtes réellement peu attrayante. tout, il s `d`abord important de se rappeler que les normes de beauté changement. En second lieu, comme l`a déjà souligné nous`ai, vous êtes à la recherche certainement à vous avec un œil plus critique, que quiconque. Troisièmement, personne est attrayant ou attrayante pour tout le monde, et c`est en parce que les gens ont des goûts différents. Il y a des hommes qui Angelina Jolie SMOOCH wouldn pour tout l`argent dans le monde, par exemple, et That`s un fait. Chacun d`entre nous est attrayant à quelqu`un, et qui est une pensée très édifiante, nous croyons.

3. It `s pas tout simplement en noir et blanc 

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La raison pour laquelle chacun d`entre nous est attrayant pour, au moins, quelques autres est que nous avons toutes les bonnes caractéristiques, ainsi que des défauts. Nous aimons souvent vous rappeler que personne est parfait, et That`s un bon moment pour le faire à nouveau. Mais, nous devons aussi vous rappeler une autre chose - personne est totalement et complètement laid, au-delà de la rédemption. That`s tout simplement absurde. Chacun d`entre nous peut se rappeler quelque chose comme, une fois rencontrer un gars avec un bec de lièvre et les yeux bleus les plus éblouissante magnifique dans le monde. Si vous obtenez quelque chose enlevé, vous obtenez habituellement quelque chose en retour, toujours.

4. Mettre l`accent sur vos points forts et de bonnes caractéristiques, plutôt que des défauts

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Une autre astuce sur la façon de devenir plus confiants est d`essayer et de se concentrer sur vos points forts. Une fois que vous obtenez finalement votre tête autour de l`idée que vous avez, par exemple, de beaux yeux, des jambes longues, des cheveux magnifiques ou les mains gracieuses, ou quoi que ce soit que vous aimez sur vous-même, qu`il est temps de commencer à se concentrer sur ces choses (il y a sera plus d`un, si honnête `re plutôt que overcritical). Au lieu de soupirer vos cheveux minces, sans vie, ou vos jambes potelées, regardez votre bouche ou votre nez parfait, ou vos cils naturellement bouclés que toutes ces jolies filles seraient autour de tuer pour. Let`s répéter ce point important: nous avons toutes les bonnes caractéristiques, et il s `bon sens de les apprécier, car ils méritent d`être appréciés. Oh, et par la manière, vous savez quoi? Beaucoup d`hommes préfèrent les jambes potelées, temps que les os sans viande de toute façon.

5. Apprenez à accepter gracieusement un compliment

Dites You`re très mince et vous vous sentez tout à fait sans attrait, parce que vous ne pouvez le `t obtenir votre place de poids. Alors, imaginez que quelqu`un vous complimente sur votre gracefulness. `Ll pensent probablement que cette personne vient d`être agréable, en essayant d`éviter de vous dire que You`re carrément laid, mais pourquoi n` vous acceptez le compliment pour ce qu`elle est et juste dire « merci you`? Une déclaration qui met l`accent sur une belle caractéristique de votre corps que vous pouvez ou ne pas avoir remarqué? faux compliments sont faciles à repérer et vous pouvez ignorer ceux-ci, mais prenez les honnêtes à cœur, parce qu`elles sont vraies. You`ll voir comment beaucoup mieux sur vous-même Vous vous sentirez quand vous arrêtez d`essayer de vous convaincre que vous mentir tout le monde s faire sentir moins malheureux sur vous-même.

6. plongée plus profonde

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Nous savons que la beauté est à fleur de peau pour beaucoup, et nous savons aussi que c`est ce qui importe avant tout pour beaucoup de gens. La question est: si vous êtes une de ces personnes? Avez-vous regardé pas « La théorie du tout »? OK, donc vous pourriez être fatigué de votre visage frotté dans des trucs comme ça, que d`être intelligent est mieux que d`être beau, bla-bla-bla. Here`s un fait, cependant: les psychologues savent que l`attrait est composé non seulement votre apparence, il comprend votre comportement aussi bien, et briller votre intérieur, pour ainsi dire. En d`autres termes, être intelligent, être drôle, facile d`être en cours ou passionné par les choses qui vous intéressent permettra d`améliorer considérablement votre attrait, même si vous vous trouvez manque dans le département physique. Alors, ne crains pas de vous être, accepter ce que vous avez et n `ont, et être heureux dans la confiance que vous êtes parmi la minorité de personnes qui sont pleinement conscients de leurs points forts et faibles aussi bien.

Comment devenir plus confiant? Quels sont vos conseils?

Rester heureux!

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