seins tombants est un problème qui n`est pas rare, surtout pour les femmes qui sont dans l`âge moyen. Bien que la question est juste un cosmétique, en général, toujours mars l`apparence physique entraînant faible estime de soi!
Mais ne vous inquiétez pas! Vous avez beaucoup de remèdes maison pour résoudre le problème et, il est au sujet de ces remèdes naturels que vous allez lire dans cet article.
Causes et Breasts- s`affaisser Les symptômes
Video: comment serrer affaissement du sein
Avant de passer aux remèdes naturels, il serait intéressant de connaître brièvement sur les causes et les symptômes de la maladie. Tout d`abord, un regard sur les principales causes de l`affaissement des seins.
Vieillissement: Après avoir traversé l`âge de 30 ans, la peau d`une femme commence à perdre son élasticité en raison d`une baisse du niveau d`oestrogène dans le corps. Et, à son tour, conduit progressivement à l`affaissement des seins.
La cigarette: Cela pourrait être une surprise pour beaucoup, mais la cigarette est en effet un facteur causal principal. Fumer exerce un effet négatif sur une protéine appelée comme l`élastine, qui maintient l`élasticité de la peau intacte.
Grossesse: La grossesse est un autre facteur principal qui provoque les seins à l`affaissement. En fait, les femmes qui ont eu plusieurs grossesses sont plus sujettes à la question.
Poids: seins tombants est plus fréquente chez les femmes ayant un excès de poids corporel.
Hérédité: En plus des causes ci-dessus, il y a une possibilité d`une femme de plus en plus sensible au problème génétique.
Symptôme de Affaissement seins
Ne soyez pas perplexe à la lecture que! Oui! Il est un symptôme important vu même dans les premières étapes de la maladie et qui peut facilement être remarqué! L`aréole est déplacé du milieu à la partie inférieure de la poitrine.
Remèdes maison pour se débarrasser des seins tombants
Eh bien, vous avez maintenant venu à la section la plus importante de l`article. Il est ici que vous allez lire sur les remèdes maison pour l`affaissement des seins.
Une fois que vous avez terminé la lecture, vous serez agréablement surpris de constater que la résolution de ce problème est si simple! Vous comprendrez qu`il n`y a pas besoin d`aller pour les procédures cosmétiques coûteuses! Alors, allez-y et vous aider!
1. Ice Massage
Lorsque vous voulez battre le problème de l`affaissement des seins, c`est un remède que vous ne devez pas ignorer! Le massage de glace aidera les seins à se remettre de la fermeté et serait ainsi ramener le sourire sur votre visage!
En fait, il y a beaucoup de femmes qui se porter garant de l`efficacité de ce remède! Alors ne tardez plus! Allez-y maintenant!
Choses dont tu as besoin:
Ice cubes- 2
Ce que vous devez faire:
Prendre 1 cube de glace.
Frottez doucement autour de la poitrine pendant environ 2 minutes.
Maintenant, prenez un plus glaçon.
masser doucement autour de l`autre sein pendant 2 minutes.
Essuyez les seins à l`aide d`une serviette douce.
Puis se coucher sur le dos pendant environ une demi-heure.
Répétez que pour 4-5 fois par jour et vous obtiendrez le résultat que vous voulez.
2. Huile d`olive
Le rôle de l`huile d`olive pour soulager la condition ne peut jamais être surestimée. L`huile est livré avec des acides gras et des antioxydants puissants qui vous aident à la fois traiter et prévenir l`affaissement des seins aussi. Est-ce maintenant génial! Commencer à utiliser le remède et le repos assuré! Vous ne serez pas déçu!
Choses dont tu as besoin:
2 cuillères à soupe d`olive huile
Ce que vous devez faire:
Prendre 1 cuillère à soupe d`huile d`olive.
Verser l`huile sur la paume des mains.
frotter fermement les paumes de manière à produire de la chaleur.
Puis, massez vos seins avec les paumes, du bas vers le haut.
Continuer à le faire pour environ 20 minutes.
Répétez le minimum de processus 4 fois par semaine.
3. Jaune d`oeuf et concombre
Si vous pensez que d`aller pour des procédures coûteuses est la seule façon de résoudre le problème, ce remède vous faire changer votre avis! Dans ce remède, vous gagnez de la quantité abondante de vitamines et de protéines de jaune d`oeuf ainsi que les effets tonifiant la peau du concombre.
Le merveilleux mélange affichera le résultat souhaité plus rapide que vous anticipez! Foncez immédiatement et voir par vous-mêmes!
Choses dont tu as besoin:
Cucumber- 1
Egg yolk- 1
1 cuillère à thé au beurre
Ce que vous devez faire:
Prendre 1 concombre et la purée dans le mélangeur.
Maintenant, ajoutez 1 jaune d`oeuf et 1 cuillère à café de beurre au concombre.
Bien mélanger pour obtenir une pâte.
Étalez la pâte sur les seins.
Lui permettre d`être au repos pendant environ 30 minutes.
Ensuite, rincez-le à l`eau froide.
Suivez le processus au moins 1 fois par semaine.
4. oignon et oeuf
Voici un autre excellent traitement naturel pour vous, un mélange d`oignon et de l`œuf. Un oignon est livré avec de nombreuses vitamines et minéraux qui sont essentielles à la santé de la peau.
Vous allez adorer tout simplement cette combinaison! Commencez à utiliser dès maintenant et vous ne devez pas attendre trop longtemps pour voir ce que vous voulez!
Choses dont tu as besoin:
1 œuf
Onion- 1
Alimentation en eau 1 verre
Ce que vous devez faire:
Prendre 1 oeuf et le battre jusqu`à ce qu`il atteigne une texture crémeuse.
Étaler cet œuf sur la partie inférieure des seins.
Attendez environ une demi-heure.
Maintenant, prenez 1 oignon et l`écraser pour en extraire le jus.
Ajouter le jus d`oignon dans 1 verre d`eau.
Mélangez bien.
Ensuite, rincez vos seins à l`aide de cette eau.
Suivez le processus régulièrement et vous serez heureux.
5. Poudre de graines de fenugrec
Êtes-vous désespérément affût de façons de corriger le problème de l`affaissement des seins? Si oui, alors la poudre de graines de fenugrec viendra à votre secours. Ces graines sont des propriétés qui maintiennent la fermeté des seins intacts.
Video: efficace remède pour raffermir les seins affaissement
Dès que vous commencez à utiliser le remède, vous pouvez examiner la question à résoudre! Vous serez émerveillés par son efficacité!
Choses dont tu as besoin:
graines de fenugrec à poudre 1 tasse
Alimentation en eau ½ tasse
Ce que vous devez faire:
Prendre une tasse de poudre de graines de fenugrec et 1 verre d`eau.
Ajouter la poudre dans cette eau.
Bien mélanger pour former une pâte.
Appliquez délicatement la pâte sur les seins.
Laissez-le reposer pendant environ 15 minutes.
Puis rincez à l`eau froide.
Utiliser quotidiennement le remède et vous serez satisfait du résultat.
6. Beurre de Karité
Le beurre de karité est l`un des meilleurs remèdes naturels pour battre l`état de l`affaissement des seins. La vitamine E que vous obtenez dans ce beurre est d`une immense valeur, en ce qui concerne l`amélioration de l`élasticité de la peau. Le beurre se bat avec succès contre les radicaux libres là-bas dans votre corps aussi.
Choses dont tu as besoin:
Shea beurre- ½ tasse
Ce que vous devez faire:
Prenez ½ tasse de beurre de karité.
Mettez le beurre sur vos seins.
Ensuite, masser doucement le beurre autour et sur les seins pendant environ 20 minutes.
Laissez-le ne sont pas dérangées pendant 15 minutes.
Maintenant rincer à l`eau froide.
Suivez le processus 3 fois par semaine pour de meilleurs résultats.
7. Grenade et de moutarde
La combinaison d`huile de grenade et la moutarde représente comme une autre belle solution pour vous. Les vitamines clés trouvés dans ces deux ingrédients contribuent grandement aux divers aspects de la santé de la peau, y compris l`élasticité. La solution pour le problème est juste au coin! Il suffit de marcher quelques pas et le faire!
Choses dont tu as besoin:
Pomegranate- 1
1 cuillère à soupe de moutarde huile
Ce que vous devez faire:
Prendre 1 grenade et l`éplucher.
ADD1 cs d`huile de moutarde à la peau
Broyer la peau pour faire une pâte.
Maintenant, frotter la pâte sur et autour des seins à l`heure du coucher.
Répétez tous les soirs.
8. Utilisez Aloe Vera Gel pour Affaissement du sein
L`article sur les remèdes maison pour seins tombants sera incomplète, si elle ne parle pas de l`aloe vera.
Les antioxydants de l`aloe vera combattre les radicaux libres dans votre corps, et cela est un élément crucial du traitement. De plus, l`ingrédient merveilleux est chargé avec des propriétés qui protègent l`élasticité de votre peau. Ainsi, utiliser le remède et vous bientôt oublier la question!
Choses dont tu as besoin:
Aloe vera 2 cuillères à soupe sur gel
Video: Comment éviter les seins qui tombent
Ce que vous devez faire:
Prenez 2 cuillères à soupe de gel d`aloe vera.
Étaler le gel sur vos seins.
masser lentement avec le gel autour des seins pendant environ 15 minutes.
Attendez 15 minutes.
Laver le gel avec de l`eau tiède.
Répétez que tous les jours et retrouver la fermeté des seins.
9. Rhassoul
Si vous êtes sérieux pour battre la condition, vous devez considérer activement rassoul. Cette argile contient de nombreux minéraux comme le magnésium, la silice, le calcium, le fer et le potassium, etc., tous aident à garder la peau ferme. Continuer la lecture!
Choses dont tu as besoin:
Rhassoul argileuses 3 cuillères à soupe
Alimentation en eau 1 verre
Ce que vous devez faire:
Prendre 3 cuillères à soupe d`argile Rhassoul et 1 verre d`eau.
les combiner ensemble.
Bien mélanger pour former une pâte fine.
Ensuite, étaler la pâte sur les seins.
Laissez sécher la pâte vers le bas lui-même.
Maintenant, rincez à l`eau tiède.
Répétez que 1 fois chaque semaine.
Exercice pour la correction des seins tombants
Quand il est question de corriger l`affaissement des seins, des exercices physiques sont aussi importants que les remèdes ci-dessus. Vous allez lire maintenant environ 2 séances d`entraînement qui vous aideront à résoudre le problème.
10. Chest Press
appuyez sur la poitrine est parmi les meilleurs exercices qui vous permettent de retrouver la fermeté du sein. A condition que vous effectuez cet exercice régulièrement, sseins agging vont très vite devenir une chose du passé.
Processus:
Prendre 2 haltères.
Allongez-vous sur le sol face à la toiture.
Tenir 1 haltère avec la main gauche et l`autre avec la main droite.
Reposez-vous les mains sur la poitrine.
Lentement étirer les bras vers le haut jusqu`à ce qu`ils soient complètement étendus.
Les mains doivent être droites.
Restez dans cette position pendant environ 15 secondes.
Maintenant, ramenez régulièrement les bras dans le dos à la poitrine.
Faire 10 répétitions de cet exercice.
Cette séance d`entraînement par jour pour obtenir le résultat positif.
11. Les bras de levage
Si votre priorité est de corriger / prévenir affaissement des seins, cet exercice mérite d`avoir votre attention immédiate.
Processus:
Commencez à la position debout normale avec vos mains posées sur les côtés.
Soulevez lentement les mains dans la direction vers le côté, avec les paumes vers le toit.
Apportez les bras au-dessus de votre tête et de laisser les mains entrent en contact les uns avec les autres.
Restez dans cette position pendant environ 30 secondes.
Ensuite, faites revenir les mains à la position de départ.
Faites 20 répétitions de cette séance d`entraînement à la fois.
Effectuez cet exercice pour les 3-4 fois par jour.
Conseils supplémentaires
Video: efficace remède pour serrer les seins affaissement
Ne pas penser à tort que vous avez maintenant plus de détails sur la correction des seins tombants. S`il vous plaît noter que, ainsi que les remèdes et les exercices, même les conseils suivants sont très vitales pour prévenir et de traiter la maladie.
Il est très important que vous sélectionnez le soutien-gorge qui est un ajustement parfait pour vous. Il ne doit être ni trop serré ni trop perdre.
Dans la mesure du possible, de vous protéger du soleil. Quand vous êtes exposé régulièrement au soleil, il y a un risque élevé de l`élasticité de la peau se nuisaient.
Assurez-vous que vous consommez beaucoup d`eau en un jour, car il garde votre peau hydratée de manière adéquate. Cela protège l`élasticité.
Vous devez vous assurer que votre alimentation quotidienne comprend toutes les vitamines, protéines, minéraux, etc. Ceci est très nécessaire pour maintenir la santé de la peau.
Votre régime d`entraînement doit être conçu de telle sorte que vous perdez du poids que progressivement. Vous devez comprendre que chute rapide du poids corporel ne fait qu`aggraver le problème de la affaissement des seins.
Donc, vous êtes maintenant pleinement informés sur les méthodes naturelles pour corriger l`affaissement des seins. Tous les remèdes que vous avez vu ici sont essayés et testés ceux et par conséquent, vous pouvez utiliser l`un d`eux. Ne soyez pas douteux à ce sujet!
S`il vous plaît envoyer à travers quelques lignes sur la façon dont cet article vous a aidé.