Comment obtenir des seins plus fermes - essayer ces remèdes maison

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p>Les seins sont faits de ligaments et les tissus. Ils n`ont pas de muscles en eux. Il est donc naturel que l`âge des ligaments étirer, la peau perd son élasticité et les seins commencent tombantes ou affaissement. un mauvais appui aux seins peut aussi conduire à l`affaissement. Grossesse et allaitement sont aussi suivant les principales causes de l`affaissement. Bien qu`il existe de nombreuses lotions et traitements disponibles sur le marché aujourd`hui pour raffermir les seins, il est toujours sûr de tenir à des remèdes maison naturels et biologiques pour éviter l`affaissement des seins.

Alors laissez-nous jeter un oeil à la façon dont vous pouvez obtenir des seins plus fermes, à la maison, sans avoir à essayer une crème cher ou passer sous le bistouri.

1. Pack Methi:

Faire une pâte de ¼ de tasse de methi avec de l`eau. Massage cette pâte sur les seins. Laissez-le pendant dix minutes et rincez. La répétition de ce tous les quinze jours vous donnera des seins plus complète.

2. masque blanc d`oeuf

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Battre un blanc d`oeuf et égrenez. Appliquer la crème sur les seins, en particulier la partie inférieure. Laissez-le pendant une demi-heure. Lavez à des concombres ou de jus d`oignon. Répétez cette semaine. Ceci est connu pour raffermir les seins.

3. Push ups

Ceci est l`un des moyens de tir sûr de raffermir vos seins. Ne push ups régulièrement, car ils aident à renforcer les muscles pectoraux qui sont en dessous des seins. Ils ont également vous aider à réduire la graisse autour de votre poitrine, vous donnant des seins plus fermes.

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4. massage

Massez vos seins tous les deux jours, avant votre salle de bain avec un peu d`huile d`olive. L`huile d`olive aidera à augmenter l`élasticité des seins et le ton aussi vers le haut. Massant avec des mouvements ascendants augmentera le flux sanguin, stimule la réparation cellulaire et permettra d`améliorer vos seins.

5. Posture

Assurez-vous de corriger votre posture et vous êtes au courant en tout temps. Lorsque vous recroqueviller et frontwards vos épaules baisser, vos seins commencent automatiquement tombantes. Tenez-vous droit, sans tombantes et il requinquer automatiquement vos seins.

6. Yoga pour les seins plus fermes

Il y a beaucoup de asanas qui aident à renforcer les muscles pectoraux et empêcher l`affaissement des seins. Essayez le shirshasana (stand de la tête), sarvangasana (stand d`épaule) et bhujangasana va aider à resserrer vos seins et aussi d`améliorer la posture. Incorporer ces derniers dans votre régime quotidien d`exercice pour voir des résultats durables.

7. Grenade et la moutarde

Grenade est connue pour ses propriétés raffermissantes et est utilisé dans une variété de crèmes anti-âge. Une façon naturelle de l`utiliser serait de faire une pâte de la peau de grenade et le mélanger avec un peu d`huile de moutarde chaude. Cette huile de massage sur les seins en mouvement circulaire tous les soirs. Cela rendra vos seins ferme dans quelques semaines.

8. Utilisez le soutien-gorge

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Assurez-vous toujours que vous portez la bonne de soutien-gorge. Remplacez vos vieux soutiens-gorge avec les bien équipés qui supporteront parfaitement les contours de votre sein.

9. Maintenir poids

Assurez-vous que vous n`oscillent pas sur le front de trop de poids. Cela entraînera l`étirement indésirable de la peau et l`affaissement des seins.