Activités sociales - meilleur remède pour une bonne santé mentale et spirituelle

« Pour ce que je devrais vivre dans ce monde? »

« Pour quelle raison, dois-je continuer à vivre? »
Après avoir béni avec ce beau cadeau de la vie, ayant absorbé tant d`amour et de bonheur de notre peuple bien-aimé, il est notre droit et le devoir de le remettre.

Si vous êtes une personne seule, égoïste, qui ne se soucie que vous, vous et votre famille amis et votre etc maison, quand les gens près de chez vous vous mal ça fait mal le plus. Mais, si vous êtes socialement actif, il est très facile de trouver la réponse aux questions ci-dessus. réponses très simples -

« Je vis pour les autres. Donc, pour aider les nécessiteux, je dois continuer à vivre »

Video: Le jeûne, la fête du corps 6 - Jeûne et musculation, un témoignage stupéfiant ! - www.regenere.org

« Je dois vivre, parce que Dieu m`a permis d`offrir de l`aide aux autres. »

Quelles sont les activités sociales?

Toute activité qui aide les gens qui ne sont pas connus de vous, ou liés à vous peuvent être regroupés sous les activités sociales.

Les caractéristiques de base des activités sociales sont -

1. L`activité sociale n`a pas de motifs égoïstes.

Video: REVIVRE ! - Guy Corneau - Un homme passionnant

2. L`activité sociale est fait pour aider les autres.

3. L`activité sociale ne se fait pas juste pour obtenir le nom et la renommée.
4. Il est fait en silence.

5. Il est un travail constructif, ce qui donne des résultats positifs.

6. Il ne sera pas stimuler votre ego.

7. Il vous fera humble et épris de paix.

8. Il apporte un sentiment d`unité en vous.

Il peut être fait dans un groupe ou individuellement aussi bien.

Il peut être fait en allant en public tendre la main aux gens, ou même en étant assis à la maison.

Il peut être fait avec tout prix en cause, ou sans.

Video: Nerf Sciatique Exercices: Comment soulager le Mal de dos et éliminer Douleur au dos rapidement

Exemples d`activités sociales:

• Rejoindre un groupe et la lutte pour une cause positive, comme l`approvisionnement en eau pour une région pauvre.
• Se joindre à un groupe et de faire un travail constructif - comme la construction d`un composé d`une école
• acte régulier de bonté - comme visiter un orphelinat et d`offrir des fruits, tous les dimanches.
• Rédaction et publication d`un article d`usage public. (Sans aucun intérêt financier).
• Offrant un service gratuit dans le domaine de votre expertise aux nécessiteux. Exemple: Si vous êtes un avocat, offrant des conseils juridiques gratuits aux nécessiteux.
• Prendre une résolution visant à offrir une aide gratuite à au moins une personne dans le besoin par jour. Si vous êtes médecin, donner des médicaments gratuits à une seule personne dans le besoin par jour.
• Le don d`une pièce à un mendiant dans le besoin.
• Répondant à une question en ligne, pour une requête d`intérêt public, dans des forums comme Yahoo Answers.

Avantages des activités sociales:

• Dans une étude publiée dans le Journal of American Medical Association - pédiatrie, (25 Février, 2013) il a été constaté que, le groupe d`étudiants qui sont portés volontaires pour l`activité sociale pendant une heure par semaine avait des quantités moindres de dépôts de cholestérol, des niveaux inférieurs de l`inflammation et bas indice de masse corporelle. Le groupe de bénévoles a été comparé à un groupe non volontaire. Il indique clairement que se livrer à des activités sociales a un impact positif direct sur la santé physique même.
• Il est du devoir de tout être humain, juste à cause du fait qu`il a le pouvoir supplémentaire et l`intelligence que d`autres espèces.
• Il aide à analyser et à comprendre problème other`s facilement. Par quoi, vous pouvez devenir un meilleur gestionnaire au bureau.
• Il vous fait une meilleure personne.
• Il aide à lutter contre la colère et l`ego.
• Il rend la personne au grand cœur, avec une vision universelle.
• Il aide à calmer Pitta et conduit à calmer l`esprit et le corps en bonne santé, sans troubles liés au stress telles que l`hypertension, le diabète, etc. insomnies
• Nous avons appris que définition de la santé comprend de bien-être mental, social et spirituel. Mener une vie sociale active contribue à la promotion de ces trois aspects de la santé.
• Si vous êtes souffrant de dépression, se joindre à une communauté sociale est la première chose que vous devez faire. faire d`autres gens heureux, de voir que votre travail a aidé une famille apporte une immense joie, le bonheur et la prospérité à votre esprit. Il dynamise votre esprit. Il permet à votre personnalité. Il vous aide à trouver les réponses aux question concernant votre existence.