Bienfaits pour la santé impressionnants de safran

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Contenu

• Avantages de safran
• Avantages pour la santé de safran:
• 1. immunitaire
• 2. huiles
• 3. anti-stress et anti-dépresseur
• 4. prévention des maladies cardiaques
• Avantages de la peau de safran
• 1. santé de la peau et une peau radieuse
• Video: millepertuis le jaune qui éblouit
• 2. juste la peau
• 3. cures problèmes de peau:
• 4. améliore la circulation sanguine:
• 5. améliore la carnation:
• 6. skin toner:
• 7. nettoyant:
• Avantages pour la santé des cheveux:
• Les utilisations médicinales de safran:
• 1. améliore eyesight:
• 2. boosters de mémoire:
• 3. prévention du cancer:
• 4. cures problèmes cardiaques:
• 5. les régit habitudes de sommeil:
• 6. garantit cycles menstruelles en temps opportun chez les femmes:
• 7. cures l`asthme et d`autres problèmes respiratoires:
• 8. cures contre la toux et le froid:

Utilisation de safran dans la cuisine:

• Trucs et astuces pour utiliser safran dans la cuisine:

Types de safran:

• 1. laccha safran:
• 2. mongra safran:

Valeur nutritive de safran

Video: comment améliorer votre vision dans un 90% naturel avec ces plantes que vous voyez que vous savez

Acceptable safran dosage:

Effets secondaires de safran:

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Safran ou « Kesar» est l`une des épices exotiques qui est régulièrement utilisé dans notre delicacies.It a l`immunité stimulant, propriétés antioxydantes et la promotion de la santé.

Découvrez les bienfaits pour la santé de Safran dans cet article.

Principalement trouvé en Europe du Sud, la culture de masse de cette culture coûteuse a été largement initié.

La production de masse de safran a commencé en Italie, la Grèce, la Turquie, l`Iran et le Cachemire de l`Inde.

Une plante Crocus sativus peut atteindre jusqu`à 15 à 20 cm de hauteur. Il porte des fleurs de couleur lavande.

Chaque fleur est vu d`avoir une tige reliée à trois stigmas. Les stigmates de couleur jaune peut être utilisé comme épice condiment.

Avantages de Safran

Avantages pour la santé de Safran:

Le safran contient certains produits chimiques qui agissent comme des antidépresseurs si inclus dans notre alimentation de temps en temps.

4. Prévention des maladies cardiaques

problèmes de pression artérielle deviennent très fréquents. Que ce soit le stress ou la pression de travail, les gens ont tendance à tomber malade très souvent.

Safran, étant très médicalement comme il est, peut être très utile dans la régulation de la pression issues.Saffron contient du potassium qui aide à réguler la pression artérielle.

Avantages de la peau de Safran

Safran, étant ainsi le condiment d`or peut être utilisé pour divers avantages de beauté aussi.

1. Santé de la peau et une peau radieuse

Créer un mélange de poudre de bois de santal, de lait et de 2 à 3 brins de safran. Lavez votre visage et appliquer ce mélange sur votre visage quand il est encore humide. Massage en mouvement circulaire. Laissez votre visage sécher puis rincer le mélange.

Video: Millepertuis Le jaune qui éblouit

Massage en mouvement circulaire. Laissez votre visage sécher puis rincer le mélange.

2. Juste la peau

Faire tremper quelques brins de safran dans le lait pendant près de deux heures. Appliquer ce mélange sur votre visage. Après un certain temps rincez. Vous verrez une peau beaucoup plus juste après.

Un mélange de graines de tournesol et le lait de safran est également idéal pour une peau claire et éclatante.

3. Cures Problèmes de peau:

Le safran est extrêmement anti-fongique et peut être utilisé pour traiter les principaux problèmes de peau. problèmes réguliers comme l`acné, les imperfections et les points noirs peuvent facilement être enlevés par l`utilisation du safran.

Faire un mélange de feuilles de basilic avec 10 à 12 brins de safran. Appliquer ce mélange sur votre visage et laissez sécher. Après un certain temps le laver à l`eau froide. L`acné et boutons réduira progressivement l`application régulière de ce pack.

4. Améliore la circulation sanguine:

Mélanger le safran dans un ou deux cuillères à café d`eau et laisser toute la nuit. Ajouter 1 cuillère à soupe. De lait, quelques gouttes d`huile d`olive et une pincée de sucre à elle. Tremper un morceau de pain dans ce mélange et l`appliquer sur votre visage. Laisser reposer pendant 15 minutes, puis laver. Cela permettra d`accroître la circulation sanguine dans votre visage.

5. Améliore la carnation:

L`utilisation du safran avec du miel peut être utilisé comme un agent pour améliorer le teint de votre peau. Mélanger le safran avec du miel et de l`utiliser pour un teint éclatant et frais.

Aspergeant quelques brins de safran dans l`eau de votre bain chaud sera sûrement agir comme un grand rehausseur de teint pour votre visage et de la peau. Après tout, ce fut le secret séculaire de nos reines.

6. Skin Toner:

Faire tremper les brins de safran avec de l`eau de rose et vous pouvez l`utiliser comme un toner de la peau.

7. Nettoyant:

Mélanger le jus de citron avec une cuillerée de poudre de safran. Appliquez sur votre visage et laissez-le pendant environ 20 minutes. Les propriétés étonnantes de safran va nettoyer votre visage comme ça.

Avantages pour la santé des cheveux:

Safran peut agir comme un stimulant sérieux cheveux. Mélanger le safran avec du lait et de réglisse et l`appliquer sur vos taches chauves. Cela va sûrement stimuler et promouvoir la croissance des cheveux.

Les utilisations médicinales de safran:

Il n`y a pas certain remède contre le cancer. Safran, ne peut pas guérir, mais peut certainement l`empêcher. Il a été prouvé qu`il ya certains composants de safran qui peuvent aider à la prévention des tumeurs cancérigènes.

4. Cures Problèmes cardiaques:

L`artériosclérose est le terme donné à l`état de durcissement des artères. Si ce genre de situations se produisent, cela peut certainement affecter l`apport d`oxygène au cœur.

Cela peut provoquer une insuffisance cardiaque grave. Le safran a certains produits chimiques qui aident à la prévention de ces problèmes cardiaques extrêmes.

5. les Régit habitudes de sommeil:

Rappelez-vous, quand votre mère pour vous convaincre de boire du lait au safran avant d`aller au lit? Eh bien, il y a une raison scientifique derrière elle.

Il a été prouvé que le safran contient certains composés chimiques qui peuvent aider à réguler vos habitudes de sommeil.

6. Garantit Cycles menstruelles en temps opportun chez les femmes:

Le safran est le remède naturel suggéré par de nombreux gynécologues pour les questions concernant les cycles menstruels intempestifs.

7. Cures l`asthme et d`autres problèmes respiratoires:

problème de respiration rencontrés par beaucoup de gens de nos jours est l`asthme. L`asthme se ferme vos voies respiratoires et vos poumons enflamme. Le safran peut être un excellent remède pour this.Its propriétés médicinales effacer les poumons et empêche donc toutes les extrémités.

Le safran peut être un excellent remède pour this.Its propriétés médicinales effacer les poumons et empêche donc toutes les extrémités.

8. Cures contre la toux et le froid:

l`huile de safran a connu pour être d`une grande aide lors d`une toux et le rhume. Boire du lait de safran, chaque jour fournit tous les ingrédients nécessaires à votre corps et par conséquent vous rend fort. Le calcium renforce les os et le safran fournissent toutes les vitamines essentielles au corps.

Utilisation de Safran dans la cuisine:

Le safran peut être appelé comme le principal condiment recherché. Avec son utilisation répandue dans les bonbons, ainsi que savoureux, il peut être utilisé dans presque tout.

Il a de grandes valeurs médicinales et peut ainsi fournir des avantages pour la santé de nos spécialités. Être totalement soluble, il est à peine visible. Mais vous pouvez facilement distinguer la nourriture avec le safran, car il produirait un arôme étonnant.

Trucs et astuces pour Utiliser Safran dans la cuisine:

Types de safran:

Mongra est le safran traité. Lorsqu`ils sont retirés du style, la partie rouge restant est appelé Mongra. Il est la plus qualité supérieure de Safran.

1 kg de Laccha de qualité supérieure donne 870 grammes de Mongra.

Valeur nutritive de Safran

Acceptable Safran Dosage:

Un dosage acceptable du safran est de 30 mg. Le safran peut être utilisé pour la dépression et le syndrome prémenstruel.

1,5 g de safran par jour n`a pas d`effets secondaires.

Une quantité de safran cinq grs ou plus est considéré comme très dangereux pour les femmes enceintes.

Effets secondaires de safran: