Dans cet article, je vais vous parler de Schisandra. De plus, je mentionnerai les avantages, les effets secondaires et les doses à prendre.
Qu`est-ce que Schisandra?
Schisandra est une liane ligneuse qui contient l`arôme. Il porte des fleurs de différentes couleurs comme le blanc, rose ou jaune. Ces fleurs se transforment en une baie rouge comme des fruits.
Il a un goût piquant et a les graines en forme de rein. Il est utilisé comme un adaptogène à cause de sa bonté médicinale.
Il augmente votre résistance et l`endurance. Ainsi, il aide l`ensemble de votre système pour fonctionner efficacement. Mais, ce ne l`est pas. Il y a une longue liste des avantages qu`il peut vous apporter. Ayons un regard.
Avantages pour la santé de Schisandra Baies
Schisandra est un remède naturel puissant pour de nombreux troubles. L`usine peut offrir un certain nombre de points, plus favorables à la santé pour vous. Voici la liste des différents avantages que Schisandra peut chercher pour vous.
- Schisandra est connu pour la lutte contre le vieillissement précoce. Il est efficace pour augmenter votre durée de vie.
- Ceci est également connu pour normaliser votre taux de sucre dans le sang. Ainsi, il peut prendre soin de votre diabète et aide à prévenir.
- Les baies riches peuvent prendre soin de vos niveaux de pression artérielle et peut réduire le taux de cholestérol élevé.
- Il aide à stimuler votre système immunitaire.
- Schisandra aide à la récupération des cellules. Ainsi, il accélère votre récupération après une blessure ou une chirurgie.
- Il est utilisé pour traiter les maladies liées à votre foie. Cela est dû aux propriétés possédées par ce fruit. Il aide à prévenir votre foie contre les poisons.
- Ceci est également un activateur quand il vient à votre système respiratoire. Il réduit le mucus accumulé pendant le froid et vous soulage de la toux.
- Les personnes souffrant d`asthme peuvent également obtenir le soulagement de la difficulté à respirer.
- Il peut aussi lutter contre l`insomnie.
- Il fonctionne comme un analgésique à nouveau la douleur nerveuse
- Schisandra peut également aider votre syndrome prémenstruel (PMS).
- Il peut prendre soin de votre système digestif. Si vous êtes face à la diarrhée chronique ou la dysenterie, puis cette baie peut finir par être d`une grande aide.
- la précipitation peut également être Immenses guéri par cela.
- Des questions comme une décharge involontaire de sperme et la dysfonction érectile peuvent être guéris.
- Il peut combattre l`épuisement physique.
- Si vous souffrez d`une miction excessive, aussi dans ce cas, ces baies peuvent vous aider.
- Schisandra peut aussi battre la dépression, l`irritation, et la perte de mémoire. Schisandra peut améliorer votre vitesse de concentration de la pensée. Ainsi, il est connu pour stimuler votre capacité mentale.
- Beaucoup de gens croient Schisandra peut améliorer la vision. La plupart du temps, on voit pour traiter chez les enfants nearsightedness.
- Il peut vous protéger contre les radiations.
- Vous pouvez également empêcher la maladie de mouvement à l`aide de celui-ci.
- Cela vous aidera à prévenir l`infection.
- La baie est efficace pour augmenter votre niveau d`énergie cellulaire.
- La santé de vos glandes surrénales peut également être maintenue.
- Prévient les attaques de la fièvre méditerranéenne.
- Il est connu pour prévenir la pneumonie.
Video: TONIQUE IMMUNITÉ-ANTIOXYDANT AUX 4 BAIES - En vedette la SCHISANDRA
Il est si vrai que Schisandra a une grande partie des avantages. Mais, il ne doit pas oublier qu`il peut aussi vous chercher quelques perturbations. Maintenant que nous sommes bien connus des avantages, laissez-nous jeter un regard sur les points négatifs.
Effets secondaires et précautions
J`ai toujours cru que rien ne sort totalement sûr. Peu importe à quel point naturel peut-il, Schisandra est également livré avec quelques inconvénients.
- Il peut vous conduire à des brûlures d`estomac.
- Il peut aussi bouleverser votre estomac.
- Vous pouvez faire face à une diminution de l`appétit en raison de cette baie.
- En plus de maux d`estomac, il peut aussi conduire à des douleurs à l`estomac.
- irritations de la peau et les éruptions cutanées sont également vu avoir lieu.
- Il peut vous conduire à des allergies et des démangeaisons.
- Les femmes qui sont enceintes ou qui allaitent doivent aussi éviter cette baie.
- Si vous souffrez d`épilepsie alors je vous conseille de rester loin de cette
- Si vous souffrez de la pression intra-crânienne aussi, évitez ce fruit. Ceci est peut stimuler Parce que- votre système nerveux central et accentuer le problème.
Avant de commencer à considérer ce fruit comme une aubaine ou non, s`il vous plaît voir un médecin et assurez-vous qu`il est sûr pour vous.
Une fois que vous avez vu votre médecin, il / elle vous dira au sujet des doses que vous devriez prendre.
Les doses
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La plupart du temps, les doses dépendra de votre âge, de la santé et si vous êtes allergique à des choses ou non. Ici, cependant, je vais vous parler de quelques doses généralisées.
1,5 à 6 grammes du fruit peut être consommé par jour pour battre le stress.
A propos de 3.4 de la baie ont été utilisés en clinique pour améliorer la capacité athlétique chez l`homme.
20 à 30 gouttes de Teintures d`alcool du fruit a été prescrit à donner en général.
Conclusion
Schisandra est une plante adaptogène qui est sous la forme d`un fruit en forme de baie. Il peut vous servir avec une vaste gamme d`avantages pour la santé.
Mais, puisque rien dans ce monde a un cent pour cent la sécurité, cette baie a aussi quelques inconvénients. Assurez-vous de consulter un médecin avant d`adopter ce fruit dans votre vie.
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