10 Bain naturel imbibe pour se détendre, se ressourcer et détoxifier votre corps

10 Bain naturel imbibe pour se détendre, se ressourcer et détoxifier votre corps

imbibe de bain de désintoxication ont été utilisés par les femmes dans le monde entier depuis des siècles comme un moyen de se détendre l`esprit et le corps et le dessin quelques-unes des toxines accumulées dans le système. Cléopâtre utilisé pour voyager tout le chemin de l`Egypte à la Mer Morte, juste pour se baigner dans les eaux de guérison, mais on ne devra pas aller à tout ce mal pour profiter d`un bain relaxant tremper. Pour créer un bain de nettoyage en profondeur trempez, vous pouvez ajouter quelques ingrédients à votre eau du bain, et il rendra beaucoup plus efficace qu`un bain régulier. Voici dix ingrédients que vous pouvez utiliser pour imbibe de bain naturels. Certains d`entre eux sont des classiques, certains d`entre vous peut-être jamais entendu parler, mais ils sont tous merveilleux pour le bain dépuratif vous imbibe pourrez profiter à la maison.

1. Le bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude ou bicarbonate de sodium, pour lui donner son nom scientifique, est l`un des ingrédients les plus simples que vous pouvez ajouter à votre eau de bain pour transformer un bain ordinaire dans un bain bain dépuratif. Il suffit d`ajouter quelques cuillères de bicarbonate de soude à votre bain et il chasser les stress de la journée. Le bicarbonate de soude est également très bon pour neutraliser le chlore qui est dans l`eau du robinet aussi.

2. Sel de mer

Un bain de sel de mer tremper est l`un des moyens les plus anciens et les plus connus pour se détendre et il est également considéré comme l`un des meilleurs moyens d`éliminer les toxines de votre corps. Vous avez besoin de sel de mer naturelle, cependant, pas le sel de table blanc iodée, parce que le sel de mer contient des minéraux qui sont bénéfiques pour votre peau et aider le processus de désintoxication. Si vous prenez un bain de sel de mer le matin, il est dit pour vous donner un regain d`énergie qui vous durera toute la journée.

3. Ginger

Ginger a de nombreux avantages pour la santé lorsque vous mangez, mais saviez-vous que vous pouvez l`utiliser dans un bain de désintoxication ainsi? Ajouter un quart de tasse de gingembre râpé à l`eau du bain et il augmente la chaleur et vous fait transpirer toutes les toxines de votre corps. Il suffit de se remettre dans le bain et se détendre pendant une trentaine de minutes, puis, quand vous sortez, vous envelopper dans une grande serviette et l`effet du gingembre sera continuer à travailler pendant environ une heure. Soyez averti, cependant, un bain bain de gingembre vous fera transpirer, alors il s `pas un à être utilisé juste avant que vous êtes sur le point de sortir pour la soirée!

4. Bentonite

l`argile bentonite est dit être en mesure de tirer des toxines de métaux lourds du corps, que l`on peut ramasser en buvant l`eau du robinet et il s `dans certains types d`aliments. Si vous n `désintoxication régulièrement, ces métaux lourds peuvent accumuler dans votre corps et causer une variété de problèmes de santé. Ajouter une boule d`argile bentonite à votre bain et il attirera les toxines du corps et il est également idéal pour soulager les muscles fatigués et endoloris.

5. Le vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre est un ingrédient étonnant qui a tant de différentes utilisations de santé et de beauté. L`un qui l`utilise comme un bain relaxant tremper. Ajouter un couple de tasses de vinaigre de cidre de pomme au bain et il permettra d`améliorer la circulation sanguine dans votre peau, apaiser l`inflammation, et il combattra toute infection et équilibrer le pH de votre peau.

6. Les huiles essentielles

Vous pouvez ajouter des huiles essentielles à votre bain et vous obtiendrez tous les merveilleux avantages de l`aromathérapie avec votre bain de trempage dépuratif. Choisissez votre huile essentielle préférée. Vous pouvez utiliser la lavande pour son effet calmant, la menthe poivrée pour combattre la fatigue, le romarin si vous avez un mal de tête ou de pamplemousse pour ramasser vos esprits. Ajouter quelques gouttes de votre huile essentielle dans votre bain, ainsi que certains sels d`Epsom et du bicarbonate de soude, et la combinaison des ingrédients avez-vous de-stressé et détendu en un rien de temps.

7. Le charbon actif

Le charbon actif est l`un des ingrédients super-désintoxication qui attireront les toxines droite du corps. En fait, le charbon actif est dit si bien le faire, mais vous n `voulez ajouter trop à l`eau de votre bain. It `s également très bon pour le traitement de maladies de la peau comme l`acné, des éruptions cutanées et les piqûres d`insectes. Ajouter un quart de tasse de charbon actif à l`eau de votre bain, faire tremper pendant une quinzaine de minutes, puis rincer sous la douche lorsque vous avez terminé.

8. sels d`Epsom

les sels d`Epsom sont un autre ingrédient simple qui a le pouvoir de désintoxication du corps. Un bain de sel d`Epsom chaud est également dit être en mesure d`aider à améliorer la circulation et le fonctionnement des nerfs. La meilleure façon de prendre un bain de sel d`Epsom est d`ajouter une ou deux tasses de sels d`Epsom à l`eau de votre bain et cinq gouttes de votre huile essentielle préférée.

9. Hamamélis

Hamamélis n`a pas de fin d`avantages pour la peau. Il peut aider à guérir les ecchymoses, apaiser une éruption cutanée, et il peut lutter contre l`acné aussi. Il suffit d`ajouter une demi-tasse de hamamélis à votre bain et laisser tremper pendant une quinzaine de minutes. Hamamélis peut être tout à fait le séchage, de sorte que lorsque vous avez refroidi et arrêté la transpiration, ce serait une bonne idée de massage dans une lotion pour le corps pour garder votre peau hydratée.

10. recette maison bain de lait

Ceci est une merveilleuse recette pour adoucir et apaiser votre peau. Dans ce bain trempez vous avez du lait pour hydrater votre peau, l`amidon de maïs pour apaiser toute irritation, et le bicarbonate de soude pour adoucir la peau. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d`huile essentielle pour un parfum aussi bien, si vous le souhaitez. Il suffit d`ajouter une tasse de lait, une demi-tasse de maïs-amidon et le bicarbonate de soude à votre eau de bain, puis posez-vous et laissez votre bain tremper sa magie.

Reste beau!