Taux de sucre dans le sang normal

taux de sucre dans le sang fait référence à la quantité de glucose au sein de votre sang. Le glucose est la principale source d`énergie pour les cellules de notre corps, et il est contrôlé par l`organisme pour assurer un niveau de sucre dans le sang normal est maintenu. Les deux niveaux haut et bas de sucre dans le sang peut entraîner des complications, ce qui signifie qu`il est important de le maintenir à un niveau normal.

Sang normal Graphique Sucre

Voici un tableau détaillant le taux de sucre dans le sang moyen pour différents groupes d`âge, y compris les femmes enceintes.

Comment vérifier votre glycémie Niveau

Pour savoir si vous avez un taux de sucre dans le sang normal, tester le niveau de glucose au sein de votre sang est nécessaire. Voici quelques façons de tester ce sont:

1. Fingertip test sanguin

Cela implique du bout des doigts de piquer une avec un petit, propre, aiguille pointue, ou lancette. Recueillir une goutte de sang sur une bandelette de test, puis utiliser un appareil de mesure de sucre dans le sang pour analyser la bandelette de test et de déterminer votre taux de sucre dans le sang. mètres de sucre dans le sang et les bandelettes de test vous donnent souvent des résultats dans les quinze secondes, et peuvent être achetés dans une pharmacie.

2. Tests de sang provenant d`autres sites

Quelques mètres disponibles sont capables de mesurer le sang à d`autres sites autres que le bout des doigts, comme la cuisse, l`avant-bras, le bras ou le pouce inférieur. Les résultats des tests peuvent différer des résultats des tests de sang prélevés sur le bout du doigt. Comme les changements dans les niveaux de sucre dans le sang deviennent plus apparents au bout des doigts et plus rapide que dans d`autres domaines d`essai, si possible, utiliser un test sanguin du bout des doigts, car cela donne des résultats plus précis.

3. Appareil de mesure du glucose interstitiel

Aussi connu comme un système de surveillance du glucose en continu, ces dispositifs fonctionnent en combinaison avec des pompes à insuline, la mesure de ses niveaux de glucose et de montrer les tendances et / ou des motifs continus au fil du temps.

Que faire en cas de résultats anormaux?

Si vous avez testé le niveau de glucose dans le sang et vous vous rendez compte que vous ne disposez pas d`un niveau normal de sucre dans le sang, alors vous sucre dans le sang peut être soit trop élevé ou trop bas.

1. Niveau élevé Glycémie

Si vous avez des taux élevés de sucre dans le sang, alors vous pouvez développer le pré-diabète, qui peut conduire à un risque accru de souffrir de diabète.

Le pré-diabète est souvent identifié au moyen d`un taux de sucre dans le sang à jeun plus 100-125 mg / dl. Pour ceux qui ont pré-diabète, le diabète peut être retardé ou évité en assurant de manger sainement, de l`exercice régulièrement, et de maintenir un weight.Diabetes en bonne santé est indiquée par une lecture de taux de sucre dans le sang de 126 mg / dl à jeun, ou 200 mg / dl tout temps tout au long de la journée.

Une glycémie élevée est souvent causée par la consommation de trop de glucides, ainsi que des quantités excessives de stress. Les symptômes se rapportant à l`hyperglycémie incluent la perte de poids inattendue, besoin fréquent d`uriner, soif, difficulté à se concentrer, la fatigue et une vision floue. Si votre taux de sucre dans le sang est plus élevé que la normale, alors assurez-vous de parler avec votre médecin.

Si vous avez une glycémie élevée, la vidéo ci-dessous peut vous aider beaucoup.

2. Faible taux sanguins de sucre

Les faibles niveaux de glucose dans le sang peut être une indication de l`hypoglycémie. Les symptômes liés à l`hypoglycémie incluent la fatigue, l`irritabilité, des palpitations cardiaques, tremblements, peau pâle, des sensations de picotements autour de la zone de la bouche, de la maladresse, la confusion, perte de connaissance, voire un coma, des convulsions ou la mort dans les cas graves. Cette condition peut apparaître soudainement, même si elle est généralement traitée facilement par la consommation d`aliments riches en glucose. Non traitée, la maladie peut devenir grave, conduisant à certains des symptômes graves mentionnés ci-dessus. Hypoglycémie peut être causée par un certain nombre de choses, y compris certains médicaments (comme le traitement du diabète), certaines maladies, les carences des enzymes ou des hormones, et / ou de tumeurs.

Si vous avez sucre dans le sang, la vidéo ci-dessous sera utile.

Remarque

Lors du test de votre taux de sucre dans le sang, il est important de ne pas se décourager. Vos résultats peuvent provoquer des sentiments de frustration, la confusion, la colère ou la tristesse, mais cela ne devrait pas être le cas. Cette méthode de test est appliquée seulement pour vous assurer que vous avez des niveaux normaux de sucre dans le sang, et non pas comme méthode de jugement sur vous-même. Des taux anormaux de sucre dans le sang ne devrait pas vous faire sentir mal, vous devriez les utiliser comme source d`inspiration pour apporter des changements positifs.