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10 Doit-connaître des conseils de beauté pour une peau éclatante

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10 Doit-connaître des conseils de beauté pour une peau éclatante

Parfois, il semble que le monde conspire contre votre objectif de peau éclatante: le stress, l`âge, le manque de sommeil, la température et les hormones pour ne citer que quelques-uns. Choisissent souvent de Pimples se présenter le matin des grands événements, et les rides causées par le plomb de stress plus de stress ... et plus de rides. Heureusement, nous avons étudié et testé une liste des hacks de beauté facile de rendre votre peau fraîche, rosée, et sans effort.

Eau potable

Video: Déterminez votre type de peau - Vos Astuces Beauté

Bien que eau potable devrait être une donnée, la plupart des gens ne boivent pas la quantité recommandée (soit 2 litres par jour - nous savons que vous êtes probablement au moins un litre derrière). Votre lueur de la peau est directement liée à son niveau d`humidité, et beaucoup d`eau potable est une façon saine, rafraîchissante pour le garder souple et dewy. Apportez une bouteille d`eau avec vous sur la route et vous vous trouverez boire tout le temps. Alors que les bouteilles populaires de Swell sont garantis pour garder votre H2O froid glace pendant des heures, vous n`avez pas besoin de dépenser beaucoup d`argent pour une hydratation - assurez-vous que vous buvez!

humidifier

Celui-ci est assez explicite. Peu importe si vous êtes 16 ou 60- hydratant quotidien est absolument essentielle pour une peau saine et éclatante. Il existe une multitude de produits hydratants merveilleux sur le marché, pour tous les types de peau. Après avoir lavé votre visage, il est une bonne idée pour hydrater votre visage tout est encore humide. La crème hydratante verrouillera dans l`eau, et garder votre peau fraîche toute la journée. la peau déshydrater conduit également à un vieillissement prématuré, donc gardez votre visage maintenant et hydratés vous apprécierez le pay-off plus tard.



Portez un écran solaire

Pas seulement à la plage, en vacances, ou parce que votre mère a été lancinante vous à ce sujet. utiliser un écran solaire quotidien peut faire un monde de différence dans la prévention des rides, hyperpigmentation, taches de rousseur, les taupes et les taches de vieillesse. Les signes de vieillissement peuvent commencer à se manifester dès que certains des gens du milieu des 20, et à partir d`une routine de soins de la peau saine fera des merveilles pour prévenir les dommages du soleil. Ne pas oublier votre cou, la poitrine et les mains, que ce soit!

Trouvez votre rétinol

Rétinol est un composé chimique et une variation de la vitamine A. Il est un ajout chimique très populaire pour de nombreux produits anti-âge, principalement en raison de son succès avéré pour prévenir les signes du vieillissement. Rétinol encourage le renouvellement cellulaire dans la peau, ce qui signifie que l`utilisation de rétinol aide votre peau à se régénérer. Rétinol permettra d`améliorer votre fermeté de la peau et même ton, et avez-vous rougeoyante du lever au coucher du soleil. produits de rétinol peuvent être coûteux, mais les résultats sont indéniables.

chimiquement Exfoliate

Un autre des grands conseils de beauté pour une peau éclatante est d`utiliser des exfoliants chimiques. Pourquoi chimique, vous pourriez demander? Lorsque vous utilisez un exfoliant physique sur votre peau délicate du visage (comme un nettoyant pour le visage avec des perles micro), il peut créer des petites déchirures sur la surface de votre peau et endommager votre barrière contre l`humidité naturelle. Cela peut conduire à la décoloration, les rides et l`acné. Non merci! exfoliation chimique se rapporte à des acides alpha-hydroxy (AHA) tels que l`acide lactique et l`acide glycolique. exfolier la peau morte AHAs de vos pores sans endommager la surface. Effacement des cellules mortes de la peau de votre visage avec un exfoliant est un excellent moyen de lutter contre la peau terne, sans vie et améliorer votre éclat.

Prend des vitamines

vitamines quotidiennes sont excellents pour la santé globale, mais pas toutes les vitamines sont créés égaux - nous avons PRECISEE ceux qui vous donneront une lueur de l`intérieur. La vitamine A, Biotine, B et C sont essentiels pour une peau saine, mais il est un précurseur dans le pack: la vitamine E. La vitamine E se trouve dans les aliments comme les amandes, les arachides et les légumes verts à feuilles, mais peuvent également être appliqués topique sur votre peau. Pourquoi pas les deux?

Video: Mes 5 meilleures astuces beauté

Dormir!

La plupart des adultes ont besoin 7-8 heures de sommeil chaque nuit - et soyons honnêtes, la plupart des adultes ne les reçoivent pas probablement. Pendant le sommeil, notre corps se régénèrent et se réparent, ce qui est la raison pour laquelle nous sommes encouragés à obtenir beaucoup de sommeil quand nous sommes malades. réparation de la peau ne fait pas exception, et si votre corps ne reçoit pas une quantité suffisante de temps pour se régénérer, votre peau souffrira. Nous savons qu`il est difficile de maintenir un horaire chargé, mais si vous faites l`effort de vous arracher de Pinterest et hop au lit une heure plus tôt - votre peau vous en remercie.

Prenez votre maquillage avant de se coucher, sans exception!

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