15 Avantages étonnants de citron

Le jus de citron, en particulier, a plusieurs avantages pour la santé qui y sont associés. Il est bien connu comme un traitement utile pour des calculs rénaux, ce qui réduit coups et abaisser la température du corps. Comme une boisson rafraîchissante, de la limonade vous aide à rester calme et de fraîcheur.

Video: Voici Les 9 Aliments Miraculeux Qui Lutte et Freiner Le Cancer Du Côlon Efficacement

Les avantages pour la santé de citrons sont dues à ses nombreux éléments nutritifs comme la vitamine C, la vitamine B6, la vitamine A, la vitamine E, l`acide folique, la niacine thiamine, la riboflavine, l`acide pantothénique, le cuivre, le calcium, le fer, le magnésium, le potassium, le zinc, le phosphore et les protéines . Le citron est un fruit qui contient des flavonoïdes, qui sont des composites qui contiennent des propriétés de lutte contre le cancer et anti-oxydantes. Il aide à prévenir le diabète, la constipation, l`hypertension artérielle, la fièvre, l`indigestion et beaucoup d`autres problèmes, ainsi que l`amélioration de la peau, les cheveux et les dents. Des études menées à l`American Urological Association mettent en lumière le fait que la limonade ou du jus de citron peut éliminer l`apparition de calculs rénaux en formant citrate urinaire, ce qui empêche la formation de cristaux.

Les gens utilisent les citrons pour faire de la limonade en mélangeant le jus de citron et de l`eau. Beaucoup de gens utilisent également citron comme agent de lavage, en raison de sa capacité à éliminer les taches. Le parfum des citrons peut aussi repousser les moustiques, tout en buvant du jus de citron avec l`huile d`olive aide à se débarrasser des calculs biliaires. Le citron est bien connu pour sa puissance médicinale et est utilisé de plusieurs façons différentes. Selon les résultats présentés dans une étude réalisée par les Annales des maladies rhumatismales, citron assure une protection contre l`arthrite inflammatoire et polyarthrites.

Services de santé de citron

Divers avantages pour la santé de citron sont expliqués ci-dessous:

Indigestion et Constipation: Le jus de citron aide à guérir les problèmes liés à l`indigestion et la constipation. Ajouter quelques gouttes de citron sur votre plat (prendre soin, il ne va pas bien avec du lait), et il aide à la digestion. Il agit comme un purificateur de sang et un agent de nettoyage, donc un bon verre après le déjeuner ou le dîner est de soda citron frais, qui est aussi appelé soude de chaux fraîche dans de nombreux endroits. La recette est le jus de citron, l`eau froide, de la soude, des sels (chlorure de sodium ou sel gemme) et le sucre / miel pour la douceur. Vous pouvez également ajouter quelques feuilles de menthe ou de graines de fenouil écrasées pour plus de saveur. Buvez ce chaque fois que vous avez un déjeuner ou un dîner lourd.

Fièvre: Le jus de citron peut traiter une personne qui souffre d`un rhume, la grippe ou de la fièvre. Il aide à briser la fièvre en augmentant la transpiration.

Soins dentaires: Il est également fréquemment utilisé dans les soins dentaires. Si le jus de citron frais est appliqué sur la surface d`un mal de dents, il peut aider à se débarrasser de la douleur. Masser le jus sur les gencives peut arrêter le saignement des gencives, tout en éliminant les mauvaises odeurs qui peuvent provenir de diverses maladies des gencives et des conditions.

De plus, il peut être utilisé dans le nettoyage régulier de vos dents. Gardez vos yeux pour un dentifrice contenant du citron comme l`un des ingrédients, ou ajouter une goutte de son jus sur votre dentifrice normal. Certaines personnes se frottent aussi les dents avec l`enveloppe extérieure (la face interne de toucher vos dents) d`un citron après avoir enlevé le jus. Mais attention, les citrons sont très acides, donc si votre bouche commence à brûler, rincez vos gencives et de la bouche avec de l`eau rapidement.

Soin des cheveux: Le jus de citron a prouvé dans le traitement des soins capillaires à grande échelle. Le jus appliqué sur le cuir chevelu peut traiter des problèmes tels que les pellicules, la perte de cheveux et d`autres problèmes liés aux cheveux et le cuir chevelu. Si vous appliquez le jus de citron directement sur les cheveux, il peut donner à vos cheveux une brillance naturelle.

Soin de la peau: Le jus de citron, étant un médicament antiseptique naturel, peut aussi guérir les problèmes liés à la peau. Le jus peut être appliqué pour réduire la douleur des brûlures du soleil, et il aide à soulager la douleur des piqûres d`abeilles aussi. Il est également bon pour l`acné et l`eczéma. Il agit comme un remède anti-vieillissement et peut éliminer les rides et les points noirs. Boire du jus de citron mélangé avec de l`eau et de miel apporte une lueur saine à la peau, et si vous effectuez une recherche en profondeur le marché des cosmétiques, vous trouverez des savons contenant du jus de citron, mais ils ne sont pas trop faciles à trouver!

Burns: Utilisez le jus de citron sur le site des anciens brûlures peuvent aider à estomper les cicatrices, et que le citron est un agent de refroidissement, il réduit la sensation de brûlure sur la peau lorsque vous avez actuellement une brûlure irritant.

Hémorragie interne: Il a des propriétés antiseptiques et coagulants, il peut arrêter une hémorragie interne. Vous pouvez appliquer le jus de citron dans une petite boule de coton et le placer dans le nez pour arrêter les saignements de nez.

Video: La cannelle remplace 10 médicaments

Perte de poids: Si une personne boit du jus de citron mélangé avec de l`eau tiède et du miel, il peut aider à réduire le poids corporel.

Troubles respiratoires: aide de jus de citron pour soulager les problèmes respiratoires et des problèmes respiratoires, comme sa capacité à apaiser une personne souffrant d`une crise d`asthme. Être une riche source de vitamine C, il aide dans le traitement des troubles respiratoires à plus long terme aussi bien.

Choléra: Des maladies comme le choléra et le paludisme peuvent être traités avec du jus de citron, car il agit comme un purificateur de sang.

Relaxation du pied: Le citron est un agent aromatique et antiseptique et est utile dans la relaxation des pieds. Ajouter un peu de jus de citron pour réchauffer l`eau et tremper vos pieds dans le mélange pour un soulagement instantané et la relaxation musculaire.

Rhumatisme: Il est également un diurétique et peut traiter les rhumatismes et l`arthrite. Il aide à éliminer les bactéries et les toxines du corps.

cors: Le jus de citron peut dissoudre les morceaux sur la peau, de sorte qu`il peut être appliqué aux endroits où la peau a durci jusqu`à, comme la plante des pieds et les paumes de vos mains. Boire du jus de citron avec de l`eau peut aider les patients à réduire les calculs biliaires pour les mêmes raisons.

Video: Faire bouillir 3 citrons avant d`aller dormir et boire 1 verre . Vs serez séduits par le résultat!

Infections de la gorge: Le citron est un excellent fruit qui lutte contre les problèmes liés aux infections de la gorge, en raison de ses propriétés anti-bactériennes bien connues.

Hypertension: Boire du jus de citron est utile pour les personnes souffrant de problèmes cardiaques, car il contient du potassium. Il contrôle l`hypertension artérielle, des vertiges et des nausées, car il procure une sensation apaisante à la fois l`esprit et le corps. Il est couramment utilisé pour réduire le stress et la dépression mentale.

Lemon a prouvé être le bienfait de la nature à tous ceux qui l`utilise. Il offre de nombreuses solutions utiles aux problèmes liés à la santé, car elle contient son propre ensemble de médicaments antiseptiques et naturels. Dans le cas du paludisme, même si le citron ne guérit pas, il aide dans le traitement. Une bonne pratique est de manger partout d`un quart à la moitié d`un citron par jour pour obtenir les avantages maximum de ce puissant petit fruit!

Retour aux prestations santé des aliments