6 Façons Naturl à l`infection des sinus clair avec du vinaigre de cidre de pomme

Pourquoi avons-nous une infection des sinus? Les sinus sont des petites cavités présentes dans le crâne qui produisent le mucus et réchauffer l`air inhalé. Lorsque les bactéries entrent dans ces cavités, sinus être enflammé limitant l`écoulement de mucus. Le mucus est bouché et crée la congestion dans les sinus menant à la douleur, la fièvre et des maux de tête.

Et ici à l`article d`aujourd`hui, nous dire comment le vinaigre de cidre de pomme aide à traiter une infection des sinus efficace et comment l`utiliser ...

Comment le vinaigre de cidre de pomme fonctionne pour traiter les infections Sinus?

• La teneur en acide, des propriétés antiseptiques et antibactériennes éliminer les bactéries ACV et de prévenir l`infection d`obtenir chronique.
• Lorsqu`ils sont pris par voie orale, des niveaux élevés de pH de dissolution de la VGG le mucus et efface les voies respiratoires.
• Il contient B1, B2, A et E, de calcium, de potassium, de magnésium et d`autres nutriments qui cavités des sinus clairs, de réduire les symptômes d`allergie, stimuler le système immunitaire et prévenir l`infection.
• Il agit comme un antihistaminique naturel qui empêche la production et la libération de histaminiques.

Comment utiliser du vinaigre de cidre de pomme pour se débarrasser de l`infection Sinus?

Il existe plusieurs méthodes d`utilisation du vinaigre de cidre de pomme pour le traitement de l`infection des sinus. Pour votre commodité, nous les avons mentionnés ci-dessous.

1. Le vinaigre de cidre

Cette méthode fonctionne parfaitement pour le traitement de l`infection des sinus, des allergies et des maux de tête de sinus. Si vous avez aéroglisseur pour la première fois, il est préférable de commencer avec de petites quantités comme 1 cuillère à café à 2 cuillère à soupe.

• Ajouter 2 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d`eau tiède.
• Pour rehausser la saveur, ajouter suffisamment de quantités de stévia selon votre goût.
• Bien mélanger et consommer.
• Répétez la méthode 2 fois par jour pour de meilleurs résultats.
• Gargariser avec ce mélange pour obtenir des résultats ajoutés.

Remarque: Vous pouvez combiner 16 onces d`eau et 1/4 tasse de vinaigre de cidre de pomme. Vous pouvez boire tout au long de la journée.

2. aéroglisseur vapeur

Les vapeurs de vapeur aident à ouvrir les voies nasales bloqués et amincir le mucus qui à son tour contribue à drainer les sinus.

• Mélanger 1/2 tasse chacune de vinaigre de cidre de pomme et de l`eau.
• Faire chauffer le mélange sur le poêle pendant 5 - 7 minutes.
• Une fois que le mélange est porté à ébullition, retirez-le de la flamme.
• Aspirer la vapeur d`eau provenant du mélange pendant 3 - 5 minutes. Fermez les yeux et la bouche tout en inhalant les vapeurs. Assurez-vous que vous n`êtes pas trop près le mélange car il peut causer des brûlures.
• Répétez le processus régulièrement pour de meilleurs résultats.

3. ACV Brew

Ce processus fait un décongestionnant DIY qui efface le mucus des voies nasales et aide à la respiration. le poivre de Cayenne contient capsaïcine qui contribue à réduire l`inflammation. Le miel contient de fortes propriétés anti-bactériennes. Le jus de citron contient des cures de vitamine Cwhich et prévient les infections.

• Mélanger 1/4 tasse de chacun de vinaigre de cidre de pomme et de l`eau.
• Amener le mélange à ébullition et retirer du feu.
• Maintenant, ajoutez 1 cuillère à soupe de miel et le poivre de Cayenne en elle.
• Ajouter un peu de jus de citron, bien mélanger et de le consommer.
• Répétez le processus régulièrement pour obtenir les résultats souhaités.

Remarque: Pour des avantages supplémentaires, ajoutez une pincée de poudre de curcuma et 1/2 cuillère à café de gingembre en poudre dedans.

4. aéroglisseur et miel

Le miel contient des propriétés antibactériennes qui combattent les bactéries causant des infections.

• Ajouter 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme et 1 cuillère à soupe de miel dans une tasse d`eau chaude.
• Bien mélanger et consommer immédiatement le mélange.
• Répétez cette méthode régulièrement pour guérir l`infection des sinus.

5. Rincer aéroglisseur pour Sinus

Ce processus fait un spray nasal bricolage qui permet de se débarrasser de l`infection des sinus. rinçage de vinaigre de cidre de pomme élimine le mucus qui obstrue les cavités et dégager les voies nasales. Il desserre aussi le mucus et de prévenir l`infection de devenir chronique.

• Ajouter 1/2 cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme dans une tasse d`eau tiède.
• Avec une cuillère, renifler une cuillère à soupe de la solution dans une narine.
• Inclinez votre tête et laissez la solution couler à l`arrière du nez et dans la gorge.
• Soit cracher ou avaler la solution.
• Répéter l`opération avec l`autre narine.
• Suivez le processus chaque fois que nécessaire.

Remarque: Si vous savez comment faire fonctionner pot Neti, vous pouvez l`utiliser pour ce processus.

6. ACV au miel et graines de lin

• Mélanger 2 cuillères à soupe de chaque aéroglisseur et V8 ou de jus d`orange.
• Ajouter le liquide à graines de lin et ajouter un peu de miel.
• Arrosez le mélange sur une salade et le manger.
• Répétez régulièrement pour obtenir le soulagement d`une infection des sinus.

Conseils et précautions:

• Si vous ne pouvez pas résister au goût de l`ACV, vous pouvez le prendre dans les suppléments sous forme de capsules ou pour combattre l`infection des sinus.
• La pratique de saines habitudes comme boire beaucoup d`eau, se laver les mains, en évitant de fumer et de boire de l`alcool.
• Effectuer des pulvérisations salines fréquemment pour garder le nez humide.
• Placez une compresse chaude sur vous face à couvrir le nez et les yeux aussi longtemps que possible et plusieurs fois par jour. Il aide à amincir le mucus, réduire la douleur, des maux de tête et des douleurs du visage.
• Évitez de consommer des boissons contenant de la caféine qui conduisent à la déshydratation. Il est également l`une des raisons pour une infection des sinus.
• La consommation de quantités excessives de ACV peut irriter l`œsophage, endommager les dents, provoquer des aphtes ou des maux de gorge. Donc, il doit être dilué avant de consommer aéroglisseur si préoccupé par ces risques.
• ACV peut réagir avec d`autres médicaments et des suppléments tels que les diurétiques et l`insuline, conduisant à des problèmes médicaux comme l`épuisement de potassium.
• Consultez toujours votre médecin avant d`essayer des remèdes pour traiter une infection des sinus.
• Évitez d`essayer les remèdes mentionnés ci-dessus, si vous êtes enceinte, diabétique ou l`allaitement.
• Évitez de consommer des boissons fraîches et glaces jusqu`à ce que vous obtenez le soulagement d`une infection des sinus.
• Comme les produits laitiers augmentent mucosités, il est préférable de les éviter dans votre routine alimentaire quotidienne.
• Prendre quantité suffisante de repos aide permet une récupération rapide.
• Buvez beaucoup d`eau pour éliminer les toxines et garder vos voies nasales humide.

Si vous essayez au-dessus des méthodes de vinaigre de cidre de pomme mentionné pour traiter une infection des sinus, puis garder une trace de la façon dont vous vous sentez et l`amélioration que vous faites. Si vous`ai vu une amélioration, même après quelques jours, puis consulter un médecin.

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