Comment soulager la pression des sinus?

la pression sinusale se produit lorsque les membranes qui tapissent les voies nasales deviennent irrités et enflammés. Si votre nez est gonflé en raison de l`inflammation, alors il peut bloquer les sinus et causer de la congestion, la douleur, une toux et écoulement post nasal. Sinusite peut être aiguë et peut durer jusqu`à 4 semaines. Il peut être chronique qui peut durer pendant des mois, voire des années. Ils ont commencé à produire l`excès de mucus, ce qui contribue à éliminer les allergènes qui provoque l`irritation. Les sinus sont des poches creuses qui produisent le mucus, qui se jette dans le nez. Utilisez quelques remèdes pour soulager les symptômes d`une infection des sinus.

Les symptômes de la pression Sinus:

• La pression et la douleur autour du nez.
• Un mal de tête de sinus
• Fatigue
• Nez encombré
• Écoulement nasal
• La toux
• Gorge irritée
• Fièvre

Causes de la pression Sinus:

• allergies
• Une déviation de la cloison
• L`exposition aux polluants
• Fumeur
• Au cours des contre-vaporisateurs nasaux
• Polypes nasaux

Comment la pression à long-t-Sinus dernière?

Si la sinusite aiguë est alors il peut durer pendant une courte période de temps. L`infection aiguë est habituellement une partie d`allergies ou froid. Si vous avez une infection chronique, l`infection des sinus peut durer plus de 8 semaines.

Les meilleurs remèdes pour soulager la pression Sinus:

1.) Saline Spray nasal pour soulager la pression Sinus

Un spray nasal saline est la meilleure méthode pour se débarrasser de la pression des sinus. Un spray nasal saline aide à dégager les voies nasales du mucus et aide aussi à humidifier les voies nasales. La première utilisation de spray nasal peut être utile, mais l`utilisation répétée de ce spray saline peut obtenir le plein bénéfice.

2.) Réchauffez Compress pour obtenir Débarrasser de la pression sinusale rapide

compresse chaude est l`une des méthodes les plus efficaces pour traiter une pression des sinus. En utilisant une serviette chaude et humide sur votre visage aide à soulager la pression des sinus.

Procédure pour utiliser chaud Compress pour traiter la Sinus:

• Vous pouvez utiliser une compresse chaude et froide.
• Placez une serviette chaude sur les zones de sinus sur votre visage pendant 3 à 4 minutes.
• Maintenant, utilisez un chiffon humide ou une serviette froide et placez-le sur les zones de sinus pendant 30 minutes. Ensuite, passez à la serviette chaude.
• Répéter ce procédé, en variante, entre froid et chaud pendant 3 cycles.
• Répétez cette méthode au moins 4 fois par jour.

3.) L`ail pour traiter la Sinus naturellement et rapide

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L`ail est l`un des meilleurs et des remèdes naturels efficaces pour le traitement de la pression des sinus. Il agit comme un antibiotique naturel pour lutter contre les infections des sinus, qui est causée par des bactéries et des virus. L`ail a des propriétés antifongiques grâce à laquelle il est efficace lorsque l`infection des sinus est causée par des bactéries.

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Procédure pour utiliser l`ail pour guérir rapide Pression Sinus:

• Prendre 2 ou 3 gousses d`ail et les hacher.
• Maintenant, faire bouillir une casserole d`eau bouillante et les ajouter à cette eau bouillante.
• Inspirez la vapeur de cette solution d`ail pendant quelques minutes.
• Répétez cette méthode plusieurs fois par jour jusqu`à ce que vous obtenez le soulagement de la pression des sinus.
• Une autre méthode est que vous pouvez manger 2 à 3 gousses d`ail frais par jour. Vous pouvez également consommer l`ail, l`oignon, les soupes raifort et le poivre de Cayenne et il vous aidera à sortir l`excès de mucus.

4.) l`oignon à Obtenir Débarrasser de la pression sinusale rapide

L`oignon est très efficace et fonctionne comme un excellent décongestionnant qui aide à ouvrir vos sinus. Il contient également des composés de soufre qui luttent contre les champignons et les bactéries.

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Procédure pour utiliser l`oignon pour prévenir Sinus pression:

• Prenez un oignon et le couper en petits morceaux. Ensuite, mettre ces morceaux dans une casserole d`eau.
• Maintenant, faire bouillir cette solution pendant 5 minutes, puis inhaler les vapeurs pendant un certain temps.
• Passer la solution, puis le boire.
• Répétez cette méthode plusieurs fois par jour pendant une semaine.

5.) gingembre pour soulager la pression Sinus rapide et sûr

Le gingembre est connu pour ses propriétés médicinales qui aident à traiter la pression des sinus. Le gingembre contient des polyphénols qui aident à contrôler la sécrétion de mucus.

Procédure pour utiliser le gingembre pour traiter la Sinus naturellement:

• Couper la racine de gingembre en tranches de 2 pouces.
• Maintenant, faire bouillir les tranches de gingembre dans 1 tasse d`eau pendant dix minutes.
• Strain cette solution de gingembre et mélanger le jus de citron et le miel dans cette solution.
• Buvez ce thé au gingembre quelques fois par jour jusqu`à ce que vous obtenez le soulagement de la pression des sinus.

6.) Curcuma pour éviter la pression Sinus

Le curcuma contient antiviral, des propriétés antibiotiques et anti-inflammatoires qui aident à traiter la pression des sinus et des infections. Il est un composé actif dans le curcuma qui aide à guérir l`enflure dans la cavité des sinus.

Procédure pour utiliser Curcuma pour guérir la pression Sinus naturellement:

• Prenez un verre d`eau chaude et une pincée de poudre de curcuma à elle.
• Gargariser avec cette solution plusieurs fois par jour.
• Vous pouvez aussi boire un verre de lait chaud, qui est mélangé avec 1 cuillère à café de poudre de curcuma et un peu de miel.
• Buvez ce lait chaud par jour pendant une semaine.

7.) L`huile d`origan pour soulager la pression Sinus

L`huile d`origan contient des propriétés antifongiques et antibactériennes. L`huile essentielle contribue à réduire l`inflammation et cela fonctionne aussi grand comme un stimulant du système immunitaire et antioxydant.

Procédure pour utiliser l`huile d`origan pour le traitement de la pression Sinus:

• Faire bouillir une tasse d`une moitié d`eau et ajouter quelques gouttes d`huile d`origan lui.
• Maintenant inhaler la vapeur pour ouvrir les sinus.
• Répétez cette méthode jusqu`à ce que l`infection des sinus est disparu.

8.) Le vinaigre de cidre de pomme à Obtenir Débarrasser de la pression sinusale rapide

Le vinaigre de cidre de pomme contient des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires qui aident à traiter la pression des sinus.

Procédure d`utilisation du vinaigre de cidre de pomme pour guérir la pression Sinus:

• Mélanger 2 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme dans une tasse d`eau chaude.
• Maintenant, ajoutez 1 cuillère à café de miel pour elle.
• Buvez cette solution ACV 3 fois par jour pendant 5 jours.

9.) de poivre de Cayenne pour traiter rapide pression Sinus

poivre de Cayenne est la maison la plus efficace remède pour ouvrir et drainer les sinus. Elle contribue également à stimuler l`immunité, ce qui réduit l`inflammation et le gonflement et améliore la circulation.

Procédure pour utiliser le poivre de Cayenne pour soulager la pression Sinus:

• Prenez une tasse d`eau chaude et ajouter 1 cuillère à café de poivre de Cayenne à lui.
• Buvez ce cayenne solution de poivre 2 à 3 fois par jour.
• Vous pouvez aussi manger un mélange de quelques temps de miel et le poivre de Cayenne par jour.

10.) Raifort à Obtenir Débarrasser de la pression sinusale rapide

Raifort est l`un des remèdes à la maison la plus efficace pour le traitement des infections des sinus car il enlèvera le mucus des voies nasales.

Procédure d`utilisation Raifort pour Soulager Sinus Nuit de pression:

• raifort Grate, puis mettre une pincée de raifort dans la bouche.
• Gardez-le dans votre bouche jusqu`à ce que sa saveur dissoudre puis l`avaler.
• Suivez ce remède plusieurs fois par jour jusqu`à ce que l`infection disparaît.