Les remèdes maison pour réduire les effets de l`asthme

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Contenu

• Quelles sont les causes de l`asthme?
• Comment l`asthme affecte-t-le processus de respiration?
• Le rétrécissement du passage est causée par trois facteurs
• Les symptômes et les complications de l`asthme
• Traitement et prévention de l`asthme
• Remèdes maison simple pour l`asthme
• Ne pas caresser un animal de compagnie
• Bannissez acariens
• Lutte moisissures dans homes
• Video: asthme: traitement de fond selon la sévérité
• Évitez pollen
• Video: l`eau okra guérit le diabète,l`asthme,cholestérol et maladie du rein,comment le préparer a la maison
• Arrêter de fumer du tabac
• Méfiez-vous de la météo
• La pratique du yoga
• Rester loin de l`alcool
• Protection auto santé
• Video: 3 remèdes qui traitent l’asthme et boostent le système respiratoire sans médicament
• Évitez certains médicaments
• Safran des indes

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L`asthme est une maladie qui affecte les voies respiratoires. Cette maladie rend difficile pour l`air de se déplacer vers et depuis les poumons. L`inflammation chronique des bronches ou des voies respiratoires et un gonflement provoque la constriction des voies respiratoires. Il est possible de réduire la difficulté respiratoire causée par cette maladie en utilisant des traitements appropriés. L`asthme touche les gens de tous âges. L`effet de l`asthme sur chaque personne est différente. Chaque personne réagit d`une manière différente aux déclencheurs de l`asthme. Ainsi, le type de médicament et la dose peut varier en fonction de l`intensité du problème et le facteur qui déclenche l`asthme. On estime que plus de 300 millions de personnes dans le monde en souffrira chaque année par l`asthme.

Quelles sont les causes de l`asthme?

Les facteurs importants qui conduisent à l`asthme sont

• allergies -Ceci est une cause majeure de l`asthme chez les gens partout dans le monde. Il a été constaté que plus de 25% des personnes qui ont Rhinite allergique ou rhume des foins développent l`asthme. Les anticorps dans le sang réagissent avec les allergènes et cette réaction provoque l`inflammation dans les voies respiratoires, souvent observée chez les patients asthmatiques. Les sources d`allergènes dans les foyers comprennent les cheveux et la peau sèche des chiens et des chats, les acariens, les champignons, les cafards, etc. Les causes extérieures sont d`échappement des véhicules, etc. pollens
• Fumée de tabac- Ceci est le facteur qui est responsable du taux élevé de mortalité due à l`asthme. Sifflante et les maladies respiratoires sont fréquentes chez les fumeurs. Les personnes exposées au tabagisme passif à un plus grand risque de développer l`asthme.
• Facteurs environnementaux -Les symptômes d`asthme résultent de la pollution atmosphérique. Les fumées de nettoyants ménagers et les peintures déclenchent l`asthme chez certaines personnes. Les températures froides, le gaz de cuisson, une humidité élevée sont également connus pour provoquer de l`asthme chez certaines personnes. Dans les régions où l`oxyde d`azote de l`air pollué, l`anhydride sulfureux et de l`ozone provoque l`essoufflement, la toux, etc.
• Obésité -Il a été constaté que les adultes en surpoids ont plus de chances de développer de l`asthme. Si leur IMC est compris entre 25 et 30 alors il y a 38% plus de chance pour la personne à l`expérience de l`asthme. Ces personnes ont des chances de développer un asthme non allergique.
• Les gènes -Les gènes jouent un rôle important pour déterminer si une personne est sujette à l`asthme ou non. Il a été constaté que 3/5 de tous les cas d`asthme sont héréditaires.
• Stress-Les gens stressés sont plus à risque de développer l`asthme. Le stress encourage le tabagisme et il en résulte indirectement de l`asthme. De plus il y a des changements qui se produisent dans le système immunitaire à cause du stress.
• Aliments -Chez certaines personnes crise d`asthme se produit en consommant des aliments contenant du gluten, des noix ou des crevettes, des conservateurs présents dans les aliments ou lors de la prise de médicaments anti-inflammatoires.

Comment l`asthme affecte-t-Le processus de respiration?

Quand une personne est touchée par l`asthme, les choses suivantes se produisent

• Rétrécissement des voies respiratoires se produit en raison du resserrement des muscles autour de lui
• Seulement moins de quantité d`air circule à travers les voies aériennes
• L`inflammation des voies respiratoires augmente qui se rétrécit en outre les voies aériennes
• L`écoulement de l`air est encore réduite par la production excessive de mucus par des tubes bronchiques.

Le rétrécissement du passage est causée par trois facteurs

• Inflammation - Telle est la principale cause de rétrécissement des voies respiratoires. Les bronches deviennent rouges, gonflés et irrités en raison des déclencheurs. L`inflammation accroît l`épaisseur de la paroi des tubes conduisant à passage étranglé pour le flux d`air. Cette inflammation est due au fonctionnement du système immunitaire du corps. Les tissus enflammés produisent plus de mucus qui peut boucher le passage supplémentaire.
• bronchospasme- Les muscles autour des bronches se resserrent lors d`une crise d`asthme. Ceci est connu comme bronchospasme. Cela provoque les voies respiratoires pour affiner plus loin. Ceci est augmenté en respirant l`air froid ou sec.
• hyperactivité- Au cours de l`asthme les voies respiratoires sont plus sensibles en raison de déclencheurs comme les allergènes, les irritants et les infections. Ces déclencheurs provoquent plus d`inflammation et le rétrécissement des bronches.

Ces facteurs entraînent collectivement des difficultés à l`origine du exhaler son sifflante. En raison de flux réduit d`oxygène et d`expulsion réduite de dioxyde de carbone dans les poumons, le niveau de l`augmentation de dioxyde de carbone dans le sang conduisant à des conditions dangereuses.

Les symptômes et les complications de l`asthme

L`expression des symptômes varie selon les personnes. Certains peuvent avoir des symptômes en permanence alors que dans d`autres, les symptômes ne se produisent que lorsqu`ils sont exposés à des déclencheurs allergiques allergiques ou non. Les symptômes les plus courants pour l`asthme comprend
- Serrement dans la poitrine
- Tousser
- Essoufflement
- sifflante
Chez les personnes souffrant d`asthme sévère les symptômes se produisent surtout la nuit. Bien que la respiration sifflante est le symptôme le plus commun toutes les personnes atteintes d`asthme a ce symptôme.

Traitement et prévention de l`asthme

Étant donné que l`asthme est une maladie chronique, il va durer toute une vie et il n`y a pas de guérison complète.

• L`objectif principal de tout traitement de l`asthme sera de contrôler les symptômes et de fournir une qualité de vie pour la personne souffrant d`asthme.
• En fournissant le traitement de l`asthme du patient sera en mesure faire les activités normales et ils seront en mesure de réduire l`utilisation de médicaments de secours.
• Vous pouvez réduire les pires épisodes d`asthme en utilisant des remèdes maison pour l`asthme.

Vous pouvez gérer votre asthme en évitant les déclencheurs et l`utilisation de certains remèdes maison pour prévenir les attaques graves. Cependant, il est pas toujours possible d`éviter l`exposition au attack.Any de l`asthme aux allergènes ou les infections des voies respiratoires peut provoquer une crise aiguë. Si l`asthme ne répond pas aux remèdes maison ou aux médicaments de secours Quick-, il est nécessaire de consulter un médecin. Si vous ne pouvez comprendre les signes annonciateurs d`une crise d`asthme, vous pouvez faire les remèdes maison nécessaires pour réduire l`intensité de l`attaque.

Remèdes maison simple pour l`asthme

Ne pas Caresser un animal de compagnie

Si vous souffrez d`asthme, alors il vaut mieux pour vous de ne pas caresser les animaux de compagnie comme le chien, un chat ou un oiseau. Les morts et la peau sèche des animaux appelé squames sont les principaux allergènes qui peuvent CHEVALET déclencher l`asthme chez l`homme. Ainsi, il est conseillé de rester loin ou en fait ne pas caresser un animal qui a tendance à déclencher l`asthme. Si vous avez un contact direct avec votre animal de compagnie, il est très important pour vous de laver vos mains immédiatement. Si vous ne pouvez pas garder vos mains sur votre animal de compagnie, essayez de garder votre visage loin lorsque vous caresser votre animal de compagnie.

Bannissez Acariens

L`un des plus importants remèdes maison pour l`asthme est de se débarrasser des acariens de la poussière de votre maison. Ces acariens se trouvent habituellement dans votre chambre car ils sont intéressés par les peaux mortes que vous versez régulièrement de votre corps. Certains des conseils pour réduire la quantité d`acariens dans votre maison sont:
- Toujours couvrir votre matelas avec un couvercle hermétique puis utilisez les draps sur le matelas.
- Utilisez des oreillers en polyester et sceller ces oreillers avec des housses étanches à l`air avant de les recouvrir avec les taies d`oreiller.
- Évitez d`utiliser des tapis et moquettes sur vos planchers de la maison.
- Laver les draps dans de l`eau chaude et des couvertures de synthèse à l`intérieur de 10 à 14 jours.
- Ne jamais utiliser Dépoussiéreurs dans votre maison et éviter le stockage de draps de lit de la saison et des vêtements dans votre chambre.

Lutte Moisissures Dans Homes

Les moisissures, le mildiou, pourriture sèche et d`autres champignons produisent des spores qui peuvent facilement déclencher l`asthme. Alors, essayez de prévenir le développement des spores de champignons dans votre maison par:
- Essayez de garder vos fenêtres fermées à la maison dans la mesure du possible.

Video: Asthme: traitement de fond selon la sévérité

Évitez Pollen

Le pollen est libéré par les plantes quand il fleurit et il est normalement vu pendant les heures de printemps et début de l`été.

Video: L`eau Okra guérit le diabète,l`asthme,cholestérol et maladie du rein,comment le préparer a la maison

Arrêter de fumer du tabac

Le tabac est l`ingrédient principal dans les cigarettes que vous utilisez et la fumée de cigarette est un irritant qui déclenche l`asthme. Même les gens qui fument passivement deviendraient victimes de l`asthme si elles inhalent la fumée. Alors, conseiller aux fumeurs dans votre maison pour fumer à l`extérieur et non à l`intérieur. Il serait préférable pour eux d`arrêter de fumer.

Méfiez-vous de la météo

Les changements dans les modèles climatiques peuvent déclencher l`asthme. Les personnes souffrant d`asthme est recommandé de rester à l`intérieur par temps froid ou pendant des vents forts. La pluie est le meilleur moment pour vous d`aller à l`extérieur comme pluie lave loin, les irritants et les pollens allergènes dans l`air.

La pratique du yoga

L`un des principaux remèdes maison pour l`asthme est à la pratique yoga. Il y a beaucoup de gens qui ont tendance à souffrir d`asthme en raison de stress de la vie quotidienne. Les exercices de respiration utilisés dans le yoga sont la meilleure façon de contrôler la respiration de l`asthme et aussi vous garder au frais, sans stress et en bonne santé.

Rester loin de l`alcool

Il est très important pour vous de rester loin de l`alcool et le vin si vous souffrez de symptômes d`asthme. Les sulfites dans le vin peuvent déclencher des symptômes allergiques dans votre corps.

Protection auto santé

Il est important pour vous de protéger votre auto corps afin que vous n`attraper facilement l`asthme. Certaines des façons de rester loin de déclencheurs de l`asthme sont:
- Ne jamais être proche des gens qui souffrent de rhume ou de grippe

Video: 3 remèdes qui traitent l’asthme et boostent le système respiratoire sans médicament

Évitez certains médicaments

L`une des meilleures façons de prévenir l`asthme est d`éviter de prendre de l`aspirine ou des médicaments que l`asthme Chevalet de déclenchement. médicaments anti-inflammatoires et l`aspirine sont un non-non stricte pour les personnes souffrant d`asthme.

Safran des Indes

L`un des remèdes efficaces à domicile pour l`asthme est d`ajouter une pincée de curcuma en poudre dans votre lait et essayer de le consommer sur une base quotidienne sur un estomac vide.