Régime asthme

L`asthme est une maladie respiratoire où les parois intérieures des voies respiratoires enflamment. Cette inflammation rend difficile de passer l`air à travers les poumons, ce qui rend les voies respiratoires extrêmement sensibles et sensibles aux réactions allergiques. Elle peut être due à des allergies de la poussière, la pollution, les facteurs génétiques et froid. Essoufflement, douleur thoracique, toux et respiration sifflante sont quelques-uns des symptômes les plus courants au cours de l`asthme. Bien qu`il n`y ait pas de remède spécifique pour l`asthme, mode de vie sain doit être maintenue pour limiter son apparition. inhalateurs Salbutamol sont les médicaments les plus couramment utilisé au cours de cette maladie. Le magnésium, le sélénium, la vitamine-C, la vitamine E, bêta-carotène, flavonoïdes et les acides gras oméga-3 sont quelques-uns des nutriments qui peuvent réduire l`asthme. Ci-dessous sont quelques aliments qui doivent être inclus dans le régime alimentaire de l`asthme pour la combattre.

régime alimentaire asthme

L`asthme Diet - Aliments recommandés

• café
• Saumon
• Thon
• Des oranges
• brocoli
• Tomate
• Pastèque
• Carottes
• Patate douce
• Pastèque