Le swap haut à starbucks

Manger ce

Pas ça!

La protéine maigre du bacon et œufs rencontre son accompagnement parfait dans le muffin anglais relativement faible teneur en glucides. That`s un coup de poing nutritionnel puissant pour seulement 230 calories. Mais tt`s temps que vous avez appris la vérité:
Muffins sont des petits gâteaux de givrage moins. Il doesn `importe quels ingrédients sains ils se vantent-bleuets, les courgettes, les carottes, les noix, ils sont en train juste farine Bran, les œufs, le beurre et le sucre, et vous laisser faim ils` ll peu de temps après que vous les mangez. Comment savons-nous cela? Parce que ce muffin a 20 grammes de sucre et même pas un gramme plein de fibres.

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