Comment préparer le thé au gingembre? Simmering, méthodes de trempe

Comment préparer un thé fort de gingembre:

Video: MASALA SQUID KERALA STYLE RECIPE VIDEO

Ingrédients nécessaires:

Video: タンメン♪　Tanmen♪ ～Ramen Noodle Soup with Stir-fried Meat and Vegetable～

Le gingembre frais - environ 3 oz

Video: Part 1 - My Man Jeeves Audiobook by P. G. Wodehouse (Chs 1-4)

Bouillis eau - 3 tasses

Ingrédients facultatifs pour le goût:

Video: 8 Ways to Clear a Stuffy Nose Naturally

sucre miel / Brown - juste pour ajouter le goût

Le jus de citron - en option, ainsi ajouter le goût

Apple - en option aussi pour le goût

Meilleur procédé de préparation du thé au gingembre:

a) Prendre le gingembre et le laver à fond sous le robinet pour enlever la boue / saleté de celle-ci. Il n`est pas nécessaire pour vous de peler la peau du gingembre ou le frotter dur. Il suffit de nettoyer la saleté qui va faire.

b) Toutefois, si vous n`êtes pas à l`aise d`utiliser le gingembre avec sa peau, vous pouvez le retirer aussi.

c) Prendre le gingembre lavé et couper / découper en petits morceaux de taille moyenne

d) Maintenant, prenez un peu d`eau chaude dans un bol et chauffer pendant quelques minutes

e) Verser l`eau bouillante dans le bol de gingembre en tranches et infuser pendant cinq minutes en couvrant le bol avec un couvercle afin d`éviter que l`arôme de gingembre estomper. On parle alors macérer procédé de préparation du thé au gingembre

f) Il existe une autre méthode appelée méthode frémissante de préparation du thé au gingembre. Dans cette méthode, vous allez ajouter le gingembre coupé en tranches à l`eau bouillante, puis laisser mijoter à feu doux pendant 15-20 minutes. Assurez-vous que vous couvrez le bol / casserole avec couvercle et

g) Lorsque le thé est en état d`ébullition, vous pouvez ajouter des édulcorants comme le miel / pomme / jus de citron pour obtenir un goût aromatisé. Meilleure suggestion serait de ne pas aller avec des édulcorants.

h) Après avoir préparé le thé avec l`une des méthodes suggérées ci-dessus prennent le thé chaud au gingembre et filtrer le liquide de celui-ci en utilisant un tamis à mailles

i) Servir chaud pour se débarrasser de la toux et le froid

j) Vous pouvez également le servir froid par une forte dans un réfrigérateur. Toutefois, ce n`est pas efficace pour le traitement de la toux ou de froid

k) Enfin meilleurs conseils pour le thé au gingembre potable est de ne pas avoir plus de 2-3 tasses (garder 2 tasses). L`excès de dose ne peut pas être bon pour votre santé.

Maintenant que vous avez compris les meilleures façons de préparer du thé au gingembre, il est important pour vous de comprendre ses avantages.

Les bienfaits du thé au gingembre potable:

1) contre la toux et le froid friandises très efficacement

2) Améliore la circulation sanguine et votre condition physique musculaire

3) Améliore le système de digestion et maintient votre estomac en bonne santé

4) contrôle les niveaux de sucre dans le sang chez les patients diabétiques

5) Les femmes souffrant de problèmes menstruels c`est un excellent remède