11 Avantages étonnants de poivre de cayenne ou Mirchi

Les bienfaits pour la santé de poivre de cayenne, savent aussi Mirchi, comprennent la perte de poids, une bonne digestion, une forte immunité, une bonne circulation sanguine, et le fait qu`il fonctionne comme un traitement pour les maladies cardiaques, la dyspepsie, l`inflammation, des maux de tête et la congestion de la gorge.

poivre de Cayenne appartient à la latin famille et son nom botanique est Capsicum annum. Il est le piment rouge ou vert qui est utilisé pour ajouter de la saveur épicée aux aliments dans le monde entier. Cayenne contient de la vitamine E, la vitamine C, la vitamine K, des caroténoïdes et le complexe complet de B. Il est également une source de calcium, de potassium, de manganèse et de fibres alimentaires.

poivre de Cayenne fait partie intégrante de nombreuses recettes en Inde. Cette plante, qui est venu en Inde au 16ème siècle, est devenu si populaire que beaucoup de gens dans les villages mangent bhakri (pain à base de céréales) avec une pâte de poivre de Cayenne. Bien que ce n`est pas bon pour la santé à long terme, il est un aliment de base pour de nombreuses personnes dans l`Inde rurale.

Services de santé de poivre de Cayenne

Les bienfaits médicinaux ou la santé du poivre de Cayenne sont les suivantes.

Rhumatismale et la douleur arthritique: L`application topique de poivre de cayenne provoque une irritation dans la zone appliquée, contribuant ainsi à distraire les nerfs de douleurs articulaires dues à l`arthrite.

Bon pour l`estomac: Un régime alimentaire contenant du poivre de cayenne aide à éviter les maux d`estomac, du gaz et des crampes. La médecine ayurvédique et chinoise recommande Mirchi pour une bonne digestion, car il stimule le flux des sécrétions de l`estomac et la salive.

Gorge irritée: On dit que l`eau mélangée avec du poivre de Cayenne peut être utilisé pour se gargariser lorsque vous avez un mal de gorge. Cependant, beaucoup de gens préfèrent ne pas l`utiliser comme il est très épicée.

Améliore la circulation sanguine: Quand une partie du corps est malade, le flux sanguin vers cette zone est habituellement affectée. Cayenne aide à enlever cette tache entière, stimule le flux sanguin, fait en sorte que les vitamines sont bien livrées à tous les domaines, et garantit que les déchets soient enlevés.

Évitez Congestion: Capsaïcine stimule les sécrétions, ce qui permet de dégager le mucus du nez et des poumons en effaçant les sinus et causant la transpiration. Souvent, dans les villages en Inde, si une personne est congestionnée dans le nez ou la poitrine / poumons, une Mirchi supplémentaire est ajouté à leurs légumes ordinaires (Bahji) pour les rendre de plus épicée. Le thé mélangé avec du poivre de Cayenne est considéré comme bon pour le traitement des conditions de froid et la grippe.

Maladie cardiaque: Il y a eu des recherches qui prouvent que donner un extrait de poivre de Cayenne par voie orale à un patient peut aider à arrêter les crises cardiaques. Cayenne aide à réduire le taux de cholestérol dans le sang et aide à dissoudre la fibrine, ce qui provoque la formation de caillots sanguins. Elle réduit également le taux de triglycérides.

Cures Maux de tête: Sentir cayenne aide à guérir les maux de tête.

Soulage Problèmes respiratoires: poivre de Cayenne est une source de bêta-carotène, ce qui est utile pour réduire les symptômes de l`asthme.

Stimule l`immunité: La vitamine A, également connu sous le bêta-carotène, dans le poivre de Cayenne offre une protection contre les pathogènes envahisseurs en aidant le développement des membranes de mucus saines dans le passage nasal, des poumons et des voies urinaires, fournissant ainsi une immunité contre les infections.

Aide à réduire le poids: Cayenne ajouté à la nourriture vous aide à perdre du poids avec une bonne digestion. Par conséquent, il réduit également l`appétit excessif en raison de l`absorption inefficace des nutriments. Sur une autre note, quand vous mangez des aliments qui ont une Mirchi épicée supplémentaire, vous avez tendance à boire plus d`eau, ce qui peut certainement vous aider à perdre un peu de poids, et rincez votre système dehors!

Bonne Antioxydant: Le bêta-carotène trouve dans le poivre de Cayenne fonctionne comme un bon antioxydant qui empêche ou réparer les dommages causés par les radicaux libres. Il empêche donc le cancer de l`athérosclérose et du côlon.

Précaution: Comme tous les autres aliments ou des herbes, il faut être prudent lorsque vous utilisez cette herbe. Une consommation excessive peut provoquer une sensation de brûlure dans la gorge, de l`estomac ou du rectum.

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