Principaux avantages / utilisations de jus de citrouille pour la peau, les cheveux et la santé

Crédits photos: Flickr

Jus de citrouille est très simple à faire. Assurez-vous que vous prenez de petites citrouilles avec une couleur uniforme qui sont doux et approprié pour manger et faire des tartes. Lavez bien la citrouille et ôtez la peau extérieure de la citrouille. Ensuite, épépiner le potiron et le couper en petits morceaux. Extraire le jus de citrouille à l`aide d`un presse-agrumes. Ajouter le sucre avec quantité désirée pour sucrer le jus. Pour ceux qui sont obèses, vous pouvez utiliser du miel ou du jus de pomme au lieu du sucre. Vous pouvez améliorer la saveur en ajoutant des épices comme la muscade, la cannelle, le gingembre, ou même le jus de citron. Ajoutez-les dans la modération pour que le goût naturel du jus reste intact. Servir le jus sur la glace de sorte que son effet de refroidissement et rafraîchissant se renforcer. Voyons quelques-uns des avantages communs de jus de citrouille pour les cheveux de la peau et la santé.

Avantages de jus de citrouille pour la peau:

Aide à maintenir en bonne santé et belle peau:

jus de citrouille est très riche en vitamine C, la vitamine E et le bêta-carotène qui aident à maintenir une peau saine et belle.

Aide à la guérison de brûlures, morsures, et l`inflammation:

La propriété de refroidissement de jus de citrouille aide dans le traitement des brûlures, abcès et de l`inflammation. Il fournit également des secours en cas de piqûres d`insectes. La propriété de guérison de jus de citrouille provient de son contenu riche en anti-oxydants sous la forme de vitamine A, C, E et en minéraux comme le zinc. Régulièrement la consommation de jus de citrouille aider à obtenir ces propriétés curatives.

Utilisé comme ingrédient dans les crèmes anti-rides et hydratantes: 

jus de citrouille est utilisé comme ingrédient actif dans de nombreux anti-rides et crèmes hydratantes en raison de sa haute valeur nutritive. jus de citrouille est utilisé avec d`autres ingrédients tels que le miel, le jus de citron, le yaourt et l`huile de vitamine E etc pour différents types de soins du visage qui convient différents types de peau.

Avantages de jus de citrouille pour cheveux:

Aide à la croissance des cheveux: 

Jus de citrouille est également très bénéfique pour les cheveux. Jus de citrouille est une bonne source de vitamine A, qui est très bénéfique pour le cuir chevelu. Il est également riche en potassium, ce qui contribue à promouvoir la croissance re des cheveux. D`où le jus de citrouille est très efficace dans le traitement de la perte de cheveux.

Aide à hydrater les cheveux secs et abîmés:

conditionneur de citrouille à base de jus de citrouille, le miel, le yaourt et l`huile de noix de coco se trouve être efficace dans l`hydratation des cheveux secs et abîmés. Appliquer ce mélange conditionneur sur les cheveux et le garder couvert d`un sac en plastique et laisser reposer pendant 15 minutes. Laver soigneusement avec du shampoing et donner à vos cheveux un bon regard nourri.

Santé et bienfaits médicinaux de jus de citrouille:

Tout comme la citrouille, le jus de citrouille est également riche en vitamines B1, B2, B6, la vitamine C, E et bêta-carotène. Il est également riche en minéraux comme le phosphore, le calcium, le potassium, le magnésium, le fer, le saccharose et la matière organique. Jus de citrouille est aussi une bonne source de glucides et des sels et des protéines indispensables. Il a aussi beaucoup de propriétés médicinales et thérapeutiques rendant fortement recommandé de prendre une tasse de jus de citrouille tous les jours dans votre alimentation. Voyons quelques-uns des avantages pour la santé du jus de citrouille:

Améliore le fonctionnement du système urinaire et des reins:

Jus de citrouille est utile dans le bon fonctionnement des reins et le système urinaire. Il se trouve également être très efficace pour guérir les ulcères et l`acidité.

Video: The Great Gildersleeve: Fish Fry / Gildy Stays Home Sick / The Green Thumb Club

Bon pour le foie et du rein:

Boire demi-verre de jus de citrouille trois fois par jour pendant dix jours peut aider à améliorer les conditions de ceux qui souffrent de calculs rénaux et des problèmes liés à la vésicule biliaire. jus de citrouille se trouve être très bénéfique pour le foie et les reins.

Aide à la digestion et la constipation guérit:

jus de citrouille a obtenu des propriétés laxatives qui aident à guérir la constipation et le mouvement lâche. Il est très bénéfique et utile pour le système digestif.

Avoir de bons avantages sociaux sédatifs:

jus de citrouille a obtenu de bons avantages sédatifs qui le rend très efficace pour guérir l`insomnie. Pour ceux qui souffrent d`insomnie, de boire un verre de jus de citrouille avec du miel serait très efficace.

Aide à refroidir votre corps:

Mélange de jus de citrouille et de miel est un bon agent de refroidissement qui peut aider à faire baisser la température du corps

Aide à soulager les nausées matinales:

jus de citrouille se trouve être efficace pour donner un soulagement pour ceux qui souffrent de nausées matinales, en particulier pour les femmes enceintes.

Aide à la guérison de l`hépatite virale et réactivent la fonction hépatique:

Avoir du jus de citrouille régulièrement aidera à donner remède à ceux qui souffrent d`une hépatite virale A. ce jus contient également de nombreuses substances biologiquement actives qui aident à réactivant la fonction hépatique.

Aide en renforçant l`immunité:

Video: Overview - Essential Fatty Acids

jus de citrouille peut aider à vous protéger contre diverses maladies de santé en augmentant votre immunité. La vitamine C et d`autres minéraux présents dans le jus de citrouille agit comme un bon rappel d`immunité.

Il aide à prévenir l`artériosclérose:

L`artériosclérose est une condition où le durcissement des artères a lieu. La teneur élevée en antioxydants aide à prévenir cela. Ce jus de couleur orange est aussi un bon nettoyant qui aide à se débarrasser de l`accumulation de dépôts artériels et contribue ainsi à réduire les risques de maladies cardiaques et accidents vasculaires cérébraux.

Fait baisser la tension artérielle et réduit le cholestérol:

jus de citrouille est très efficace pour réduire les risques de l`hypertension artérielle. jus de citrouille contient également un composant appelé pectine qui contribue à réduire le cholestérol.