Jus de citrouille blanc - 3 délicieuses recettes pour perdre du poids

Jus blanc citrouille pour la perte de poids - Comment les faire?

Comme la citrouille orange, citrouille blanche appartient aussi à la famille cucurbitae. Il est très fréquent en Angleterre. Hey sont disponibles en différentes variétés comme boo bébé, sucrerie de coton, Lumina, casper, citrouille albinos, citrouille fantôme et ainsi de suite. Ses bienfaits pour la santé ont fait un favori parmi les gens qui sont soucieux de leur santé.

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Voici quelques recettes top de jus blanc citrouille vous pouvez essayer de perdre du poids

La citrouille est bon pour perdre du poids efficacement. Les recettes de citrouille indiquées ci-dessous sont délicieux et vous allez sûrement aimer.

Blanc citrouille Recette pomme frais:

citrouille blanc et le jus de pomme est non seulement idéal pour perdre du poids, mais vous offre également beaucoup d`autres avantages. Certains des avantages de ce jus sont - la réduction du taux de cholestérol dans le corps, une meilleure digestion, la réduction de la pression artérielle et une augmentation de la puissance de l`immunité du corps.

Comment faire ce jus:

1. Prenez une citrouille blanche et le couper en deux moitiés.
2. Maintenant, les couper et faire des petits morceaux de citrouille, et enlever la peau de chaque pièce.
3. Après avoir coupé et peler la citrouille, vous pouvez conserver ces pièces dans une feuille d`aluminium.
4. Maintenant, placez ces morceaux de citrouille couverts dans un ustensile de cuisson.
5. Faire chauffer un four à 190 degrés Celsius, puis placez l`ustensile dans le four.
6. Faire cuire les morceaux de citrouille pendant environ 70 minutes.
7. Après 70 minutes sont terminées, vous pouvez prendre l`ustensile former le four et le laisser refroidir.
8. Retirer la feuille d`aluminium des morceaux de citrouille et de recueillir le jus qui sort dans un bol. Gardez-le de côté.
9. Maintenant, prenez une pomme fraîche et broyer dans un mélangeur.
10. Filtrer le jus de la pulpe de pomme et le placer dans un bol.
11. Maintenant, vous devez mélanger les deux jus ensemble. Laissez de côté pendant 15 minutes.
12. Vous pouvez boire ce jus chaque matin sur un estomac vide ou vous pouvez avoir avec le petit déjeuner. Boire ce jus régulièrement vous donnera de bons résultats.

Cette boisson de santé peut réduire la taille de votre taille en seulement 15 jours. Il aide à éliminer les toxines de l`estomac et aussi détoxifie notre foie. En conséquence, le foie va absorber la graisse et la traite. Cela signifie la combustion de la graisse déposée en couches. Cela conduit finalement à la perte de poids.

Blanc citrouille, cardamome et poivre Recette:

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Cette boisson aide tuer l`excès de graisse dans votre corps. Consommer ce jus régulièrement conduit à la perte de poids et la réduction de la graisse.

Comment faire ce jus:

1. Prenez une citrouille blanche et l`éplucher. Couper en morceaux.
2. Mettez les morceaux dans un mélangeur et ajouter de l`eau et le jus de citron pour elle.
3. Maintenant, mélangez-les bien.
4. Vous devez filtrer le liquide que vous obtenez pour enlever la pulpe du jus.
5. Prenez le jus filtré dans un verre et ajouter de la poudre de cardamome à elle.
6. Si vous voulez avoir doux, vous pouvez ajouter un peu de miel au jus.
7. Ajouter un peu de poudre de poivre noir et le sel au jus et consommer cette boisson tentante tous les jours le matin.

Blanc citrouille et jus d`ananas Recette:

C`est une boisson de santé très léger et très efficace pour perdre du poids de façon naturelle. Il est une aubaine pour les personnes qui veulent perdre du poids et devenir mince, mais ne peut pas compromis sur le goût.

Comment faire ce jus:

1. Prenez une citrouille blanche et l`éplucher.
2. Maintenant, couper en petits morceaux.
3. Placez ces morceaux dans une passoire, puis placez un bol en dessous du filtre.
4. Commencer à travailler sur la passoire pour émincer les morceaux de citrouille uniformément.
5. Comme vous le faites, le jus sera produit. Recueillir le jus de citrouille blanc dans le bol que vous avez des endroits sous le filtre.
6. Gardez la pulpe en purée de côté et d`affiner le jus que vous avez recueilli dans le bol.
7. Prenez un chiffon propre et de mettre ce tissu sur un bol.
8. Maintenant commencer à couler le jus sur le tissu lentement.
9. Vous devez être prudent parce que si vous précipiter le processus, le jus peut couler sur le côté et tomber.
10. il Filtrage de cette façon aide à éliminer toute trace de la pulpe du jus.
11. Une fois que vous avez filtré, laissez le jus que vous avez recueilli de côté dans le bol.
12. Ensuite, vous devez prendre l`ananas couper en morceaux.
13. Broyer ces pièces dans un mélangeur pour obtenir le jus.
14. Filtrer le jus d`ananas pour séparer le jus de la pulpe.
15. Mélanger les deux jus bien. Vous pouvez ajouter le poivre noir et le sel à ce jus et de le consommer.

Ce jus de citrouille blanche va vraiment être savoureux et aimé par tous les amateurs de boissons.

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Maintenant que vous avez vu différentes façons de préparer le jus de citrouille blanche, les essayer et consommer le jus régulièrement. Cela vous aidera à perdre du poids et profiter aussi beaucoup d`autres avantages.