Top 10 des avantages pour la santé de l`utilisation de curcuma

Ce médicament cum épices a été utilisé en médecine traditionnelle depuis longtemps, mais ont récemment été ses avantages reconnus par la communauté de la médecine moderne. La magie de curcuma se trouve dans la curcumine de l`agent, qui se trouve dans la plante.

Voici quelques merveilles de cette épice d`or!

1. combat Inflammations

travail d`inflammation pour notre corps quand il y a un dommage corporel des envahisseurs étrangers et les réparations. Il aide à tuer les agents pathogènes et autres bactéries qui peuvent nuire à notre corps. Cependant, l`inflammation sur une longue période peut également endommager les tissus très qui aident à nous guérir aussi bien. Il est à ce moment où le curcuma aide. Il supprime l`inflammation dommageable à long terme et aide le corps à guérir correctement. Ceci est également la raison pour laquelle il est également mis sur les plaies pour les traiter.

1. Antioxydant puissant

Rappelez-vous le lait de curcuma la nuit quand vous étiez malade? Ou pourquoi il est mis dans presque tous les plats indiens? Il y a une raison pour ça. Curcuma est un anti-oxydant puissant qui aide à neutraliser les radicaux libres qui seraient autrement réagiront avec des substances importantes dans notre corps, tels que les acides gras. Il améliore également propres anti-oxydants du corps.

1. Abaisse le risque de maladies liées au cerveau

Le cerveau a une hormone de croissance qui entraîne le cerveau à fonctionner et se développer comme le corps vieillit depuis l`enfance. Le BDNF, ou le dérivé du cerveau facteur neurotrophique aide neurones divisent et se multiplient, ce qui augmente la fonction cérébrale. A cette hormone dans mort conduit les maladies du cerveau t comme la maladie d`Alzheimer. Curcumine, trouvé dans le curcuma, permet d`augmenter et de stabiliser les niveaux de BDNF, et contribue à réduire le risque de ces maladies.

1. Abaisse risque de maladie cardiaque

Les maladies cardiaques sont la raison de décès dans le monde.

Endothéliale, est la doublure du cœur, et son dysfonctionnement est la cause de nombreuses grandes maladies cardiaques. Curcumine, présent dans le curcuma contribue à améliorer la fonction de l`endothélium, et dans le processus, la réduction du risque de maladie cardiaque. Il contribue également à réguler la coagulation de la pression artérielle et le sang, ce qui est sain pour le corps.

1. Tuer les cellules cancéreuses Contribue (testé encore)

Curcumine a été trouvé pour tuer les cellules cancéreuses et réduire la propagation de ces cellules. Il fonctionne en intensifiant sa portée à un niveau moléculaire, ce qui affecte la cellule à son noyau. Cependant, des études ont été menées et jugées plus positives, bien que la recherche est toujours en cours pour mettre en œuvre ce à un niveau supérieur, pour prévenir le cancer de se produire.

1. Aide les symptômes de l`arthrite traiter

L`arthrite a plusieurs types, mais surtout est impliquée dans l`inflammation des articulations. La curcumine est anti-inflammatoire et cela aide dans le cas de l`arthrite. En réduisant les inflammations et les contrôler, il aide à traiter les divers symptômes de l`arthrite, en particulier l`arthrite rhumatoïde.

1. aides à la digestion

Bile aide à la digestion. Cependant, lorsque la vésicule biliaire, qui produit la bile, est affectée, elle affecte finalement la digestion elle-même. Comment le curcuma aide est que la curcumine aide à la production de la bile en travaillant sur la vésicule biliaire, aidant ainsi à une bonne digestion. De plus, comme la bile aide à digérer les graisses, le curcuma contribue également au contrôle du poids. Un point est à noter que le curcuma fait l`aide à la digestion, mais vous devez exercer régulièrement pour que cela fonctionne.

1. Healer Excellent Wound

Curcumine aide aussi à guérir les blessures rapidement en accélérant le processus tout à fait. Il a des propriétés antiseptiques et antibactériennes qui Conjurer les risques d`infection que la vitesse de l`aide à leur tour jusqu`à la guérison. Saupoudrant poudre de curcuma ou de pâte sur la plaie ou une tache infectée fonctionnera comme un charme et la blessure va guérir rapidement! Curcuma en outre guérit la peau endommagée et cicatrisées, ce qui explique pourquoi de nombreuses entreprises cosmétiques ajouter à leurs produits pour la peau.

1. Aide à garder le cholestérol Salida

Video: Si vous buvez de l`eau de curcuma tous les jours Voilà ce qui va se produire à votre corps

La consommation de curcuma aide à réduire le cholestérol et le garder sous contrôle. Cela fonctionne parce que la curcumine dans l`épice abaisser le taux sérique de cholestérol, tenir en échec, tout en empêchant d`autres problèmes qui s`y rattachent. De nombreux médecins suggèrent des patients à haut Cholestrol pour manger le curcuma soit cru, ou avec du lait dans ce but.

1. Booste le système immunitaire

Video: Les bienfaits du Curcuma Bio

Curcuma contient lipopolysaccharide, ce qui améliore le système immunitaire du corps. En outre, il est des agents anti-bactérien, anti-inflammatoire et anti-septique travaillent à renforcer le système immunitaire. Cela aide à travailler b contre le froid, la grippe et virals que vous pouvez attraper. À long terme, le curcuma stimule le système immunitaire et risque la chance d`attraper la grippe tout à fait! Le curcuma dans le lait de consommer ou dans les aliments et voir la magie!

Video: 5 bienfaits du curcuma pour la santé

Outre ces nombreux avantages que cette épice de feu fournit, il a aussi beaucoup d`avantages secondaires. Curcuma est le cadeau qui continue à donner!

Il contient -

• La vitamine K
• La vitamine E
• Calcium
• Potassium
• Magnésium
• Zinc
• Le fer

Mangez comme une capsule de supplément ou pimenter votre nourriture avec elle ou même consommer votre lait avec elle. Curcuma fonctionne bien aucune façon.

Voici quelques façons de botter cette merveille en!

Faire une pâte

• Une demi-tasse la poudre de curcuma
• l`eau une tasse
• Un an et demi cuillère à café de poivre noir
• Cinq cuillère à soupe d`huile de noix de coco

Video: Si Vous Ajoutez Du Curcuma A Votre Eau Citronnée Le Matin Voici Ce Qui Arrive A Votre Corps

Mélangez-les ensemble pour former une pâte et appliquer sur les plaies, couper, ou de l`acné!

Mélanger dans le lait

• Une cuillère à café de lait de coco
• Un quatrième cuillère à café de curcuma
• Une tasse de lait d`amande

Mélangez le tout à feu doux et quand il commence à bouillir, le mettre de côté pour refroidir. Quand il est modérément chaud, consommer!

Faire Curcuma thé

• Quatre tasses d`eau
• Deux cuillères à café de curcuma

Bien mélanger les et laissez mijoter à feu doux. Quand chaud consommer!
mélanger plus avec vos feuilles régulières de thé pour un peu d`amour supplémentaire!

Et puis la façon normale de consommer le curcuma - ajoutez à vos plats pour ce coup de pied supplémentaire et pour sa bonté!

Il existe des produits cosmétiques qui ont le curcuma comme ingrédient. Beaucoup d`entreprises à base de produits biologiques utilisent le curcuma comme ingrédient actif dans leurs produits. Regardez pour eux, et de les utiliser. Vous verrez la différence dans votre peau.
Certaines entreprises qui fabriquent des produits à base de curcuma sont -

• Lush Cosmetics
• Blossom Kochhar
• Vicco curcuma
• Cosmétiques Lotus
• Kiehl
• Himalaya Herbals

Curcuma est la reine des épices. Et maintenant vous savez pourquoi!

Vous voulez rester en bonne santé pendant que vous mangez? Les façons de consommer curcuma nous l`avons suggéré, et voir ses merveilles fonctionnent sur vous! Vous ne serez pas déçu.

La reine des épices ne déçoit jamais.