Curcuma peut améliorer l`attention et la mémoire dans la vieillesse, l`étude trouve

Vous pouvez être au courant des divers bienfaits pour la santé du curcuma. Amélioration de la mémoire et de l`attention dans la vieillesse sont aussi l`un d`entre eux. Il est une épice d`or de notre vie. Il a plusieurs avantages pour la santé. En outre, il est largement utilisé dans divers médicaments pour soigner les problèmes de santé.

Les gens utilisent le curcuma des siècles, non seulement dans la cuisine, mais aussi pour les traitements médicamenteux aussi. Le curcuma est une épice et fait partie intégrante de la plupart des poudres commerciales. Il est également un ingrédient important dans les cuisines indiennes.

L`étude suggère que la composante de couleur jaune vif trouvé dans épice curcuma, appelé curcumine est bénéfique pour améliorer l`attention et de la mémoire chez les personnes âgées. La curcumine augmente la durée d`attention et de la mémoire des personnes âgées d`âge. La curcumine nous aide à rester mentalement forte et en forme avec l`âge.

Le composant chimique importante de curcuma est un groupe de composés qui comprennent des curcuminoïdes nommément desmethoxycurcumin, la curcumine (diferuloylmethane) et bisdemethoxycurcumin. Avec curcumine, il contient des huiles volatiles comme atlantone, turmérone et zingiberene.

D`autres noms de curcuma sont Curcuma longa, la curcumine et CURCUMA. Nom botanique de curcuma est Curcuma longa L.

Des chercheurs de l`Université de technologie Swinburne, dit que la curcumine a les divers effets physiologiques. Il aide à réduire l`inflammation et améliore également la circulation sanguine. Elle influence les différents processus qui Nudge la fonction du cerveau dans une direction positive.

Une recherche menée sur 60 volontaires qui âgés entre 60 et 85. Le groupe de ces personnes est ensuite divisée en deux groupes. Pour un groupe ils ont donné des capsules avec la formulation de la curcumine lipidique solide et à d`autres, un placebo.

Après quelques heures, ils ont participé à différentes tâches mentales informatiques comme l`image et le rappel des mots, des tâches de temps de réaction et simple soustraction. Cela a continué pendant quatre semaines.

Le résultat était même comme prévu. Les personnes qui ont pris des capsules de curcumine meilleures performances à des mesures informatiques de la mémoire de travail et de la vigilance.

De plus, ils ont rapporté un sentiment de fatigue réduite et aussi amélioré contentedness, le calme et le stress lors des essais à la fin de la piste de 4 semaines.

Référence:

Effets du curcuma sur la maladie d`Alzheimer avec des symptômes comportementaux et psychologiques de la démence