Comment faire des enveloppements corporels pour la perte de poids à la maison

À quand remonte la dernière fois que vous vouliez mal à perdre du poids, mais étaient paresseux pour frapper la salle de gym? Si vous pensez que vous devez quitter votre maison pour perdre quelques kilos, alors probablement vous avez tort. Parce que nous, dans ce post, parler d`une nouvelle technique qui peut vous gardiste aider à perdre du poids dans le confort de votre maison!

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Cette technique est appelée le « Body Wrap » qui est largement utilisé dans les spas d`aujourd`hui. Et devine quoi? Vous pouvez préparer cette pellicule dans votre maison! Voilà qui est intéressant, non?

Alors détendez-vous et lisez ce qui suit! La technique de perte de poids ultime est en attente pour vous!

Qu`est-ce qu`un enveloppement corporel?

Pour le dire simplement, un enveloppement corporel est un enveloppement à base de plantes qui est enroulé autour de votre corps pour vous aider à perdre du poids. Enveloppement est devenu populaire au cours des dernières années 1980 et 1990. Dans les premières étapes de enveloppement corporel, des draps de lin ont été utilisés. Mais ces derniers temps, ces feuilles ont été remplacées par des couvertures thermiques et plastiques.

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Comment faire un enveloppement corporel à la maison:

Voici une méthode simple pour faire un enveloppement du corps:

Les choses nécessaires:

• 2 tasses d`argile de la mer morte
• 1 tasse de sel de mer
• ½ tasse de poudre de camomille
• ½ tasse de poudre de persil (1)
• 1 tasse de poudre de varech
• 18 ml d`huiles essentielles (Vous pouvez choisir les huiles essentielles de votre choix)
• 2 cuillères à soupe de gel d`Aloe Vera
• 2 cuillères à soupe d`huile de karité (2)
• 1,8 litres d`eau
• bandages en tissu médical

Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter à la liste du lait entier ou du lait de chèvre à la place d`autres liquides dans l`enveloppe.

Comment faire:

Étape 1:

Avant de commencer le processus de perte de poids, choisissez un coin de votre maison qui est calme. Si vous choisissez une pièce, garder cette pièce chaude. Jeter une feuille sur le plancher de la salle. Lorsque vous appliquez l`emballage, il devient un peu en désordre. La feuille fonctionne comme une natte.

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Étape 2:

Faire bouillir l`eau. Ajouter tous les ingrédients à l`eau bouillie. Incorporer le mélange jusqu`à ce que le sel de la mer se dissout. Maintenant, laissez le mélange. Laisser refroidir pendant 10 minutes.

Étape 3:

Prenez quelques bandages. Faites-les tremper dans ce mélange. Assurez-vous que le bandage imbibé est chaud et pas chaud.

Étape 4:

Enveloppez ces bandages autour de votre corps nu. Gardez à l`esprit que vous devez déplacer ces bandages dans un mouvement circulaire. Utiliser des pinces métalliques pour fixer les bandages. Les bandages doivent être attachés et d`assurer qu`ils ne se déplacent pas du lieu. Ne pas les attacher si étroitement qu`ils vous causent la douleur. Si vous trouvez qu`il est difficile d`envelopper les bandages sur votre propre, demandez à un ami ou de la famille à l`aide.

Étape 5:

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Laissez la pellicule sur votre corps pendant 45 à 60 minutes. Pendant la période, il est conseillé de vous rester au chaud. Vous pouvez effectuer une sorte d`exercice. Ou vous pouvez aussi utiliser une couverture de papier thermique pour vous garder au chaud.

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Il y a quelques points que vous devez garder à l`esprit avant de commencer le processus d`emballage. L`un d`eux est d`éviter la consommation d`aliments malsains. Ne pas consommer de la caféine, l`alcool et les cigarettes 48 heures avant la procédure d`emballage. Aussi, boire beaucoup d`eau avant la séance d`emballage. Même après que vous avez terminé avec le travail d`emballage, faire boire de l`eau. Il aide à nettoyer votre corps les toxines.

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Enveloppement gagne du terrain à travers le monde en tant que poids rapide technique de perte. Cependant, il est sage de consulter un médecin pour être pleinement assurée si l`emballage convient à votre condition physique ou non.

Avez-vous déjà essayé corps enveloppements pour perdre du poids à la maison? Une fois que vous essayez cette Enveloppement à la maison pour la perte de poids, ne partagez avec nous vos expériences dans la section des commentaires!

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