Une douleur au genou chez les enfants

Il est assez difficile de voir votre sillage des enfants au milieu de la nuit en raison de fortes douleurs dans la jambe. La plupart du temps, la douleur disparaît le matin, mais il vous laisse se demander si vous devez faire quelque chose ou de l`ignorer complètement. Les chances sont la douleur de votre enfant éprouve est juste des douleurs de croissance, mais il peut être autre chose. Une douleur au genou chez les enfants est parfois un signe précoce de l`arthrite ou d`une autre maladie rhumatismale. Continuez votre lecture pour en savoir plus sur les causes.

Les causes et le traitement de la douleur au genou chez les enfants

Une douleur au genou peut indiquer un certain nombre de questions. Voici quelques-unes des causes les plus courantes.

1. Growing Pains

Quelles sont les causes des douleurs de croissance ne sait pas, et il n`y a aucune preuve que la croissance de l`enfant est douloureuse. Certains experts estiment que les douleurs de croissance sont liés au syndrome des jambes sans repos, mais il peut également se produire en raison de l`utilisation excessive des activités telles que l`escalade, la course et le saut pendant la journée.

Symptômes: Le symptôme le plus fréquent est le sentiment lancinante dans les jambes. La douleur survient généralement chez les veaux, à l`avant des cuisses ou derrière les genoux. Certains enfants éprouvent aussi des maux de tête ou des douleurs abdominales lors d`épisodes de douleurs de croissance.

Traitement: Bien qu`il n`y ait pas de traitement pour ces douleurs, ils améliorent leur propre dans quelques années. Même si elles ne disparaissent pas, ils deviennent moins douloureux après la première année. Massant les jambes de votre enfant peut aider à soulager un certain inconfort.

Genou de 2. Jumper

Les enfants qui pratiquent un sport avec beaucoup de sauts et accroupie peuvent abuser du tendon rotulien, qui se traduit par le développement du genou du sauteur. accroupie excessive met une forte pression sur le tendon rotulien et provoque des lésions aux fibres du tendon. Cela conduit à l`inflammation et la douleur. alignement anormal des membres inférieurs peut être une cause de genou de cavalier. Cela signifie que les enfants qui sont pieds plats ou cagneux peuvent développer cette condition.

Symptômes: Le symptôme le plus fréquent est la tendresse et la douleur au niveau du tendon rotulien juste en dessous de la rotule. Vous pouvez également remarquer un gonflement autour de la même zone. Votre enfant se sentira la douleur lors d`un saut, accroupi, ou faire tout ce qui utilise le muscle quadriceps.

Traitement: Vous devez vous assurer que votre enfant arrête des activités sportives pendant un certain temps jusqu`à ce qu`ils se sentent mieux et l`enflure complètement. Vous ne pouvez pas faire grand-chose si le genou du sauteur a touché votre enfant avant que le squelette a cessé de croître.

Les médecins peuvent aussi prescrire médicament anti-inflammatoire pour réduire la douleur au genou chez les enfants. Votre enfant peut même avoir à porter les sangles du genou et manches pour le soutien.

Thérapie physique et l`utilisation de la chaleur, de la glace pour contrôler se révéler trop efficace la douleur et l`inflammation. Si la douleur est grave, votre médecin peut recommander des injections de cortisone à votre enfant. besoins de votre enfant chirurgie dans de rares cas, surtout quand il y a un problème avec le tendon, et non pas avec la plaque de croissance.

3. Osgood-Schlatter maladie

Les poussées de croissance peuvent causer des problèmes parce que les muscles childrenrsquo-s, les os et les tendons se développent rapidement et généralement pas en même temps. Cela met plus de pression sur certains groupes musculaires et place même le stress sur la plaque de croissance tout en haut du plateau tibial. La douleur peut être légère à sévère et peut persister pendant des semaines, voire des mois.

Symptômes: Les symptômes les plus communs comprennent boitant après l`exercice, la tendresse sous le genou, gonflement du tibia, et l`étanchéité des muscles ischio-jambiers et quadriceps. La douleur devient habituellement gérable avec le repos et aggravé par l`exercice.

Traitement: La douleur disparaît lorsque les os des enfants cessent de croître.

• Du repos aidera à réduire la douleur. La limitation des activités permet souvent, mais les enfants peuvent poursuivre certaines activités aussi longtemps que cela ne provoque qu`une légère douleur.
• Le port de semelles intérieures absorbant les chocs aide vraiment, le fait de l`utilisation de la chaleur humide pendant 15 minutes avant l`activité.
• genouillères de basket-ball et coussinets de gel de lutte vraiment aider à protéger le tibia tendre de votre enfant des contusions.
• Le médecin peut recommander analgésiques en vente libre, tels que l`ibuprofène.
• Thérapie physique est essentielle pour restaurer l`amplitude de mouvement et le renforcement des muscles si votre enfant est de retour aux activités normales après une courte pause. Voici les 12 meilleurs exercices pour Osgood Schlatter.

4. L`arthrite rhumatoïde juvénile (ARJ)

La cause de l`arthrite rhumatoïde juvénile n`est pas clair, mais comme il est une maladie auto-immune, il a quelque chose à voir avec les globules blancs qui ne parviennent pas à se différencier entre les germes et les cellules saines de l`organisme. Cela déclenche une réponse immunitaire qui libère des produits chimiques qui endommagent les tissus sains, causant de la douleur et de l`inflammation.

Symptômes: Une douleur au genou chez les enfants est le signe le plus commun de cette maladie auto-immune. Elle affecte habituellement les enfants de 6 mois à 16 ans. Vous pouvez également remarquer les joints chauds et rougies avec un gonflement autour de l`articulation touchée. Les symptômes peuvent varier un peu en fonction de différents types d`arthrite rhumatoïde juvénile. Les types les plus communs sont l`AJI systémique, oligoarthrites, l`arthrite polyarticulaire (facteur rhumatoïde négatif), l`arthrite psoriasique, l`arthrite polyarticulaire (facteur rhumatoïde positif), l`arthrite liée enthésite et l`arthrite indifférenciée. Les différentes articulations sont affectées dans les différents types d`arthrite rhumatoïde juvénile, mais la douleur, l`enflure, la chaleur et la tendresse sont quelques-uns des symptômes les plus communs dans tous les cas.

Video: Les douleurs de croissance du genou

Traitement: L`utilisation d`une combinaison de la thérapie physique, les médicaments et l`exercice aide à soulager les symptômes. injections de corticostéroïdes peuvent aussi aider à réduire l`enflure et la douleur. Vous devrez travailler avec le médecin de soins primaires, kinésithérapeute de votre enfant et rhumatologue ensemble pour déterminer la meilleure option de traitement.

Exercice pour soulager la douleur

Une douleur au genou chez les enfants peut bien répondre à certains exercices. Faire des exercices d`étirement et de renforcement qui aidera à faire se sentir mieux.

exercice d`étirement

Video: Les douleurs de croissance chez l`enfant, c`est banal mais ça fait mal !

Il est important d`étirer les muscles avant et après les activités sportives pour réduire les risques de blessures.

• étirage Hamstring: Il consiste à étirer avec une jambe pendante par le côté d`un banc et l`autre conservé tout droit. Lentement aller de l`avant tout en apportant votre poitrine près du genou. Assurez-vous de garder votre dos droit.
• étirement du quadriceps: Tenez-vous sur un pied et placez votre main sur un mur de soutien. Tirez l`autre jambe et en arrière pour toucher vos fesses légèrement. Assurez-vous de garder vos genoux près et le dos droit.

exercice renforcement

• Droit moins le renforcement de la relance: Allongez-vous sur le sol avec votre visage vers le toit. Tout en gardant votre gros orteil jusqu`à, tournez votre pied légèrement et serrez vos muscles quadriceps. Assurez-vous que le pied est élevé 6-12 pouces du sol.
• Mur renforcement squat avec oreiller: Stand contre un mur avec votre dos droit et les pieds de largeur des épaules. Placez un oreiller entre vos genoux et joindre vos genoux ensemble. Abaissez votre corps très lentement tout en gardant votre dos contre le mur. Continuez à descendre jusqu`à ce que vos genoux sont à 60 degrés de flexion. Maintenez cette position pendant quelques secondes et revenir à la position de départ.