Fracture de stress naviculaire

Le pas si commune fracture de stress naviculaire est un type de blessure grave impliquant l`utilisation excessive d`un os en forme de bateau de la cheville présente au sommet de la voûte plantaire. Souvent observée chez les athlètes, les gymnastes et les personnes impliquées dans la dynamique de type sportif, la fracture est difficile à diagnostiquer, ce qui explique pourquoi les rapports d`incidence varient.

Qu`est-ce que le stress naviculaire Fracture?

fracture de stress naviculaire est une blessure marquée par une fissure incomplète dans l`un des os au milieu du pied. Comme toutes les autres fractures de stress, cette blessure est excessive en raison des forces de compression excessives et répétitives qui agissent sur elle au cours du processus de roulement de poids. Ces forces provoquent d`abord une réaction de stress des os et des dommages continus conduit finalement à la rupture.

Comment peut-naviculaire Stress Fracture Feel Like?

• Les patients qui développent cette fracture actuelle avec une maladie chronique, douleurs vagues dans les deux haut ou au milieu du pied qui rayonne vers l`arcade.
• La douleur est aggravée par l`activité physique étant plus prononcée lors d`un changement de l`intensité ou de la durée d`activité et est soulagée par la prise de repos.
• La douleur mal localisée a une apparition progressive et est présent dans un seul pied qui a également une semelle tendre.
• D`autres plaintes avec lesquelles les patients présentent notamment une tendance à boiter et cheville enflée.

Pourquoi suis-je Fracture naviculaire du stress?

os naviculaire est particulièrement sujettes à des fractures parce que la pression exerce des immenses mécaniques sur elle pendant la mise en charge et une alimentation en sang pauvre limite sa capacité de guérison. Bien que le stress répétitif est une raison commune, il y a d`autres facteurs qui rendent une personne plus vulnérable à cette blessure surutilisation:

• Trauma ou conditions osseuses comme l`ostéoporose
• usure de chaussures incorrecte
• Le sport de haut impact et de saut d`obstacles (gymnastique, basket-ball et de tennis)
• Les athlètes et les sportifs avec des techniques d`atterrissage course ou une mauvaise
• Une surface de roulement changé
• Adolescence
• Les femmes ayant anormale ou pas de cycles menstruels
• Être recrues militaires
• Certains types de pieds sont plus sujettes aux fractures.

Comment diagnostiquer naviculaire stress fracture

fractures de stress naviculaire sont difficiles à diagnostiquer et à part des études d`imagerie, les résultats de l`examen physique sont également pris en considération. À l`examen physique, il y a la tendresse et la douleur en position debout sur les orteils ou saut est tenté. Si rayons X ne montre pas une fracture, une scintigraphie osseuse, scanner ou IRM peuvent être utilisés pour confirmer le diagnostic. Ces études montrent également si la fracture est complète ou incomplète.

Comment faire face à naviculaire stress Fractures

La gestion des fractures de stress naviculaire sert à être un grand défi pour les chirurgiens en partie en raison de la force importante que l`os absorbe pendant le mouvement et en partie en raison de l`approvisionnement en sang pauvre. Que la fracture nécessitera une intervention chirurgicale ou non dépend de la gravité des blessures.

1. Le traitement non chirurgical

Video: Artrodesis talo-navicular con placa Pia.Talonavicular arthrodesis

Les réactions au stress où une partie extérieure de l`os n`a pas été endommagés peuvent être très bien gérées de manière non chirurgicale.

• Vous devez prendre du poids repos en appui à l`aide d`une attelle de marche jusqu`à ce qu`il n`y a plus de symptômes et le patient a complètement récupéré.
• En cas de fractures de stress, il devrait être complet sans roulement de poids dans un plâtre complet pendant 6 semaines. Le site est réévalué au bout de 6 semaines en sentant la tache N sur la face dorsale du pied et si elle est encore tendre alors un plâtre est appliqué de nouveau et le pied immobilisé pendant 2 semaines supplémentaires.

2. Le traitement chirurgical

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En cas d`échec de guérir ou de séparation des os, le traitement chirurgical est demandée pour le réalignement correct des os. Cela consiste à tenir l`os en place soit à l`aide de broches et des vis ou une plaque de métal, suivi par moulage ou éclissage.

3. réhabilitation

La période d`immobilisation est suivie d`une phase de réhabilitation au cours de laquelle le renforcement et des exercices de mobilité de la cheville sont faits pour restaurer la force de la cheville et la mobilité avant que le pied est apte au fonctionnement.

• Exercices pour les petits muscles du pied et mollets jouent un rôle essentiel dans cette phase et la reprise peuvent encore être accéléré par massage sportif pour les muscles du mollet.
• L`exercice seul, cependant, ne suffit pas et il est préférable de garder un onglet sur les facteurs qui peuvent entraîner une blessure à nouveau. Peu de ces facteurs comprennent surentraînement, les techniques de formation défectueux, un pied sur pronation, coalition tarse et dorsiflexion restreint.

4. prévention

La clé ultime de réduire les risques de fractures de stress naviculaire est la prévention. mesures préventives qui peuvent être prises:

• activité Portez des chaussures appropriées, soutien qui convient bien
• Faites des exercices d`équilibre
• Effectuer des exercices de poids-roulement pour des os solides