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10 Conseils utiles pour les filles qui veulent oublier et pardonner

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10 conseils utiles pour les filles qui veulent oublier et pardonner

"Le faible ne peut jamais pardonner. Le pardon est l`attitude de la forte « .

- Mahatma Gandhi

Tout au long de mon adolescence, j`ai eu beaucoup de colère et de ressentiment que je portais avec moi. La majeure partie a été adressé à une personne qui me avait trahi, et qui je ne pouvais plus confiance, ni pardonner. Jusqu`à jusqu`à ce que j`avais vingt ans, l`idée que je pouvais ou ne les pardonnera jamais traversé mon esprit. Je voulais juste leur faire du mal.

Depuis quelques années, je vivais dans le passé. Je pensais constamment comment la vie aurait été - si elles avaient fait du tort ne me. Je les blâme pour ma situation actuelle, pour ce que je n`ai pas eu. Et il me empêche de passer et de vivre réellement la vie au maximum.

Cette histoire est à moi, mais il est un universel. Beaucoup d`entre nous ont été blessés par quelqu`un dans le passé, et si vous lisez ce moment son très probable que vous êtes l`un d`entre nous. Bien que nos histoires diffèrent, ce qui les lie est ensemble que nous avons du mal à pardonner, oublier et passer à autre chose.

J`ai finalement appris à pardonner, et le pardon est maintenant juste une partie de ma vie. Je sais maintenant le pouvoir de laisser les chiens qui dort et passer. Donc, nous allons jeter un oeil à 10 conseils utiles pour les filles qui veulent pardonner et oublier.

Rappelez-vous que tout le monde fait des erreurs

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A la fin de la journée, nous sommes tous des êtres humains qui essaient simplement de faire un certain sens de ce qu`on appelle la vie. Et nous faisons des erreurs. Certains font de plus grandes erreurs de jugement que d`autres, mais plutôt que de les appeler brutalement pour et dire qu`ils ont ruinés votre vie, essayez employant une certaine empathie et de compréhension.

Des erreurs se produisent, mais ce qui est important est qu`une personne apprend de ses erreurs et se déplace. Pour eux de le faire, il est essentiel que vous acceptez que les erreurs se produiront et leur pardonner. De cette façon, vous pouvez tous les deux aller de l`avant ensemble.

Ne vous attendez pas à trop des autres

Jamais eu d`énormes attentes d`une personne, que de se sentir en colère quand ils ne vivaient pas à eux? Peut-être vous avez alors si offensés que vous avez grandi triste, désolé et désenchanté. Vous les blâmaient tout et ne pouvait pas leur pardonner pour ce qu`ils ont fait pour vous.



Il est important de tempérer vos attentes et plus juste. Une fois que vous commencez à attendre des choses des gens, le ressentiment perpétuel installe quand ils ne répondent pas à ces normes élevées. Mais est-ce vraiment leur faute?

Vous n`êtes pas parfait

Vous n`êtes pas parfait. Personne n`est. À un certain moment dans votre vie, vous aurez besoin de demander pardon à quelqu`un. Et vous ne pouvez pas le réaliser, mais il y a des gens dans votre vie en ce moment qui vous ont blessé ou offensés sans même le réaliser.

Souvent, nous ne sommes pas conscients de nos propres défauts et les défauts. Il faut que quelqu`un d`autre nous rappeler que nous sommes capables de blesser les autres avec nos moyens.

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Vivre l`instant présent

Si vous ne pardonnez pas quelqu`un, vous tenez sur un lien vers le passé. Et quand vous faites cela, vous ne vivez pas dans le moment présent. Cela crée des problèmes parce qu`il vous empêche de profiter réellement votre vie en ce moment. Au lieu de prendre les bonnes décisions, vous à la place si Effectuée par ce qui est arrivé précédemment que vous ne pouvez pas penser droit. Par conséquent, vous écartez bien sûr et à prendre les mauvaises décisions.

Vivre le moment signifie oublier le passé et en ignorant les pensées sur l`avenir. Cela signifie se concentrer sur l`ici et maintenant et d`apprécier très peu de détails, de la façon dont les fleurs se balancent doucement dans la brise d`été à l`odeur de la pelouse fraîchement coupée.

Jouer un rôle d`inversion

Imaginez si vous étiez celui qui avait fait une erreur calamiteuse et je voulais quelqu`un de pardonner toi? Si elles étaient super têtu à ce sujet, vous vous sentiriez assez mauvais. Vous seriez en colère.

C`est exactement comment les gens se sentent quand vous les retiendrez pour leurs erreurs. Ils ont fait une erreur, ils savent qu`ils ont. Et maintenant, ils se sentent tout à fait terrible, parce que vous ne leur pardonnera pas. Leur agonie fait prolonger simplement les deux vous sentir encore plus mal.

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Ne pas le prendre si personnellement

Parfois, une personne peut nous faire du mal sans le vouloir. Pourtant, nous avons cette drôle de façon de prendre les choses personnellement que si nous supposons qu`ils l`ont fait délibérément. Pour cette raison, nous ne pouvons pas leur pardonner.

Rappelez-vous que tout le monde est là pour vous attraper. Il aurait pu apparaître que quelqu`un vous ignore délibérément, mais peut-être qu`ils étaient occupés. Ou peut-être qu`ils attendaient sur toi. Souvent, le comportement d`une personne n`a rien à voir avec vous.

Vous aurez plus d`énergie

Tenir sur la colère et le ressentiment bouillonnante signifie que vous tenez sur une charge toute l`énergie négative. Et il faut beaucoup plus d`énergie pour rester en colère et fou qu`il fait pour libérer tout en pardonnant quelqu`un et en leur montrant un peu d`amour.

Pourquoi perdre votre énergie de façon négative? Relâchez et utiliser ce que l`énergie que vous avez beaucoup plus productive. Soyez gentil avec les gens, leur montrer la compassion. Changer le monde pour le mieux, plutôt que d`habitation sur les mauvaises choses.

Que pardon Devenez votre chose

Imaginez si le pardon était la chose de tout le monde? Quel monde merveilleux ce serait! Au lieu de la colère et le ressentiment, essayez de pratiquer le pardon chaque jour et voir ce qui se passe.

Cesser d`espérer d`améliorer le passé

Beaucoup de gens qui ont du mal à pardonner et d`oublier aussi trouver difficile d`arrêter imaginer ce que les choses auraient pu être comme. Je suis coupable de la même chose. Je ne pouvais pas leur pardonner parce que je savais qu`ils avaient tout gâché. Ce qui aurait été un avenir fantastique était en lambeaux.

Mais il est si important que vous arrêtez l`espoir d`un passé meilleur. Ce qui est fait est fait. En habitation sur le passé, vous n`êtes pas vous laisser la chance de façonner un meilleur présent et l`avenir.

Vous n`êtes pas fermer les yeux

Certaines personnes pourraient dire qu`ils ne peuvent pas pardonner à quelqu`un parce que cela signifie qu`ils ferment les yeux sur leurs actions. Mais vous n`êtes pas. Vous leur pardonner, ne pas fermer les yeux sur ce qu`ils ont fait.

Rester heureux!

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