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10 Conseils utiles sur la façon de vous pardonner quand vous avez besoin

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10 conseils utiles sur la façon de vous pardonner quand vous avez besoin

Comment vous pardonner les erreurs du passé? Certains d`entre nous sont bons à pardonner aux autres, mais sont si difficiles sur nous-mêmes. Il est aussi important d`être en mesure de vous pardonner, comme il est d`être gentil avec les autres. Alors, pourquoi tant d`entre nous nous réprimandent si durement, même pour la plus petite des erreurs? Si vous êtes l`un des nombreux qui ne peuvent tout simplement pas pardonner vos propres erreurs, alors lisez ces dix conseils sur la façon de le faire. Il vous fera sentir beaucoup mieux sur vous-même.

1. Comprenez que vous avez fait le meilleur que vous pourriez

Nous avons tous des compétences différentes et nous ne pouvons pas être grand à tout. Peut-être il y a des choses que vous pourriez améliorer, mais, si vous avez fait de votre mieux, alors c`est tout ce que vous pouvez demander de vous-même. Offrez-vous une pause, il ne peut pas aller peut-être raison, tout le temps.

2. Donnez un peu d`amour pour vous

Un autre bon conseil sur la façon de vous pardonner est de commencer à vous aimer plus. Si quelqu`un proche de vous a fait une erreur de bonne foi, seriez-vous si dur sur eux? Apprenez à vous aimer et être gentil à cette personne qui vous. Vous valez juste la même quantité de pardon, que les gens autour de vous.

3. La vie Traiter comme un livre

Une autre suggestion sur la façon de vous pardonner est de traiter la vie comme un livre. Vous devez accepter ce qui est arrivé et tourner la page d`un nouveau chapitre. Tout ce qui arrive est juste une très petite partie d`une histoire beaucoup plus longue, donc vous pardonner et passer à autre chose. La seule façon d`ici, est en avant.



4. Réévaluez vos normes

définissez-vous vos propres normes trop élevées? Jetez un oeil sur les valeurs et les normes que vous vous jugez et vous demander si vous demandez l`impossible de vous-même. Sont-ils vraiment vos propres normes ou que vous essayez d`impressionner les autres? Si vous êtes hors d`impressionner, alors peut-être vous devriez penser plus sur vous-même, que d`autres, pour un changement.

5. Traiter les erreurs comme leçon, puis essayez à nouveau

Alors vous avez foiré cette fois-ci, cela ne signifie pas que vous ferez la même erreur. Chaque événement dans notre vie est une leçon apprise et, tant que vous apprenez la leçon, il sera plus facile de vous pardonner et essayer à nouveau.

6. Ne pas essayer si dur

, Vous êtes parfois tellement occupés à essayer d`obtenir quelque part et vous pousser si fort, que vous oubliez de prendre soin de vous. Les plans à long terme prennent du temps à se concrétiser, si vous pardonner de ne pas atteindre les objectifs ultimes et tout de vous féliciter pour la distance que vous avez avec toutes ces petites victoires.

7. Mettez le passé derrière vous

Suivant bon conseil sur la façon de vous pardonner est de laisser le passé dans le passé, il est là où il appartient. Analyser ce qui est arrivé, par tous les moyens, mais une fois que cela est fait, faire l`effort conscient pour fermer ce chapitre et passer à autre chose. Accepter ce qui est arrivé, pardonnez-vous, tout laisser aller et se concentrer sur le moment présent, ainsi que sur l`avenir.

8. Avouez quand les choses ne sont pas votre faute

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Il y a des choses sur lesquelles nous ne contrôlons pas. Ne vous blâmez pas pour tout injuste qui va mal et, dans votre esprit, laisser les autres prendre leur juste part du blâme.

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9. Apprenez à accepter

Si vous ne les acceptez pas les choses et continuer à penser que vous devez corriger toutes vos erreurs, vous ne pouvez jamais vous pardonner. Ce sentiment de « Je ne peux pas permettre que cela se produise », quand il a déjà, vous mènera nulle part. Accepter, pardonner et se concentrer sur quelque chose de plus productif.

10. faire amende honorable où vous pouvez

Prendre des mesures pour faire amende honorable, où vous pouvez, à ceux qui vous entourent que votre erreur a affecté et à vous-même. Dire désolé, est toujours un bon point de départ, puis se concentrer sur faire les choses mieux, plutôt que de perdre du temps être tourmentée par la culpabilité.

Comment vous pardonner les erreurs du passé? Avez-vous d`autres conseils à partager?

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