J`ai mangé une pizza tous les jours pendant deux semaines et a perdu 20 livres

Je me suis réveillé un jour et je remarqué que je ne pouvais pas voir mes pieds. Mon estomac était en route.

Video: régime, jusqu`à 9 kilos en moins en Deux semaines

Il était Août 2015. J`avait déménagé en Amérique de Naples, en Italie, et pencher la balance à un énorme 370 livres, grâce à un trop grand nombre des hamburgers, des frites et des colas. Mon médecin m`a dit d`arrêter de manger tant. « Si vous continuez comme ça, » elle m`a prévenu, « mort de` ll une crise cardiaque bientôt. » J`ai eu des maux de dos, douleur au genou, le reflux acide, douleur thoracique, des migraines terribles, et l`anxiété. J`ai eu le cholestérol et scandaleusement faible bon cholestérol dangereusement élevé.

Video: Le régime 80-10-10 vous fait trop maigrir?

Mon médecin a plaidé avec moi, « Pensez à votre femme, votre jeune fils, et le second enfant sur le chemin. » Cela m`a réveillé. J`ai finalement réalisé que j`avais la responsabilité de survivre. Et si je voulais survivre, je devais changer.

J`ai donc travaillé avec un nutritionniste expert et a élaboré un plan de repas facile et efficace qui a fait des merveilles pour moi. Les résultats ont été spectaculaires: j`ai perdu 20 livres au cours des deux premières semaines-et plus de 100 livres en neuf mois. It `s appelé Le régime Pizza. Parce que croyez-le ou non, j`ai mangé une délicieuse pizza. Chaque. Unique. Journée.

Mon plan de repas spécial et des recettes-faites avec une sauce tomate rapide et naturel sans sucre ni une pâte que vous laisserez ferment, de réduire gluten-garnitures seront sensitivity- et délicieux vous aider à devenir plus maigre et plus sain, pour la vie. Here`s ce qui est arrivé à moi sur le plan.

Je réduit les envies et je suis resté rassasié plus longtemps

Video: Perdre du Ventre et des Poignées d`Amour Rapidement !

Video: Mes 5 recettes Miracles VRAIMENT !!! / comment j`ai perdu 30 kilos en 6 mois !!!

Des études ont montré que la taille des particules plus grandes dans la farine moulue sur pierre par rapport à la farine industrielle broyée réduit son indice glycémique, ce qui signifie qu`il est plus lent à absorber dans la circulation sanguine et provoque moins d`un pic dans votre taux de sucre sanguin. En ralentissant répartition des glucides en sucre-manger de la nourriture sur Le régime Pizzarester rassasié plus longtemps -Tu et éviter les pics de sucre dans le sang et les creux qui peuvent déclencher la suralimentation.

J`ai perdu du poids rapidement

Quand je savais que je pouvais profiter de ma nourriture-pizza préférée tous les jours, je me sentais un poids levé de mes épaules. Je n`ai pas inquiet de me refuser la nourriture, et je trouvais qu`il était beaucoup plus facile de contrôler les calories et la taille des portions tout au long de la journée. Dans la première semaine, les livres ont commencé à fondre.

Je réduit sensivities de gluten

J`ai des amis sans gluten qui ne peuvent pas manger toute autre pizza mais la mienne. That`s parce que le processus de fermentation de 36 heures au cours de laquelle ma pâte Pizza régime augmente ventile la plupart du gluten de bread`s.

J`ai mangé une tonne de nourriture

En plus de manger ma pizza perte de poids pour le déjeuner, prendre un petit déjeuner `ll sain et dîner léger sur la base du régime méditerranéen. That`s la façon typique de manger dans les pays riverains de la mer Méditerranée, qui met l`accent sur les légumes frais, les fruits, le poisson, les grains entiers et les graisses saines comme l`huile d`olive et d`avocat.

I`m vivre ma plus saine, plus heureuse vie!

Au cours des 9 premiers mois de Le régime Pizza, Je verse 114 livres et complètement changé ma vie. Mon histoire de perte de poids a fait le tour du monde. J`étais sur la première page du New York Post et dans les magazines et les journaux en Amérique du Sud, en Asie, en Australie, en Europe et en Russie. Les gens sont fascinés par mon exemple. Ils sont surpris et encouragés quand ils voient mes avant et après des photos. Il leur prouve que si je peux le faire, ils peuvent le faire. Je suis la preuve vivante que vous pouvez vraiment guérir votre corps avec de la nourriture. Et vous pouvez le faire avec une délicieuse pizza sans blague. Le régime Pizza va vous montrer comment.