20 Avantages surprenants de radis

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Services de santé de radis
Video: comment utiliser l’hamamélis ? phytothérapie
Video: protégez votre organisme en mangeant du raisin tous les jours

p>Radis, cette partie commune et bien-aimé de votre salade, est une culture de la racine, et il est piquant ou doux au goût avec beaucoup de jus. Radis peut être blanc, rouge, violet ou noir, et en termes de forme, il peut être long et cylindrique, ou ronde. Ils sont consommés crus, cuits ou marinés. L`huile obtenue à partir des graines de radis est également utilisé dans un certain nombre de produits et d`applications bénéfiques pour la santé.

Les parties de radis qui sont les plus consommés sont les feuilles, les fleurs, les gousses et les graines. Le nom scientifique du radis est Raphanus sativus qui appartient à la Brassicacées famille. Radis est également connu comme daikon dans certaines régions du monde, principalement sur les marchés asiatiques.

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Les avantages de raves dans le traitement ou la prévention de certaines maladies et sur certaines parties du corps sont énumérés ci-dessous:

Jaunisse: Radis sont très bons pour le foie et de l`estomac, et il agit comme un détoxifiant puissant aussi. Cela signifie qu`il purifie le sang, ce qui élimine les toxines et les déchets. Il est extrêmement utile dans le traitement de la jaunisse, car elle élimine la bilirubine et maintient également sa production à un niveau stable. Elle réduit également la destruction des globules rouges qui arrive aux personnes souffrant de jaunisse en augmentant l`apport d`oxygène frais dans le sang. radis noirs sont plus préférés dans le traitement de l`ictère, et les feuilles de radis sont également très utiles dans le traitement.

piles: Radis sont considérés comme fibres alimentaires, ce qui signifie qu`il est composé de glucides indigestes. Ceci facilite la digestion, la rétention d`eau et fixe la constipation, qui est l`une des principales causes de piles. Comme un bon détoxifiant, il aide à guérir les symptômes de piles très rapidement. Son jus apaise aussi le système digestif et excréteur, de soulager encore davantage les symptômes de piles.

Troubles urinaires: Radis sont diurectic dans la nature, ce qui signifie qu`ils augmentent la production d`urine. Le jus de radis guérit aussi l`inflammation et la sensation de brûlure pendant la miction. Il nettoie les reins et inhibe les infections dans les reins et le système urinaire, aidant ainsi le traitement de diverses affections urinaires qui sont exacerbées par l`excès de toxines dans le système.

Perte de poids: Radis sont très nourrissants, ce qui signifie qu`ils répondent à votre faim sans courir votre nombre de calories. Ils sont également faibles en glucides digestibles, riches en fibres alimentaires et contiennent beaucoup d`eau, et les radis sont donc une très bonne option diététique pour ceux qui sont déterminés à perdre du poids. De plus, ils sont riches en fibres et faible sur l`indice glycémique, ce qui signifie qu`ils augmentent la régularité des selles, ce qui contribue à la perte de poids et augmente l`efficacité du métabolisme pour tous les processus corporels.

Affections cardiovasculaires: Radis sont une grande source d`anthocyanes, qui sont un type de flavonoïdes, qui donnent non seulement la couleur de radis, mais offrent également de nombreux avantages pour la santé. Les anthocyanes ont fait l`objet de nombreuses études médicales, et ont été positivement liés à la réduction de l`apparition de maladies cardio-vasculaires, et ils ont également affiché anti-cancer et anti-inflammatoires.

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Cancer: Étant donné que les radis sont détoxifiants et sont riches en vitamine C, folique et anthocyanes, ils ont été connectés à traiter de nombreux types de cancer, en particulier du côlon, du rein, l`intestin, l`estomac et le cancer buccal. font partie de la Radis brassicacées famille, et comme les autres membres de cette classification taxonomique, ces légumes crucifères sont emballés avec des antioxydants. En outre, les isthiocyanates trouvés dans raves ont un impact majeur sur les voies génétiques des cellules cancéreuses. Ils modifient les voies tellement, qu`ils peuvent provoquer l`apoptose, la mort cellulaire et éliminant ainsi les cellules cancéreuses de se reproduire.

leucoderme: Les propriétés détoxifiantes et anti-cancérigènes de Radis les rendent utiles dans le traitement de leucoderme. Les graines de radis sont utilisés dans cette méthode de traitement. Ils devraient être en poudre et trempées dans le vinaigre, le jus de gingembre, ou de l`urine de vache, puis appliqué sur les taches blanches. Vous pouvez manger des radis et pour aider le traitement de leucoderme.

Constipation: Radis sont très riches en fibres, ce qui signifie qu`ils ajoutent en vrac à des mouvements de l`intestin considérable, ce qui favorise les modèles excréteurs réguliers et soulager les symptômes de la constipation. Ils peuvent aussi aider à raffermir les entrailles lâches et de se débarrasser des selles molles ou diarrhée. De plus, les radis sont connus pour favoriser la production de bile. Bile est l`une des parties les plus importantes de la bonne digestion, et contribue également à protéger le foie et la vésicule biliaire.

Troubles respiratoires, bronchite et l`asthme: Radis sont un anti-congestive, ce qui signifie qu`elle diminue la congestion du système respiratoire, y compris l`irritation du nez, de la gorge, pipe vent et les poumons qui peuvent provenir de rhumes, les infections, les allergies et d`autres causes. Ils sont un excellent désinfectant et riche en vitamines, qui protège davantage le système respiratoire contre les infections.

Tension artérielle: Radis sont une très bonne source de potassium, ce qui contribue à une grande liste des avantages pour la santé. Le potassium a été relié positivement à la réduction de la pression artérielle, parce que quand il interagit avec l`alimentation artérielle des lits vasculaires, il peut se détendre les vaisseaux sanguins, et donc d`augmenter le flux sanguin. Il réduit la pression sanguine en élargissant l`écoulement du sang, au lieu de le forcer à travers des canaux étroits, resserrés.