10 Avantages et inconvénients de la consommation d`aliments organiques

A partir des magasins de santé haut de gamme, les aliments biologiques est entré dans les marchés traditionnels et magasins d`alimentation. Alors que plus de gens sont maintenant enclins à « aller biologique », certains mythes au sujet de cette dernière tendance de la santé ont été brisées dans des études récentes. Les chiffres de vente pour les aliments biologiques peuvent sembler prometteuses. Mais il est temps maintenant de plonger dans leur autre côté aussi.

Qu`est-ce que les aliments biologiques?

Les aliments biologiques se réfère aux cultures qui sont cultivées sans l`utilisation de pesticides nocifs, l`irradiation, des engrais et d`autres matières synthétiques. Même les animaux à l`agriculture biologique sont nourris avec une alimentation organique dépourvue d`hormones de croissance synthétiques ou des antibiotiques. Aujourd`hui, vous pouvez trouver les tablettes des magasins empilés avec des collations biologiques et des céréales ainsi que des légumes habituels, les fruits, le lait et la viande.

Nous présentons ici les avantages et les inconvénients des aliments biologiques pour simplifier votre décision d`y aller ou de ne pas de lui:

Jetons un regard sur les différents avantages de manger des aliments biologiques:

1. Pas de produits chimiques:

Contrairement à l`agriculture conventionnelle, les agriculteurs biologiques sont retenus à l`aide d`engrais synthétiques, d`additifs chimiques, ou des agents de conservation de leur produit. En tant que tel, la nourriture que vous mangez n`a pas de résidus chimiques pour nuire à votre corps. Et vous êtes aussi à l`abri des pesticides toxiques qui posent de graves problèmes de santé.

2. Eco: Amabilité

L`agriculture biologique est une aubaine pour détérioration de notre environnement. Comme il ne va pas le principe d`augmenter la taille des cultures, il a moins de complications pour le sol et l`atmosphère. Ils conservent également de l`eau pour notre avenir. Dans les fermes biologiques, il existe une diversité accrue des cultures.

3. Valeurs nutritionnelles élevées:

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Par rapport à l`agriculture conventionnelle, les produits biologiques sont des entrepôts riches en minéraux. L`agriculture biologique augmente la puissance et les avantages du sol. À ce titre, ces avantages sont transmises à vous chaque fois que vous mangez ces produits.

4. Meilleur goût:

L`agriculture biologique induit un meilleur goût dans votre nourriture. Le goût des aliments se développe avec la quantité de sa teneur en sucre. Avec de meilleures entrées nutritionnelles, les fermes biologiques augmentent considérablement ce goût. Vous pouvez profiter naturellement doux pommes et les baies.

5. Zéro graisse hydrogénée:

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Manger bio et oublier les maladies du cœur! Oui, les produits biologiques est dépourvue de graisse hydrogénée. Ceci, à son tour, réduit le risque de maladies cardiaques liées. Il a également vous prépare à relever les défis des horaires de vie trépidante facilement. Que peut-on les meilleurs avantages des aliments biologiques que cela.

6. Est-organique sain pour Unborn Comme bien:

La recherche a prouvé que les pesticides et les engrais nocifs des aliments non organiques peuvent traverser le placenta pour nuire aux bébés à naître. Les toxines dans ces aliments peuvent causer de graves problèmes de santé pour eux. En fait, plus faible poids à la naissance, l`autisme et des malformations congénitales dans certains cas sont attribués à ces produits chimiques. Donc, avec des aliments biologiques, votre bébé à naître est protégé contre ces troubles. Et nous avons une génération plus saine prêts!

Inconvénients des aliments biologiques:

Jetons un regard sur les différents inconvénients des aliments biologiques:

7. niveaux de prix élevés:

Dans l`agriculture biologique, le produit est généralement plus faible en raison du manque d`engrais synthétiques. A ce titre, ils ont tendance à être cher que la nourriture non biologique. Même les frais généraux sont plus élevés dans l`agriculture biologique. Tous ces facteurs les rendent plus lourd sur votre poche.

8. Rotting rapide:

Ceci est le fait le plus alarmant lié à l`alimentation biologique. Il va dans les rayons assez rapidement. En fait, la nourriture organique est produite sans agent de conservation ou d`irradiation. Ils ont donc tendance à être gâté plus rapidement que les aliments transformés non biologiques.

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9. La contamination par E. Coli:

Cette bactérie trouvée dans le tractus intestinal des animaux est une menace pour la santé humaine. Il a été révélé que même les aliments biologiques ne sont pas à l`abri de la contamination causée par celle-ci. Quelques révélations alarmantes ont été faites dans des études récentes que les aliments biologiques ne sont pas en fait mieux que les aliments conventionnels sur les comptes de bienfaits pour la santé et la nutrition.

10. Difficile de trouver:

Parfois, vous ne pouvez pas être en mesure de trouver aliments biologiques dans un magasin près de chez vous. Ceci est essentiellement dû à la non faisabilité de l`agriculture biologique dans toutes les régions. De plus, parce que, les aliments biologiques a la durée de vie inférieure, vous ne pouvez pas attendre toujours il se procurer des zones les plus reculées où l`agriculture biologique se fait.

Avec ces avantages et les inconvénients des aliments biologiques, si vous devez choisir des aliments biologiques ou non, dépend de votre choix personnel de toute façon!

Alors, qu`est-ce que vous envisagez de faire? Vous choisirez organique ou bâton à la nourriture essayé et testé? Dites-nous dans la section des commentaires.

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