Après ayurvédique soins maternels natal selon la saison et le lieu

Ayurveda a expliqué en détail sur les soins postnatals de la mère. Saisons et lieu - ont tous deux leurs effets sur la santé mentale et physique. En gardant cela à l`esprit, l`Ayurveda a expliqué dans les petites variations dans les soins de la mère postnataux.Ayurvédique postnatal soins: 

après ayurvédique soins prénatals

Dans le dernier article, nous avons appris sur les bases des soins post-natal ayurvédique ici. 

En général suivant l`alimentation de la mère pendant la première semaine.

1. gruau de riz mélangé avec une pincée de gingembre et le poivre.

2. soupe horsegram ajouté avec une cuillère de beurre fondu et une pincée de sel.

3. gourde de cendres et de radis - frit dans le ghee.

4. soupe de viande - Les habitués de non veg, peut avoir la soupe de viande.

Les soins post-natal en fonction de la saison et le lieu: 

Pendant l`hiver ou la saison des pluies - en place à froid, humide -

• En raison de la froideur, Vata et Kapha seront élevés. Pour cette raison, la puissance de la digestion sera faible. Par conséquent, tout d`abord, le ghee est préférable d`éviter pour la formation initiale de 3 jours.
• Au lieu de cela, 2 oz de riz est ajouté de 12 onces d`eau, bouillie. L`écume de cette eau est ajoutée avec une pincée de gingembre et le poivre. Cette boisson est donnée à la mère.
• Une fois la mise sous tension de la digestion est améliorée, ghee traitée avec du poivre et autres épices telles sont donnés.
• Les oreilles doivent être maintenues fermées
• tissu chaud et apaisant sont préférés.
• L`alimentation et les activités avec des qualités chaudes sont préférées.
• l`exposition au vent direct est préférable d`éviter.

Au cours de l`été et / ou dans des endroits secs à température élevée. 

• Dans ces lieux et la saison Pitta et Vata est élevé. Par conséquent ghee traitées avec poivre long etc sont administrés librement.
• Huile de massage avec Balaswagandhadi taila / Ksheerabala taila suivie par bain d`eau chaude est donné une importance supplémentaire.

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