Étapes simples pour arrêter le reflux acide qui ne se reproduisent

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Acidité est tubé lorsque l`anneau des muscles de l`estomac appelé le sphincter oesophagien inférieur ou LES ne ferme pas après la nourriture passe à travers ou il ouvre trop souvent. Cela permettra aux acides de l`estomac à passer dans l`œsophage. Cela, à son tour provoque des douleurs thoraciques brûlant qui est connu comme la brûlure de la chaleur ou de l`acidité. Si ces symptômes viennent plus de deux fois par semaine, vous pourriez avoir des indications d`une maladie de reflux acide. Il y a beaucoup de remèdes maison que l`on peut avoir recours dans ce cas. Acidité pourrait être un symptôme d`une maladie plus grave ou il pourrait être un signe d`un mode de vie malsain. On finit de prendre des ingrédients à la maison commune, mais puissant et leur faire part de leur apport alimentaire afin de remédier à une telle condition récurrente.

Les causes de l`acide Reflux
Les causes de l`acidité peut être plusieurs. Alors que pour certains, il est un problème récurrent en raison du type de régime alimentaire ou le mode de vie qu`ils suivent, pour d`autres dans lesquels il est plus persistant, il pourrait signaler une maladie sous-jacente plus grave.
- Être en surpoids ou obèses peut augmenter les chances d`acidité que l`excès de poids conduit à une mauvaise digestion et signale un régime surchargé de graisses telles que la nourriture et d`huile grasse.
- Les grands repas pris juste avant de se coucher peut causer l`acidité
- Des collations consommés avant le coucher
- Les aliments épicés ou gras, ainsi que l`ail, les oignons et les agrumes peuvent augmenter les symptômes d`acidité
- Certaines boissons contenant de la caféine comme les boissons, ainsi que l`acidité de l`augmentation de l`alcool
- Être enceinte peut également apporter de l`acidité
- Certains médicaments peuvent conduire à l`acidité comme un effet secondaire

Les symptômes de reflux acide
Acidité est connu comme la maladie de reflux acide en termes médicaux. Tout le monde souffre d`acidité à un moment donné dans leur vie. Par conséquent, beaucoup sont familiers avec les symptômes qui signifient qu`ils souffrent d`acidité:
- Brûlures d`estomac est une douleur brûlante ou un malaise qui est confronté comme les acides dans l`estomac se déplacer jusqu`à l`œsophage à sa poitrine ou la gorge
- Régurgitation ou rots liquides acides est un autre signe d`acidité qui se traduit par des acides dégustation aigre ou amer dans la sauvegarde sa gorge ou la bouche
- Sentiment de ballonnement est commune dans l`acidité que l`indigestion ou l`accumulation de gaz se produit dans l`abdomen
- rots
- vomi sanglant
- selles noires
- La nausée
- toux sèche ou une respiration sifflante

Remèdes maison pour Reflux acide

Lorsque vous faites face au problème de l`acidité, peu importe quelles sont les causes, vous devez faire quelque chose pour surmonter l`inconfort. En effet, l`inconfort causé par l`acidité aiguë peut paralyser une personne au milieu du wok ou toute autre activité quotidienne. Ils auraient besoin de s`asseoir ou se coucher, mais plus important encore, la bonne mesure doit être prise afin de réduire l`acidité qui brûle l`estomac et de la gorge.

Pour 1.Resort Girofle
Lorsque vous souffrez d`une gastrite, il est nécessaire de prendre clou de girofle:
- Il est considéré comme un médicament miracle qui peut obtenir un de la sensation
- Il est préférable de mâcher vers le bas sur un ou deux morceaux de clous de girofle pour permettre aux jus d`attaquer le reflux acide

2.Try Cumin
Vous pouvez essayer de graines de cumin de la manière suivante pour obtenir le soulagement de l`acidité:
- Prenez une cuillère à café de graines de cumin et de les rôtir
- les écraser d`une manière qu`il ne soit pas complètement en poudre
- Ajouter à un verre d`eau.
Lorsque ce mélange est pris après chaque repas, il vous aidera à contrôler l`acidité.

3.Jaggery
Un puissant remède à la maison pour la lutte contre la acidité est jagré. Il est connu pour aider dans le traitement de l`acidité et les brûlures d`estomac.
- Après chaque repas un petit morceau de jiggery peut être mis dans la bouche
- Le laisser se dissoudre dans la bouche
- Cependant, si l`on a un problème de sucre dans le sang, alors cela devrait être évité.

4.Consider Yaourt

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5.Basil Feuilles

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6.Butter lait
Une autre variante du yaourt, du lait de beurre fabriqué avec du sel et du sucre dans lequel on ajoute une cuillère à café de poudre de poivre noir aidera à:
- acidité de combat
- digestion de l`aide

7.Utilisez de feuilles de menthe
Ce serait génial si on consommait la menthe sous les formes suivantes:
- Boire du jus de menthe fraîche
- Mâchant des feuilles de menthe premières
Ceux-ci contribueront à lutter contre l`indigestion, ainsi que tenir à l`écart d`acidité

8.Utilisez de gingembre
Ginger utilisé dans la nourriture qui est consommée aidera comme il est connu pour traiter de nombreuses affections, y compris les problèmes de digestion. Si on souffre d`une indigestion, le gingembre devrait consommer:
- Il est un ingrédient dans leurs repas
- gingembre écrasé ou son jus d`une demi-heure avant chaque repas

9.Milk comme un antiacide
est connu du lait pour une boisson qui peut aussi agir comme un aliment de santé complet. Il est riche en nombreux micronutriments qui sont essentiels pour le système.
- Il est connu pour être riche en calcium
- Il aidera à prévenir l`accumulation de l`acide gastrique
Ainsi, il faut boire un verre de lait après le dîner pour apaiser l`estomac. Il doit être pris si l`on a mangé un repas épicé.

10.Consume Ice Cream
Si vous souffrez d`acidité et sont loin de la maison, un remède rapide et efficace pour les brûlures d`estomac serait de se livrer à la crème glacée:
- Il aidera à réduire la brûlure de coeur
- Il aidera la lutte contre l`acidité

11.Avoid très épicés Articles alimentaires
Si vous êtes enclin à souffrir de brûlures d`estomac, il est préférable de rester loin de produits alimentaires épicés. Ceux-ci inclus:
- caris épicés
- les produits alimentaires et les aliments frits gras
- Il faut opter pour les aliments cuits dans moins d`huile et d`épices.

12.Avoid non Plats végétariens
plats non végétariens cuits dans des épices et de l`huile haute conduit souvent à l`indigestion et l`acidité.
- Ces produits alimentaires sont difficiles à digérer
- Les épices utilisées dans la préparation de ces repas augmente les chances d`acidité

13.Medication que vous prenez
Vous pourriez prendre sur certains types de médicaments qui provoque l`acidité
- médicaments anti-inflammatoires
- D`autres médicaments prescrits qui causent l`acidité comme un effet secondaire
- Il faut être conscient de ces médicaments et leurs effets et prendre des mesures pour les remplacer ou prendre des contre-mesures pour contrôler les attaques d`acidité.

Prise 14.Increase eau
Il faut augmenter leur consommation d`eau. Comme l`acidité est généralement due à l`indigestion, il vous aidera par:
- Débusquer les toxines
- Aider à débusquer les déchets ou les aliments non digérés qui cause l`acidité

15.Aniseed peut aider
On peut recourir à ce remède efficace à domicile pour obtenir le soulagement de l`acidité.
- Une cuillerée à café de graines d`anis doit être pris
- Il doit être trempé dans une tasse d`eau
- Il doit être pris le matin avec du miel

16.Identify Les éléments aliments à éviter
Souvent, certains produits alimentaires déclenchent l`acidité dans certains plus que d`autres produits alimentaires.
- Il est préférable de rester à l`écart de consommer ces aliments
- Même si elle est consommée, le recours à l`un des remèdes indiqués ci-dessus apportera le soulagement

17.Antacid Concoctions
Si vous souffrez d`acidité et il n`y a pas de remède à la maison que vous pouvez avoir recours à:
- Il est préférable d`opter pour une pilule antiacide sur le comptoir dans les magasins départementaux
- Lisez attentivement les instructions avant de consommer une telle pilule

18.Avoid grandes pauses entre les repas
Il est préférable d`éviter l`acidité en changeant il habitudes alimentaires
- Commencer à consommer des repas plus petits
- Réduire l`écart de temps entre les repas

19.Have Un mode de vie actif
Ceux qui n`ont pas un mode de vie actif et manger des aliments malsains sont plus enclins à faire face à des problèmes digestifs comme l`acidité. Il est nécessaire de:
- Augmentation des exercices réguliers et physiques de son régime d`exercice
- Il faut être plus actif et manger des repas légers et en bonne santé

Acidité est normal quand on consomme des aliments épicés et frits, mène un mode de vie moins actif qui conduit à une mauvaise digestion et les problèmes connexes. Est-ce que vous souffrez d`acidité souvent? Si vous souffrez d`une acidité plus d`une fois par semaine et il est en forme sévère, vous pourriez souffrir d`une gastrite. Il faut prendre les méthodes d`intervention à long terme tels que les changements dans le régime alimentaire et le mode de vie tel que mentionné ci-dessus. Avez-vous du soulagement des remèdes maison mentionnés ci-dessus? En effet, les recours prévus ci-dessus sont connus pour guérir une telle condition, sans effets secondaires.