Débarrassez-vous des problèmes de reflux d`acidité: remèdes maison éprouvée

Acidité est un problème très commun auquel sont confrontés par un certain nombre de personnes. Les habitudes de vie et les habitudes alimentaires indisciplinés sont les principales causes de l`acidité. Le traitement de l`acidité est pas très difficile. Voici un certain nombre de conseils faciles et simples pour obtenir un soulagement rapide de l`acidité et de rendre votre système sentir à l`aise. Poursuivez votre lecture pour savoir ce que ces remèdes sont les suivants:

Pomme:

pomme à chiquer contrôle tous les jours la production d`acide dans l`estomac et contrôle également les brûlures d`estomac.

Évitez les aliments gras:

les aliments gras et frits augmentent la sécrétion d`acide et provoquent des dépôts de graisse dans l`estomac. Donc, ce qui réduit les aliments gras est bon pour perdre du poids et d`augmenter votre métabolisme. Ce qui est bon pour contrôler l`acidité. peuvent être évités acides supplémentaires en réduisant les aliments gras et frits.

Aloe Vera:

jus d`Aloe Vera apaise les maux d`estomac et guérit les brûlures d`estomac. L`inflammation de l`oesophage est réduite si vous prenez le jus environ une demi-heure avant vos repas.

Vinaigre de cidre de pomme:

Prendre 1 ou 2 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme et ajouter un peu de miel pour elle. Boire ce mélange reflux acide guérit.

Évitez les fruits d`agrumes:

Les agrumes sont acides et peuvent aggraver votre acidité. Buvez du babeurre au lieu de jus, car il contribue à refroidir votre système et combat l`acidité.

Bicarbonate de soude:

Prenez un verre d`eau et mettre une demi cuillère à café de bicarbonate de soude pour elle. Boire cette solution neutralise la teneur en acide. Comme il a une teneur élevée en sel, évitez d`utiliser pour les brûlures d`estomac chroniques.

Poivre noir:

Pour stimuler le processus de digestion, ont un peu de poivre noir. Prenez une petite quantité de celui-ci et de les moudre bien. Ajoutez un peu de sel gemme selon votre goût. Consommez demi cuillère à café de ce mélange deux fois par jour après vos repas. Ceci est un bon remède pour l`acidité.

Bananes:

Les bananes sont bonnes pour stimuler la doublure intérieure de votre ventre. Il sécrète plus de mucus et diminue l`acidité dans l`estomac. Les bananes ont des valeurs de pH élevé, ce qui aide à contrôler le reflux acide.

Jus de carotte:

Pour un soulagement instantané, boire un verre de jus de carotte. jus de chou est aussi efficace.

Cardamome:

Broyer 2 cardamome, ajouter 250 ml d`eau et faire bouillir pendant 15 minutes. Après l`effort, boire cette eau pour se débarrasser de reflux acide.

Cumin Graines et Coriandre:

Prendre des quantités égales de bonbons de sucre, les graines de cumin et de graines de coriandre et broyer bien. Après vous repas, prenez 2 cuillères à café de ce mélange et ont l`eau froide. Cette deux fois par jour pour se débarrasser de reflux acide.

Clou de girofle:

Prenez quelques clous de girofle et mâcher sur eux pour traiter le reflux acide. Il réduit tout inconfort.

Chewing-gum:

La gomme à mâcher augmente la quantité de salive dans la bouche. En tant que tel, il fonctionne comme un grand remède pour le reflux acide. Tout l`acide supplémentaire qui est accumulé est lavé. Tous les symptômes sont soulagés et vous vous sentez mieux.

Graines de fenouil:

Il suffit de prendre quelques graines de fenouil et de les mâcher pour contrôler le reflux acide.

Fenugrec:

Prenez quelques graines de fenugrec et les tremper dans l`eau. Après un certain temps, boire de l`eau pour soulager instantanément l`acidité.

Camomille:

Cette plante guérit les brûlures d`estomac et de l`acidité des contrôles.

Gingembre:

Prenez le jus de gingembre écrasé et ajouter le jus de citron pour elle. Ce mélange est le meilleur remède pour l`acidité. Suçant le jus de gingembre mélangé avec jiggery est une autre option.

Saint-Basile: Feuilles

Chew certains Tulsi feuilles pour obtenir le soulagement de l`acidité.

Hysope:

Cette herbe fonctionne en durcissant la muqueuse de l`estomac et le contrôle de tous les symptômes de l`acidité. Ceci est vraiment efficace et naturel.

Mon chéri:

Avant de dormir, consommer une cuillère de miel pour apaiser votre estomac et neutraliser l`acidité. Il empêche le reflux acide la nuit.

Groseille indienne:

Manger cru amla guérit l`acidité en améliorant la digestion. Un peu de sel peut également être ajouté.

Réglisse:

Pour traiter le reflux acide, faire du thé à la racine de réglisse et de l`avoir. Il forme une couche de mucus dans la muqueuse de l`œsophage pour le protéger de tous les acides.

Jus de citron:

Prenez une tasse d`eau tiède et ajouter un peu de jus de citron pour elle. Buvez ce jus tôt tous les matins comme un remède contre l`acidité. Le niveau acide dans l`estomac est équilibré et si, reflux acide est empêchée.

Lait:

le lait frais est un bon remède pour le reflux acide.

Feuilles de menthe:

Couper quelques feuilles de menthe et de les mettre à l`eau bouillante. Après l`eau se refroidit, boire pour traiter le reflux acide dans l`estomac.

Bon sommeil:

Bien dormir maintient le niveau de l`hormone dans votre corps. Dormez vers le côté gauche dans le cas où vous avez l`acidité. Ce contrôle indigestion. Boire un verre de lait chaud avant le coucher cardamome est un bon tranquillisant naturel et vous aide à bien dormir.

Papaye:

papaye Manger est un bon remède pour l`acidité. Les enzymes contenues dans cette aide de fruits dans une meilleure digestion.

Amandes crues:

amandes crues sont riches en calcium et traiter le reflux acide.

Orme:

Obtenez des pastilles orme rouge et les sucer pour guérir les brûlures d`estomac, la toux, les maux de gorge et le reflux acide.

Stickwort ou Aigremoine:

Mélanger un peu de lait à cette plante et de le consommer pour traiter l`acidité.

Arrête de boire:

L`alcool aggrave l`état de l`acidité et les brûlures d`estomac. Le vin rouge est ce qui augmente les brûlures d`estomac le plus. L`œsophage a une bande de muscle autour appelé LES, qui commande l`écoulement vers le haut de l`acide. La consommation d`alcool trop affaiblit ces muscles. De plus, il se déshydrate aussi votre corps et aggrave votre état. Plus l`acide est sécrété si vous avez l`alcool, votre mur de l`estomac s`inflammated et votre système digestif se irrite. Vous vous sentez nauséeux et mal à l`aise aussi.

Bois Betony:

Tout excès d`acide est lavé de l`estomac et la digestion est améliorée si vous avez des bétoine.

La prochaine fois que vous avez des problèmes d`acidité, essayez ces remèdes et les guérir de façon naturelle. Tout autre remède que vous avez essayé et trouvé vaut vraiment utile essayer?