Recette révélé: le tremblement shamrock mcdonald maigre
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Plats classiques irlandais comme Pie et Soda Pain Shepherd gagné le `t faire votre tour de taille des faveurs, mais il s` les boissons festives qui ne manqueront pas de faire votre pantalon un peu plus serré. Entre les pintes de bière verte, les voitures piégées et les mielleux McDonald`s Shamrock Shakes, vous pouvez facilement boire votre propre poids pour célébrer la chance des Irlandais.
Depuis la négociation dans vos brewskis pour quelques tours festives d`eau susceptible de se produire gagné le `t, pourquoi ne pas économiser calories demain en faisant votre propre crème parfumé à la menthe Shamrock Shake? Vraiment pas de meilleure s `moyen de coup d`envoi des célébrations qu`avec un` s de fête et secouer vert par fibres riche en protéines. Alors que la variété Mickey D`s est rempli de crème d`engraissement, le sirop de maïs sucré et le colorant alimentaire artificiel, Flour`s avril frais recette allégée est faite avec une combinaison de bananes, extrait de menthe poivrée, le lait, le yogourt et les épinards, mais il doesn `t lésiner sur le goût du tout.
Bonus: Le tremblement DIY vous permettra d`économiser 204 calories, 9 grammes de gras et 41 grammes de sucre et un jour that`sa half`s valeur des choses, qui doux, si vous nous demandez, est presque aussi impressionnant que grand pot d`or!
Obtenez la recette de farine fraîche Avril.
Cette boisson
Flours` Avril frais Skinny Shamrock Shake, 10 fl. oz
calories | 326 |
Graisse | 6 g |
Gras saturé | 3,8 g |
Gras trans | 0 g |
Sodium | 159 mg |
Fibre | 3,6 g |
Sucre | 32,6 g |
Protéine | 23,5 g |
Pas ça!
McDonald`s McCafé Shamrock Shake, 12 fl. oz
calories | 530 |
Graisse | 15 g |
Gras saturé | 10 g |
Gras trans | 1 g |
Sodium | 160 mg |
Fibre | 0 g |
Sucre | 73 g |
Protéine | 11 g |
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