Est-ce que le café contiennent des calories?

Le café est une boisson polyvalent qui, dans sa forme de base, contient très peu de calories. Cependant, les calories peuvent commencer à ajouter lorsque vous commencez à ajouter des arômes de toute sorte. Arrêtez-vous au café local pour l`un de leurs plats et les boissons au café peuvent commencer à rivaliser avec certains desserts dans le nombre de calories. Combien de calories sont là exactement dans différents types de café? Comment pouvez-vous le café de saveur sans ajouter les calories?

Le café contiennent des calories?

Avec toute la publicité si oui ou non le café est bon ou mauvais pour vous, l`un des sujets qui est généralement pas discuté est le nombre de calories dans le café.Les rapports Food and Drug Administration que 8 onces de café non aromatisé sans aucun additif contient moins de 2 calories (0,45 à partir de graisses et de protéines) 1,12. Pas mal, non? Mais en ajoutant une cuillère à soupe de sucre, vous allez ajouter près de 50 calories. Même une cuillère à soupe de lait sans gras va ajouter 5 calories. crème fleurette ajoute 52 calories!

Combien de calories dans différents types de café?

Comment café saveur sans ajouter de calories: Préparation du café

En supposant que vous ne voulez pas abandonner les saveurs que vous ajoutez à votre café, il existe des moyens sans calories pour ajouter de la saveur.

• Acheter un arôme de café sans sucre et versez dans votre café infusé.
• Ajouter des tisanes à votre marc de café avant de brasser. La saveur du thé sera ajouté au café infusé.
• Ajouter une cuillère à café d`épices comme la cannelle pour le marc de café avant l`infusion.
• Utiliser l`un des extraits aromatisés tels que la vanille ou extrait d`amande.

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