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Est le jus de pomme un bon remède contre la constipation?

<p>La constipation est un problème gênant. Si vous êtes constamment en proie à la constipation, votre objectif principal est de vous assurer que vous allez faire quelque chose pour soulager votre problème. Pour les personnes qui ne sont pas normalement constipés, être en proie à la constipation peuvent les jeter hors de la boucle.

Différentes raisons pour lesquelles vous pouvez être constipé

  • La nourriture que vous mangez. Certains produits alimentaires sont connus pour causer la constipation normalement. Il peut être différent d`une personne à bien. Si vous mangez un produit alimentaire et vous remarquez que vous avez des problèmes intestinaux après, prendre note.
  • Il peut y avoir certains médicaments que vous êtes allergique et vous causer une indigestion. Si tel est le cas, informer votre médecin à ce sujet.
  • Votre mode de vie peut également avoir un effet sur vos mouvements intestinaux. Si vous avez un mode de vie sédentaire, vos selles seront beaucoup plus lentement qu`auparavant.
  • Un changement de régime alimentaire. Avez-vous récemment changé votre régime alimentaire? Peut-être que vous avez toujours mangé ce que vous vouliez vous soudainement passé à un régime riche en protéines. Le changement soudain peut rendre plus difficile pour votre corps à ajuster.

Video: Aliments Contre La Constipation

Il y a encore différentes raisons pour lesquelles vous pouvez être constipé, mais les bonnes nouvelles sont qu`il ya différentes choses que vous pouvez faire et prendre afin de vous aider à donner le soulagement que vous avez besoin. Si vous ne soulagent pas votre constipation, cela conduira à avoir hémorroïde et cela est encore plus mal à l`aise que d`être constipé.

Vous avez le choix d`essayer différents remèdes maison ou vous pouvez choisir d`acheter un laxatif et attendre pour obtenir le soulagement que vous avez besoin. S`il y a un remède contre la constipation que les gens savent, il est le jus de pomme. Il peut bien fonctionner pour les bébés et les tout-petits, mais il fonctionnera encore pour vous?

Est-jus de pomme Un bon remède pour la constipation?



Beaucoup de gens pensent que le jus de pomme est bon pour la constipation parce que c`est une déclaration qui a été transmise. Le jus de pomme peut être efficace pour desserrer vos intestins, mais y at-il des effets indésirables que vous pourriez rencontrer en raison de la prendre?

À ce stade, vous pensez peut-être qu`il n`y a pas d`effets possibles de prendre du jus de pomme parce que le jus de pomme a évidemment dérivé de pommes qui sont généralement connus pour vous aider à réduire votre visite chez le médecin, non? Eh bien, oui, mais le jus de pomme contient déjà le sorbitol qui est un type de laxatif, mais il ne contient pas autant que le jus de pruneau. Pour le jus de pomme pour avoir un effet laxatif, vous devrez peut-être prendre environ 4 verres.

Un autre problème avec le jus de pomme est le fait qu`il peut contenir beaucoup de sucre. Vous pensez peut-être que vous avez besoin du jus de pomme non sucré, mais même si elle est non sucré, il contient encore beaucoup de sucre. Vous n`avez pas besoin l`excès de sucre dans votre système d`autant plus que ce sera transformé en graisses par votre corps.

Bien sûr, vous pouvez penser que boire du jus de pomme est toujours utile car il contient différents types de vitamines qui sont nécessaires à l`organisme ainsi que des fibres. Si vous mangez des pommes, vous êtes sûr que vous obtiendrez toutes les bonnes choses, mais avec du jus de pomme, la quantité de fibres que vous allez obtenir.

Le fait évident

Si vous voulez prendre quelque chose qui est bon pour la constipation, le jus de pomme peut ne pas être le bon remède que vous recherchez. Si vous n`êtes pas trop friands de manger des fruits frais, vous pouvez essayer de boire à la place du jus de pruneau, car celui-ci contient plus de sorbitol. Boire du jus de pomme ne peut vous décevoir. Peut-être que vous devriez en savoir plus sur les autres choses que vous pouvez faire pour obtenir le soulagement de la constipation.

Autres remèdes naturels pour la constipation

Puisque vous savez déjà que le jus de pomme peut ne pas fonctionner pour vous, rappelez-vous qu`il ya encore beaucoup d`autres remèdes qui vous aideront à soulager la constipation de votre:

  1. citron frais

Video: Remèdes à la maison pour la constipation

Savez-vous que le citron est un stimulant connu pour votre système digestif? Cela peut aider à se débarrasser des toxines qui ont été bloqués dans votre côlon. Si dans le cas où vous ne pouvez pas prendre pur jus de citron parce que vous trouvez cela trop aigre, vous pouvez le mélanger avec un peu d`eau et de miel. Tant que vous consommerez encore le jus de citron, il sera suffisant pour desserrer vos intestins et aider à se débarrasser de la constipation.

  • Fibre

    • Video: Jus naturel pour nettoyer les intestins et le côlon
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