Régime Constipation

La constipation est une condition où le patient a des difficultés à faire passer l`intestin. La fréquence des selles passage peut être 3 fois par semaine ou moins. La constipation peut être due à une mauvaise alimentation, le stress et les problèmes hormonaux. Le manque d`exercice, la consommation insuffisante de fibres alimentaires et fluides peuvent faire bander les selles, entraînant des difficultés à le transmettre. douleurs abdominales et des vomissements sont quelques-uns des symptômes les plus courants rencontrés au cours de la constipation. Les laxatifs sont les médicaments couramment utilisé pour soulager la constipation. Ci-dessous sont les aliments principaux qui doivent être inclus dans le régime alimentaire de la constipation quand une personne souffre d`elle.

régime alimentaire constipation

Constipation Diet - Les aliments recommandés

• Eau
• Pain de grains entiers
• Des poires
• Des haricots
• kiwi
• salade
• banane
• Les graines de lin
• Prune
• brocoli