Paresse, manque de concentration dans la production y - peut ayurveda aide?

M. Krishnamurthy demande, "Cher Docteur, je suis comme mon profil révélera est à 82.I suis actif et est en mesure de garder la santé en ne se livre pas à quoi que ce soit dans excess.Life avait été lisse et très pleasant.I observer la génération d`aujourd`hui en particulier le groupe d`âge 13 à 18 fois le sexe sont très léthargique et toujours se livrer à tant de gadgets facilement disponibles pour passer du temps aimlesslyI trouvent qu`ils ne sont pas très attentif, rapide pour connaître les points de tout questionnaire etc. commentaires ne sont pas pleins d`esprit même bien understood.This léthargique condition dans toute génération sera très propice pour me destructionOk.Let venir au Pointis il un remède médicament qui pourrait être appliquée lentement aux enfants de venir cette maladyPlease éclairez-moi « . 

Analysons.

Peut-médicaments ayurvédiques aider à se débarrasser de la paresse et de la léthargie? 

Oui il peut. Mais les conditions sont applicables.

Si vous donnez des médicaments à un alcoolique pour se débarrasser de la dépendance à l`alcool, selon la médecine que vous pouvez donner, la puissance qu`ils peuvent être, mais à moins que la personne ne soit pas motivé, votre médicament sera un gaspillage d`argent.

Dans le cas de la jeune génération, je ne pense pas qu`il y ait un manque de motivation. Ils sont actifs, agile, désireux d`apprendre et orienté positivement. Mais il est dans la main de parent`s pour les guider vers leurs objectifs, ce qui a besoin d`attention énorme. Je veux dire, que les parents éprouvent des difficultés à frapper un équilibre entre l`exposition des gadgets (par les enfants) et le succès dans le domaine académique aspects périscolaires.

Paresse chez les enfants

Je dirais, les parents, les enfants guident à juste titre en avant, ainsi que la médecine ayurvédique est une combinaison de tueur de mettre la génération Y dans la bonne voie.

Une erreur qui se passe ...

La différence fondamentale que je trouve dans le processus d`apprentissage est, dans (g) l`ancien temps, les enfants se concentraient sur un sujet particulier, plongée profonde en elle, l`apprentissage de tous les aspects de base correctement et de les appliquer avec des exemples différents.

Il était temps d`apprendre et assimiler l`information.

Aujourd`hui, en raison de l`information sur la charge, les enfants apprennent de nouvelles choses tous les jours, mais il n`y a aucune disposition de temps pour l`assimilation et de l`application. C`est là, les parents doivent agir. Les parents doivent apporter intervalle de temps entre un processus d`apprentissage et l`autre.

• Ici, je me concentre plus sur Internet et gadgets. J`excluais la télévision de la discussion, que la télévision a eu moins à faire avec le processus d`apprentissage. Il est plus d`un outil de divertissement.
• Ici, je me sers de l`ordinateur à long terme pour indiquer les téléphones intelligents, les tablettes, les ordinateurs portables et ainsi de suite.

Qu`est-ce que cela fait à Internet un esprit jeune d`apprentissage? 

Apporte à hurriedness -  Nous avons tendance à ne lire que les titres et quelques lignes plutôt une pleine page, sur un écran d`ordinateur. Hurriedness est en partie due à la luminosité de l`écran très.

Enlève concentration - Plusieurs onglets peuvent être ouverts, plusieurs téléchargements se produisent, les vidéos sont mutliple se télécharger. Kid ne sait pas, comment établir des priorités.

distractions inutiles - Kid apprend sur « anatomie brain` dans un site Web, tout à coup son message Friend`s apparaît, quelqu`un a « liked` son pic dans facebook, rappel udpate apparaît.

priorité Misplaced - En raison de l`orientation naturelle vers des amis, goût enfant pourrait facilement pic et commentant son pic Friend`s sur continuer à en apprendre davantage sur « l`anatomie du brain`.

Se sentant accro - Les essais deviennent la pratique et la pratique devient habitude. facebook Kid drownsin jeux, « anatomie onglet brain` dans l`écran d`ordinateur est laissé sans surveillance.

Solutions -
Donner des dalles de temps -
Quelle que soit l`enfant est en train de faire, assurez-vous de donner une dalle de temps.

Il est préférable de donner une heure pour chaque activité.

• Football avec des amis - une heure.
• Faire des devoirs - Une heure
• Révision, études - une heure.
• jeux sur Internet et facebook - une demi-heure.

Donnez-leur des livres à lire - 

Pour les enfants, les livres papier sont meilleurs que les ebooks. L`enfant peut mieux se concentrer. Donnez-leur des biographies de grands innovateurs. Explique

• Comment ça prend une vie de dur labeur concentré pour faire une chose d`émerveillement.
• Comment il est important de ne pas renoncer à l`effort dans les moments difficiles
• Comment il est important de ne pas céder aux distractions.

Vous lisez aussi le livre avec lui, discuter et partager votre expérience.

Encouragez-les à jouer à des jeux en plein air. 

Cela dit, ne les blâme pas pour les jeux informatiques. Laissez-les jouer aussi bien, de façon limitée. Expliquez - Battant votre ami dans une course à pied est un plus grand succès que de battre le même ami dans le jeu vidéo de course automobile.

etiquettes Informatique - 

• Toujours, la porte ne sera pas fermée de l`intérieur, lorsque l`enfant est devant l`ordinateur.
• E-mail et les options facebook chat sont conservés désactivées, tout en utilisant l`ordinateur pour les études.
• Tout en étudiant sur internet, une fois le sujet est prise, il sera poursuivi pour au moins 20 minutes.
• Décourager parler lose, vulgaire commentant, etc. facebook et ailleurs.
• Faites-les à comprendre et à suivre le comportement gentleman, à la fois dans le monde en ligne et réel.

les changements de mode de vie - 

• Soyez un exemple concret dans la gestion du temps et de mener une vie active. L`enfant aura un exemple à suivre en direct, 24 X 7.
• Être dur parfois, raisonnablement. Ne soyez pas en permanence dure.
• Mettez-les à des cours de yoga et de méditation au début de leur vie. Corps et esprit se moulés dans une bonne forme.
• Introduire la spiritualité à l`enfant. Suivi spiritualité avec le raisonnement. Que l`enfant soit assuré que la spiritualité est un mode de vie, d`une histoire du passé.
• Ne montrez pas que vous êtes riche. Que l`enfant à comprendre la valeur de chaque centime qu`elle passe.
• Mettez-les dans quelques passe-temps.

aspects physiques - 

Ne pas trop Nourrissez l`enfant. Évitez trop de sucreries et les aliments gras.

Regardez son ventre - Selon les principes ayurvédiques, prochain repas ne devrait être prise après que le précédent est complètement digéré. Ainsi, l`esprit l`écart entre les deux flux.

Inclure plus de vegs et de fruits frais. Évitez la malbouffe et les boissons gazeuses. Ils ajoutent à la lourdeur de l`estomac et apporter la léthargie et la paresse.

Vache Ghee - Il y a beaucoup de théories sur Ghee. Mais comme l`Ayurveda et mon expérience personnelle, ghee augmente la mémoire, la concentration et la santé globale. Période.

produits ayurvédiques pour la concentration -
Il y a beaucoup, mais dépend d`une personne à l`autre. Habituellement, une combinaison d`herbes comme Brahmi, Gotu Kola, Shankhapushpi, Amla, etc sont utilisés par les médecins ayurvédiques.

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